修身養(yǎng)身有道...
點上方綠標收聽主播誦讀美文人間有一種情緒,從古至今凡人都有。
“今年花勝去年紅,可惜明年花更好,知與誰同?”
歐陽修的孤獨,你是否也感同身受呢?
如今再繁華的城市,還是一個幾百萬幾千萬人一起孤獨地生活的地方,任何一個人的生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。如果有誰能陪你到最后,是孤獨如影隨形。
孤獨是人生必修的課題,你要學會與它和解,在日復一日的生活中成為更好的自己。
獨處是人生中的美好時光和體驗,那是給靈魂生長的必要空間。
享受獨處,是一個人成就自己的最好時機,也是人生最重要的一場修行。
越孤獨,越優(yōu)秀
孤獨好像是一個不愿啟齒的秘密,卻可以從一個人的優(yōu)秀慢慢道來。
唐宋八大家之一的柳宗元,他出身顯貴、少年成名,卻在名利雙贏后罹遭貶謫、半生奔波,盡嘗孤獨的滋味。
他獨釣寒江雪,孤獨地堅守自己的初心和理想。
繁華落盡,春風失意,他品味著千萬種孤獨,終于頓悟:
孤獨,是人生的本質(zhì)。
想通透了,他與孤獨握手言和。
寄情于山水萬物,把一方荒涼的地治理得風生水起,也藉由孤獨治愈自己超越自己。
一個人,總是越孤獨,越優(yōu)秀。
赫爾曼·黑塞也說:“上帝借由各種途徑使人變得孤獨,好讓我們可以走向自己?!?/p>
其實,生活中很多人都是這樣:一個人吃飯,一個人逛街,一個人旅行,一個人做很多事。
恰如《小森林》中說的:“那些靜得只能聽見呼吸的日子里,你明白孤獨即生活?!?/p>
有的人害怕自己淹沒于孤獨的深海,甚至想要強融不喜歡的圈子,最后發(fā)現(xiàn)愈發(fā)寂寞。
你渴望尋找很多很多的陪伴,但任何一種關系都有星離雨散的一天。
高處不勝寒,修行的路總要經(jīng)過一些孤獨,那是你變得優(yōu)秀的必經(jīng)之路。
作家張佳瑋說過這樣一句話:“優(yōu)秀的人,無論是在哪個領域的,其中一個衡量標準是擁有超乎常人的技能?!?/p>
獨處,一定是必須擁有的技能之一。
唯有享受孤獨,擁有獨處能力,才能更好地成長。
獨處,是一場修行
青年作家張皓宸說:“有一種獨處,是自己刻意安排的,遠離熱鬧,是為了遠離那種世俗里的復雜關系,從而找到一段只屬于自己的時光,體諒內(nèi)心所有的情緒?!?/p>
很多作家都是喜歡獨處、享受獨處并且擁有獨處能力的人。
有一位女作家,筆下曾經(jīng)描寫她一個人的生活:
她特別享受自己在家喝酒時那一小段放松的時光,收拾好房間,泡個熱水澡,褪去一身的疲乏后,裹著舒適的睡袍邊聽音樂邊喝冰鎮(zhèn)的酒,不管喝多少,心情都絕不會悲傷或寂寞,只是非常坦誠單純地感覺到幸福。
獨處的時間,她更擅長取悅自己;獨處的空間,滿滿當當都是自己。
靈感是孤獨調(diào)的一杯烈酒,不是誰想喝就能喝的。
先有獨處的能力,才有成就自己的實力。
閨蜜仙草周末堅持一個人去健身房和泡咖啡館,關掉手機戴耳機聽音樂,她說這樣可以暫時剝離迷惑的世界,不會迷失在復雜的人際關系中,她發(fā)現(xiàn)獨處既可以按照自己的意愿生活,還可以聚焦自我增值。
比起無聊喧鬧的社交,精簡自律的獨處才是一個人最好的朋友。
心里有喜歡的事情做伴,遠離復雜的紅塵,一個人安靜而豐盛。
與自己相處是一種能力,每個人都應該有屬于自己的獨處時間。學會獨處,摒棄浮躁,可以很好地修煉和提升自己,獲得心底的力量,期待自在如意的生活狀態(tài)。
如何獨處,決定你會成為怎樣的人
2020年初,新冠疫情將每一個人禁足在家。
知乎上有個熱度話題:你怎么度過疫情就怎么度過一生。
都是宅在家,有些人早就陷入了瘋魔頹廢的狀態(tài),有些人卻解鎖了不少新技能。
一個知乎網(wǎng)友說:“她在家學做手帳和寫日記,除了發(fā)現(xiàn)和記錄點滴美好,她能沉心做事認清自己,用心思考和解答如何獨處?!?/p>
比起每天玩手機打游戲刷肥皂劇,跟著Keep健身、精進廚藝、學習剪視頻,做這些不是更有成就感嗎?
世間唯有時間最公平,它以同樣的方式經(jīng)過每個人。你如何獨處,對你將來能成為什么樣的人至關重要。
那個寫“從前慢”的木心,他出身烏鎮(zhèn)望族,卻不在家當少爺,好幾次鉆進山里寫作畫畫。
他說,選擇藝術就是選擇了孤獨單調(diào)的生活。
他不管明天何去何從,總是讓今天滿載而歸,憑借熱愛抵御漫漫歲月。
木心的成就是在寂寞的日子里一筆一筆雕琢出來的。
成功總是與寂寞同路行,你用你的時間做了什么,你選擇怎么度過,你也就成長了多少。
熬過所有的孤獨,成功自是錦上添花,當時的寂寞不過是另一種自由。
“獨處的時光就像打開一架攝影機,彼時底片感光不曾顯影,一直儲存著,隨時間流逝,一張張洗出來?!?/p>
充實自己,耐住寂寞,就一定有彼岸繁花、星辰大海的美照,你一定能成為你想要成為的人。
有人說:“有一天要點亮閃電火花的人,必須長時間做天上的云?!?/p>
的確,高質(zhì)量的獨行才是最厲害的,生活最好的狀態(tài)不就是冷冷清清地風風火火嗎?
孤獨是人生中一種自覺的獨處,要保持冷靜思考,要變得堅強成熟,讓那些獨處的時光成為照亮前路的光,讓自己能更好的與世界相處。
在這車水馬龍的人間,愿你我都能獨自修行,遇見足夠優(yōu)秀的自己。
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