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心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。
——豐子愷
暢銷書(shū)作家何權(quán)峰曾在《想開(kāi)點(diǎn):別和自己過(guò)不去》一書(shū)中提到一個(gè)故事:
多年前,內(nèi)布拉斯加大學(xué)心臟學(xué)系主任埃利奧特心臟病發(fā)作,病情嚴(yán)重,在住院的三個(gè)月中,他仔細(xì)思考了自己瀕死的處境與余生。后來(lái)將整個(gè)心得寫下來(lái),提出兩條生活守則:守則一,別為芝麻小事耗力氣;守則二,所有事情都是芝麻小事。
實(shí)在是精辟!所有事情都是芝麻小事,沒(méi)有必要因?yàn)樗鼈兌鵁馈?/p>
可是,能有這種覺(jué)悟的人怕是不多。在生活中,我們時(shí)常會(huì)遇到各種各樣的煩心事,有時(shí)候就不免抱怨,甚至大發(fā)脾氣。
人生不如意事十有八九,家家都有本難念的經(jīng),同樣都在社會(huì)中生存,有些人過(guò)得幸福,有些人卻經(jīng)常被煩惱包圍。你總感覺(jué)不幸福,其實(shí),只是因?yàn)槟愀窬痔。?/strong>
01
你的格局決定了你的心態(tài)
胸中裝滿清風(fēng)明月,自然就能欣賞到大自然的優(yōu)美祥和;胸中只有自己,那么自然就會(huì)為個(gè)人利益得失斤斤計(jì)較。
曾聽(tīng)過(guò)一個(gè)環(huán)衛(wèi)工的故事。故事講的是,有一個(gè)環(huán)衛(wèi)工每天都要掃很長(zhǎng)距離的路,可是他每天上班都非常開(kāi)心且認(rèn)真,其他環(huán)衛(wèi)工偷懶不掃的地方,他也會(huì)主動(dòng)過(guò)去掃干凈。
看到他每天都這么開(kāi)心,其他環(huán)衛(wèi)工非常不解:“我們每天這么辛苦地掃地,要忍受風(fēng)吹日曬雨淋,還經(jīng)常被人看不起,你為什么能這么樂(lè)觀呢?”
沒(méi)想到,這個(gè)環(huán)衛(wèi)工回答道:“因?yàn)槲以谇謇淼厍?!?/strong>
格局小的人,一點(diǎn)小事就能讓他們煩惱、想不開(kāi)。就像一個(gè)小水洼,一場(chǎng)小雨就能讓它無(wú)法容納;可是大海卻是再多少場(chǎng)雨也無(wú)法填滿。
張玉滾,感動(dòng)中國(guó)2018年度人物、第七屆全國(guó)道德模范。
2001年8月,剛剛師范專業(yè)畢業(yè)的張玉滾,回到自己當(dāng)年上課的教室,映入眼簾的依然是“破桌子,破水泥臺(tái)子,里面坐著十來(lái)個(gè)土孩子”。
學(xué)校師資力量不足、鄉(xiāng)村交通情況惡劣、教師待遇低下,這里不適合胸中只有自己的人,因?yàn)樗麄兛隙ㄒ固煊热耍冯y離去。
可是張玉滾沒(méi)有,他的胸中塞滿的是學(xué)生的未來(lái)、鄉(xiāng)村的振興。于是他硬生生把自己磨煉成了“全能型”教師:他既是校長(zhǎng),同時(shí)還擔(dān)任著數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、品德社會(huì)、科學(xué)四門學(xué)科的教學(xué)工作。
安貧樂(lè)道、甘之如飴,只因?yàn)槟芸吹綄W(xué)生的進(jìn)步,讓他覺(jué)得一切都值得。所以這一待,就是18年。家長(zhǎng)們常說(shuō):“有了玉滾,我們的孩子有希望了?!?/p>
這也是之所以他成為英雄楷模,而其他人只能是普通人的原因。
這樣的人物也不在少數(shù),文天祥、“兩彈”元?jiǎng)奏嚰谙?、居里夫人、無(wú)數(shù)中國(guó)工農(nóng)紅軍……當(dāng)你像他們一樣,胸懷中裝著家國(guó)天下、百姓蒼生時(shí),還會(huì)因個(gè)人得失而煩惱嗎?還會(huì)想不開(kāi)嗎?
02
當(dāng)你煩惱的時(shí)候,想想宇宙
宇宙之浩瀚,人類難以想象。著名的物理學(xué)家霍金說(shuō),在千億個(gè)銀河里,我們住在其中一個(gè)銀河外圍的一顆超級(jí)普通恒星的一顆小行星上。你我只是這顆小行星上的幾十億人之一。相比較宇宙之浩繁,人算得了什么呢?像是在宇宙空間里的一個(gè)原子?還是一個(gè)自由電子?
在你出生以前,宇宙已經(jīng)存在了150億年;百年以后,當(dāng)你死去,地球、太陽(yáng)還將繼續(xù)存在,宇宙還得繼續(xù)存在無(wú)數(shù)個(gè)億年。
王陽(yáng)明小時(shí)候曾做過(guò)一首詩(shī):
山高月遠(yuǎn)覺(jué)月小,便道此山大于月;
若人有眼大如天,還見(jiàn)山高月更闊。
眼界小,便覺(jué)得月亮比山峰小;眼界大,就會(huì)發(fā)現(xiàn)真相是月亮遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于山峰。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中遇到的一切煩惱就是“山峰”,當(dāng)你的胸中充滿了星辰大海,還會(huì)覺(jué)得山峰高不可攀嗎?
想象一下吧,當(dāng)你獨(dú)處于無(wú)垠的宇宙,四周時(shí)不時(shí)有巨大的天體呼嘯而過(guò),掉落的一絲微塵都要比你大得多;環(huán)顧四周,你不知道哪里是起點(diǎn),也不知道哪里是終點(diǎn)。
你的離去,甚至比不上地球上一棵樹(shù)、一朵花、一棵草的衰落凋零,對(duì)宇宙造不成任何影響。你會(huì)發(fā)現(xiàn),人是如此卑微,你的歡樂(lè)與憂傷等壓根不值一提。所以,你還有什么放不下、想不開(kāi)的呢?
03
除了生死,其他都是小事
當(dāng)你煩惱的時(shí)候,去醫(yī)院走走,看看那些被病痛折磨的人們,你會(huì)覺(jué)得自己活著很幸福。
網(wǎng)上有個(gè)故事十分打動(dòng)人心。
一個(gè)患食管癌的病人做完手術(shù)后只能吃流食,但是她一點(diǎn)都不像其他病人那么虛弱,說(shuō)話總是很兇。家屬送進(jìn)來(lái)的每頓飯都要在微波爐熱好,再端著喂病人,她每次進(jìn)食不是嫌棄太燙,就是嫌棄太涼,一小碗粥通常要喝半個(gè)小時(shí)。
有一次,醫(yī)生有點(diǎn)不耐煩了,讓她體諒一下醫(yī)生的工作很多,無(wú)法一直圍著她轉(zhuǎn)。
她一下子沉默了,說(shuō):“其實(shí),我不是想為難你們,我知道我的時(shí)間不多了,就想多些人跟我說(shuō)說(shuō)話,躺在這兒,我挺害怕的?!?/p>
時(shí)間不多了,這是一件多么可怕的事!你再也不能見(jiàn)你想見(jiàn)的人、吃你想吃的事物、去你想去的地方、穿你想穿的衣服,再也不知道明天的天氣,也看不到來(lái)年的花開(kāi)了。
明天和意外,你永遠(yuǎn)不知道哪一個(gè)先來(lái)。昨天還在斤斤計(jì)較的事情,如果得知自己時(shí)日無(wú)多了,你還會(huì)因?yàn)樗鵂磕c掛肚,憂愁煩悶嗎?
有時(shí)候,去醫(yī)院走走,你能真切地體會(huì)到生命的脆弱和短暫,明白生活中的那些磕磕絆絆是多么美好,它們提醒你生命的真實(shí),讓你珍惜時(shí)間,珍惜身邊所有的人。你會(huì)突然醒悟,自己所經(jīng)歷的種種煩惱是多么微不足道,為了它們而煩惱是多么可笑。
想想最近發(fā)生的煩心問(wèn)題,或讓你懊惱和挫敗的事件,問(wèn)問(wèn)自己:你的境遇真的有那么糟嗎?想想世界其他國(guó)家和地區(qū)比你更悲慘的人。你會(huì)發(fā)現(xiàn),問(wèn)題不再是問(wèn)題。
人生最嚴(yán)重的一件事,就是把凡事都看得太嚴(yán)重。現(xiàn)在看似沉重的負(fù)擔(dān)、難解的問(wèn)題,想想看:一年后,這件事還會(huì)重要嗎?十年后,你會(huì)怎么看現(xiàn)在的情況?拉長(zhǎng)時(shí)間,以更宏觀的角度觀察目前的情況,你或許就會(huì)一笑置之。
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