修行這么多年，你知道“漸法”和“頓法”修煉有什么區(qū)別嗎

1修煉，在“形”的層次，要懂得“動形”，運(yùn)動相關(guān)肌肉，就如運(yùn)動員，需要經(jīng)常運(yùn)動，保持體形，這是最粗淺的體育運(yùn)動了。

在“精”的層次，要懂得“聚精”和“運(yùn)精”，激活肌體各個部分，包括內(nèi)臟器官等深入的形體層面，通過“聚精”“運(yùn)精”，鍛煉更加深入的層面，深入控制自己的身體。例如一些形體活動、太極拳、站樁、內(nèi)家拳、命功等等……運(yùn)動不激烈、但對身體的鍛煉是更加深入的健身活動（當(dāng)然有些活動配合意念，同時對氣的層面也進(jìn)行鍛煉）。

在“氣”的層次，要懂得“意念”和“借假修真”，通過“意念”調(diào)控生物場，控制生物磁電效應(yīng)，然后透過想象出來的“假象”即生物電磁場作為框架，來凝聚控制精氣的聚集和形成范圍，從而產(chǎn)生具體的事實。這就是通常意義上的一些修煉。

在“神”的層次，就不能再用意念了，要懂得“凝光寂照”即觀照。在這個層次，任何想象，都會成為創(chuàng)造出來的假想，如同做夢般，真實不虛。如果認(rèn)為某個效果要怎么煉出來，那么就會真的這么被煉出來，那么是不是因為這么煉，才出這個效果，還是這個過程和效果，本身就是被設(shè)計出來的？

在高層次，你認(rèn)為很難就很難，認(rèn)為很容易就很容易，認(rèn)為要這么樣就這么樣……所以古人說“萬法唯心”。在這個層次，需要的警覺就是不去“認(rèn)為”什么是什么、必須要怎么樣才怎么樣，一切順其自然！這個層次是“法無定法，頓悟為法”的層次。

2在“虛”的層次，就不能停留在“觀照”了，則要用“返照”。

明白了這些道理。我們再看一些問題，就一目了然了，就不會對一些問題有所爭執(zhí)了。所有的修煉法門，包括佛家、道家、密宗……，都是在不同層次接引不同的人，到了高層次，都是萬法歸一。

狹義講，性命雙修的“命功”，指的是精、形層次方面的內(nèi)容；“性功”是氣以上層次的內(nèi)容。廣義講，性功，涵蓋了所有的層次，都是意識在不同層次的體現(xiàn)。

現(xiàn)在人，經(jīng)常落在“性命雙修”的執(zhí)著上，打坐練功就自稱“實修”，參禪悟道，行持布施就是虛妄。

事實上，所謂“實修”，就是在什么層次，修什么內(nèi)容。在形層次，形實精虛，則實修就是“形”。在精層次，精實氣虛，則實修就是“精”。在氣層次，氣實神虛，則實修就是“氣”……不同層次的要求和理解，可能差別很大，例如從精層次跨越到氣的層次，要有這個悟性，才能明白氣是靠意念來調(diào)控的；而從氣的層次到神的層次，則變化更大，如果再用意念調(diào)控，那么永遠(yuǎn)束縛在氣的層次。

要分層次看問題，不要自己修到“氣”的層次，就看不起修“精”層次的人，認(rèn)為我是對的，別人是錯的。每個人站在不同臺階上，不要因為別人跟自己不同，就否定別人。或者要把自己修氣的經(jīng)驗，強(qiáng)加給對方，這樣把別人搞得更加混亂。而喜歡爭吵，和分個對錯的人，是平面地看問題，沒有認(rèn)識到事物的層次性、復(fù)雜性。

漸法，就是規(guī)規(guī)矩矩一個層次一個層次，往上修煉。對于普通人，對于精可能感覺還實在點(diǎn)，對于氣、神，可能感覺到太虛、太玄了，那么就從精開始修煉，多煉命功，命功煉久了，自然會對“氣”更加敏感。

而有些慧根比較好的人，比較敏感，他們對“氣”有感覺，有信心，那么這些人可能可以從“氣”層次開始修，在修煉氣的過程中補(bǔ)足精層次的內(nèi)容，再往上突破。從低處著手，先快后慢，容易出效果，但需要不斷突破，否則容易陷入在特定層次上。

頓法，就是直接修煉神。道法修煉，本身就是從神開始的。通過對道法的領(lǐng)悟，和在生活中的行持，不斷磨練意識。從高處著手，先慢后快，不容易出效果，但一旦出效果，都是大神通，大智慧。

但普通根器的人，按照常規(guī)方法修道，往往要好幾輩子才能徹悟空性。如果能相互結(jié)合漸法和頓法，那么對于大多數(shù)人來說，應(yīng)該是比較好的選擇。

其實，本土的道家，從老子莊子開始，原本就是上乘頓法。只不過古中國人很聰明，能懂得把修持具體化，分化到各個層次，接引中根和下根。“道生一，一生二，二生三，三生萬物”就是出自老子《道德經(jīng)》。

道家的內(nèi)容可能有很多不同，畢竟事物分化以后，應(yīng)用和認(rèn)識，就越來越復(fù)雜，專業(yè)性就越來越強(qiáng)。而大道是不斷凝練濃縮的，是越往上修越簡單，大道至簡。

因此，剛修煉的人，會覺得很復(fù)雜，千頭萬緒，不知道從何入手，但只要深入了，就會越修越簡單。最后，甚至放下所有的思想概念法門，安住無量光中。大覺之音“心地?zé)o相法自透，性天有覺道先通，身似白云常自在，意若流水任西東?！?/p>

明了這些層次，修煉就會很快。很多人之所以修煉幾十年都進(jìn)展不大，因為很多時間都用在兜圈上了。如果要把精層次都學(xué)全了，再上氣層次；到了氣層次，把氣層次都學(xué)全了，再上神層次……那么，幾百輩子都不夠用。這些人在某個層次很久的人，看來好像博士，很權(quán)威，也可能很出名，但不是真正明了的人。

明了的人可能沒有太多知識，現(xiàn)代人可能會笑，你都不知道，怎么會明白？事實上，你只有先在高層次明白了，才會在低層次“知道”。漸法修煉就是先積累“知道”，達(dá)到“明白”的；而頓法修煉，是先“明白”，再“知道”的。

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