降低高血脂的食物

降低高血脂的食物有哪些？下面為大家介紹一下。希望對大家有所幫助。高血脂患者可以多吃這些食物，有助于降低血脂。那么，高血脂患者可以多吃什么食物？芹菜是一種營養(yǎng)價值非常高的蔬菜，它含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，加快新陳代謝，減少脂肪的吸收，從而達到降血脂的效果。2、洋蔥：洋蔥中含有大量的槲皮素和前列腺素a，這兩種物質(zhì)可以擴張血管，降低血液粘稠度，促進血液循環(huán)，從而達到降血脂的效果。

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