降低高血脂的食物有哪些?下面為大家介紹一下。希望對大家有所幫助。高血脂患者可以多吃這些食物,有助于降低血脂。那么,高血脂患者可以多吃什么食物?芹菜是一種營養(yǎng)價值非常高的蔬菜,它含有豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,加快新陳代謝,減少脂肪的吸收,從而達到降血脂的效果。2、洋蔥:洋蔥中含有大量的槲皮素和前列腺素a,這兩種物質(zhì)可以擴張血管,降低血液粘稠度,促進血液循環(huán),從而達到降血脂的效果。
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