喝黑茶會不會惡心想吐呢,喝黑茶會不會惡心想吐頭暈

喝黑茶會不會惡心想吐呢？其實這是正常的反應(yīng)，因為黑茶中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)能夠幫助我們分解食物中的脂肪，從而達到減肥的效果。所以如果你在吃飯的的時候感覺自己的肚子比較餓，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诓?，這樣不僅能夠起到減肥的效果，同時還能夠讓你的身體更加健康。但是如果你喝了很多黑茶，那么就會導(dǎo)致你的胃出現(xiàn)不適的情況，所以建議大家在平時的時候盡量少喝一些黑茶。

一：喝黑茶會不會惡心想吐呢

二：喝黑茶會不會惡心想吐頭暈

喝了多少？黑茶降血糖 ，如果本來就血糖低再喝多了黑茶就會有腿軟，頭暈等癥狀。

三：喝黑茶會不會惡心想吐反胃

我們都知道，黑茶中有許多有益于人體的營養(yǎng)成分，甚至還有著很多藥理作用，但是黑茶真的是適合所有人的保健品嗎？

答案當(dāng)然是否定的，科學(xué)研究表明，黑茶雖好，但是喝黑茶也是要因人而異的，并不是所有人都適合喝黑茶的。

那么哪些人不適合喝黑茶呢？我們一起來看看：

黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等，對胎兒的智力發(fā)育有許多的不利因素，所以孕婦應(yīng)該少飲茶或者不飲茶，尤其是濃茶。

哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，嬰兒喝了含有過多咖啡堿的乳汁后悔間接的產(chǎn)生興奮，可能導(dǎo)致少眠和啼哭。

1、患有營養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人不宜喝黑茶：黑茶有消食解膩的功效，所以許多人借喝黑茶來達到減肥瘦身的效果。但是對于太瘦弱的人、患有營養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人來說，黑茶會阻礙人體對于蛋白質(zhì)的吸收，對他們來說是十分不利的。

2、貧血的人也不宜喝黑茶：黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶解物質(zhì)，使人體得不到足夠的鐵，所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。

3、患有低血糖的人也不宜喝黑茶：黑茶有降低血糖的功效，黑茶茶葉能夠在很短的時間內(nèi)迅速降低人體的血糖，所以說空腹以及低血糖患者是不適宜喝黑茶的。

4、神經(jīng)衰弱的人不宜喝黑茶：神經(jīng)衰弱的人往往容易失眠多夢，而黑茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，能夠造成人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦興奮，加快心跳和血流，從而加劇失眠狀況。所以神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶，尤其是睡前不要喝。

5、發(fā)燒的人不宜喝黑茶：茶葉中的咖啡堿會使人體體溫升高，而且會降低藥效，發(fā)燒喝茶有如火上澆油，所以說發(fā)燒的人不適合喝茶。

6、肝臟病人不宜喝黑茶：茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì)，大部分都是要通過肝臟來代謝的，所以說如果肝臟有疾病，飲茶過多則會超過肝臟的代謝能力，會有損于肝臟組織。

7、胃潰瘍病人不宜喝黑茶：茶葉中的咖啡因會促進胃酸的分泌，升高胃酸的濃度，誘發(fā)潰瘍甚至胃穿孔。

月經(jīng)期間不適合喝茶，尤其是濃茶，因為月經(jīng)期間喝茶可能會加重經(jīng)期綜合癥。

黑茶會阻礙人體對一些維生素的吸收，常年食用素食的人喝黑茶，很容易導(dǎo)致維生素B、鈣和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以素食者最好不要喝黑茶。

黑茶雖好，但是小部分的人是不適合喝的（可能這是商家不愿意被買茶的人知道的小秘密），所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的體質(zhì)是不是適合喝黑茶，畢竟喝對了對身體有好處，萬一喝錯了可是會弊大于利的。

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