喝黑茶會不會惡心想吐呢?其實這是正常的反應(yīng),因為黑茶中含有豐富的茶多酚,這種物質(zhì)能夠幫助我們分解食物中的脂肪,從而達到減肥的效果。所以如果你在吃飯的的時候感覺自己的肚子比較餓,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诓?,這樣不僅能夠起到減肥的效果,同時還能夠讓你的身體更加健康。但是如果你喝了很多黑茶,那么就會導(dǎo)致你的胃出現(xiàn)不適的情況,所以建議大家在平時的時候盡量少喝一些黑茶。
一:喝黑茶會不會惡心想吐呢
首先要判斷一下是否是空腹飲茶,空腹是會頭暈惡心的。如果排除這個問題,那就很有可能是過敏了,可以減少或不飲用黑茶的。詳細(xì)可去百問街了解一下二:喝黑茶會不會惡心想吐頭暈
喝了多少?黑茶降血糖 ,如果本來就血糖低再喝多了黑茶就會有腿軟,頭暈等癥狀。
三:喝黑茶會不會惡心想吐反胃
我們都知道,黑茶中有許多有益于人體的營養(yǎng)成分,甚至還有著很多藥理作用,但是黑茶真的是適合所有人的保健品嗎?
答案當(dāng)然是否定的,科學(xué)研究表明,黑茶雖好,但是喝黑茶也是要因人而異的,并不是所有人都適合喝黑茶的。
那么哪些人不適合喝黑茶呢?我們一起來看看:
一、孕婦以及哺乳期婦女不宜喝黑茶黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等,對胎兒的智力發(fā)育有許多的不利因素,所以孕婦應(yīng)該少飲茶或者不飲茶,尤其是濃茶。
哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,嬰兒喝了含有過多咖啡堿的乳汁后悔間接的產(chǎn)生興奮,可能導(dǎo)致少眠和啼哭。
二、患有這些疾病的人不宜喝黑茶1、患有營養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人不宜喝黑茶:黑茶有消食解膩的功效,所以許多人借喝黑茶來達到減肥瘦身的效果。但是對于太瘦弱的人、患有營養(yǎng)不良或者蛋白質(zhì)缺乏癥的人來說,黑茶會阻礙人體對于蛋白質(zhì)的吸收,對他們來說是十分不利的。
2、貧血的人也不宜喝黑茶:黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶解物質(zhì),使人體得不到足夠的鐵,所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。
3、患有低血糖的人也不宜喝黑茶:黑茶有降低血糖的功效,黑茶茶葉能夠在很短的時間內(nèi)迅速降低人體的血糖,所以說空腹以及低血糖患者是不適宜喝黑茶的。
4、神經(jīng)衰弱的人不宜喝黑茶:神經(jīng)衰弱的人往往容易失眠多夢,而黑茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑,能夠造成人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦興奮,加快心跳和血流,從而加劇失眠狀況。所以神經(jīng)衰弱的人最好不要喝黑茶,尤其是睡前不要喝。
5、發(fā)燒的人不宜喝黑茶:茶葉中的咖啡堿會使人體體溫升高,而且會降低藥效,發(fā)燒喝茶有如火上澆油,所以說發(fā)燒的人不適合喝茶。
6、肝臟病人不宜喝黑茶:茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì),大部分都是要通過肝臟來代謝的,所以說如果肝臟有疾病,飲茶過多則會超過肝臟的代謝能力,會有損于肝臟組織。
7、胃潰瘍病人不宜喝黑茶:茶葉中的咖啡因會促進胃酸的分泌,升高胃酸的濃度,誘發(fā)潰瘍甚至胃穿孔。
三、經(jīng)期不適宜喝黑茶月經(jīng)期間不適合喝茶,尤其是濃茶,因為月經(jīng)期間喝茶可能會加重經(jīng)期綜合癥。
四、素食者不宜喝黑茶黑茶會阻礙人體對一些維生素的吸收,常年食用素食的人喝黑茶,很容易導(dǎo)致維生素B、鈣和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,所以素食者最好不要喝黑茶。
黑茶雖好,但是小部分的人是不適合喝的(可能這是商家不愿意被買茶的人知道的小秘密),所以在喝黑茶之前最好注意一下自己的體質(zhì)是不是適合喝黑茶,畢竟喝對了對身體有好處,萬一喝錯了可是會弊大于利的。
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