夏季氣溫高,多喝清涼解暑的茶可以起到降溫的作用。例如,綠茶、花草茶、菊花茶和檸檬茶等都是理想的夏季茶飲。綠茶中含有多種酚類物質,有清熱解毒、提神醒腦的效果;花草茶如薰衣草、玫瑰花等,不僅可以舒緩心情,還有助于促進新陳代謝;菊花茶有清熱解毒、明目、降壓等功效;檸檬茶中富含維生素C,可以增強身體免疫力??傊x擇適合自己口味的茶飲,在炎熱的夏天中,不僅可以享受清涼,還可以提高身體健康水平。
現(xiàn)在已經進入深夏了,也到了天氣最熱的時候。這個時候我們的身體就會大量出汗,也很容易中暑缺水,所以大家要及時地補充水分。這時很多人就會喝一些清涼的飲品來緩解夏天的悶熱狀況。
年輕人喝的最多可能就是冰鎮(zhèn)飲料,但這些對于上了年齡的人來說可就不怎么合適了。因為一旦過了40歲之后,我們腸胃的承受能力就會下降,不能有太大的刺激,這個時候我們想要補充水分緩解暑熱,最簡單的方法就是喝茶了。茶本來就是我國的傳統(tǒng)飲品,喝起來也比較健康。下面這5款都是最適合夏天喝的口糧茶,清爽好喝又降火,家中常備,多喝身體好。
1、百合花茶
這款茶是采用百合花加工配制而成,并且保持百合花原有的生物活性,具有原生態(tài)的特性。中國百合產量較大的地區(qū)是湖南省龍山縣洗洛鄉(xiāng),稱百合之鄉(xiāng),擁有百合城的稱號,全縣擁有數(shù)千萬畝的百合基地,這里產出的百合品質都是極好的。百合具有清熱的效果,在夏天的時候喝再合適不過了。
該茶的外形微展、花朵勻整,鋒苗挺秀,色澤橙黃,茶香清新高揚;成湯后,湯色金黃透亮,干凈清澈;品嘗一口,滋味濃厚清雅,絲滑潤口。
2、仙霧鳳茗
這是一款茶性比較溫和的紅茶,所以即使是家里的老人也是可以喝的。它是四川十大名茶之一的“天府龍芽”旗下產品,品質上乘,而且價格不高,很適合作為口糧茶來喝。
這款茶名聲不算大,但卻是地道的紅茶。它是由茶葉界名望很高的炒茶大師文勝全創(chuàng)制而成,此項制茶工藝更是收錄到了茶葉類國家非物質文化遺產。
這款茶的特殊之處是口感,它不但擁有綠茶適口鮮爽的口感,還有甘醇鮮甜的紅茶口感,使得喝茶人能夠有豐富的喝茶體驗。
其干茶烏潤有光澤,挺秀顯毫,干茶的味道聞起來有花果的香氣;沖泡后,板栗香伴隨著蒸騰熱氣飄散在空氣中,茶湯明亮干凈,是明顯的橙紅色,顏色漂亮,看起來就有讓人想喝的欲望。
淺嘗一下茶湯溫潤的口感頓時令喝茶人身心愉悅,茶湯在口中稍作停留,然后如絲綢順滑般流入腹中,香氣仍然在口中回旋,實在是一種美妙的體驗。
3、漳平水仙
這是一款福建漳平茶農創(chuàng)制的傳統(tǒng)烏龍茶,該茶樹的發(fā)源地在福建建陽的小湖鎮(zhèn)大湖村?!八刹栀|美而味厚,葉微大,色最鮮,得山川清淑之氣”,說以水仙制茶,有“奇香,為諸茶冠”。
福建屬于季風氣候,溫熱濕潤,一方水土養(yǎng)一方人,在九鵬溪一帶,是最適合漳平水仙茶生長的,這里做出來的水仙茶一直都被認為是最具代表性的,所以說茶葉生長的土質,海拔,雨水都是很重要的。
它是一款比較特殊的烏龍茶,是唯一一款的緊壓茶,用一定規(guī)格的木模壓制成方形茶餅,讓我們一眼就能認出來。
4、英德紅茶
這款茶,光是看見名字,就能明顯感覺到一股粵味。它產自廣東省英德市,是那里的特產。
我們都知道廣東的天氣比較溫和,降雨多,空氣濕潤,所以很適合茶樹的生長。這款茶的歷史雖然不是很長,但是口感卻是不輸十大名茶的。
該茶的外形緊結重實,細嫩均整,金豪明顯,色澤油潤,干茶有明顯的花香,香氣清高,沖泡后茶湯紅亮,干凈清澈,喝起來的滋味醇和甘甜。
5、凍頂烏龍
這款茶產自我國臺灣省,這里的天然條件優(yōu)越,所以這里產出的茶葉香氣都非常獨特,聞之傾心,喝之潤肺。
它主要生長在鳳凰山支脈凍頂山一帶,因這里的地勢較高,經常下雨,山高路滑。茶農采茶之路比較困難,上山的茶農必須蹦緊腳尖才能上山頂,故稱此山為“凍頂”。因是山頂,這里的空氣濕度大,常年云霧繚繞,土地肥沃,所以茶樹生長的很茂盛。
其干茶色澤呈墨綠色,結實厚重;沖泡之后湯色蜜綠金黃,入口鮮爽甘甜,順滑滋潤,多次沖泡之后仍有余香;葉底紅綠相間,鮮潤肥厚。
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