鐵觀音是涼性還是溫的還是熱性

鐵觀音是中國的一種名茶，廣受歡迎。盡管人們對其品質(zhì)有很高的評價，但對于其性質(zhì)卻缺乏一致的認(rèn)知。有人認(rèn)為鐵觀音是溫?zé)嵝圆?，適宜在寒冷季節(jié)享用。同時，也有人認(rèn)為鐵觀音是涼性茶，能夠清熱解毒。而還有些人認(rèn)為它是溫性茶，適合任何季節(jié)飲用。那么，到底鐵觀音是涼性還是溫性還是熱性呢？本文將對這一問題進行探究。

我國被譽為“茶的故鄉(xiāng)”，而飲茶可以說是中國的傳統(tǒng)，很多人每天都離不開茶，但是腸胃不好的人能喝茶嗎？要喝什么茶好呢？中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱跟虛寒之別，而我們今天要講的茶葉也是有涼性以及溫性之分的。那飲茶有什么講究呢？燥熱體質(zhì)的人喝什么茶呢？虛寒的人又適合喝什么茶呢？下面我們一起來看看喝茶要怎樣喝？腸胃不好的人得選擇什么茶？

我們常見的茶葉主要分為綠茶、清茶、紅茶、黑茶等幾大類。這些分類大致上是依據(jù)茶葉的發(fā)酵程度由低至高劃分的，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發(fā)酵很低，所以是屬于涼性茶，清茶中的烏龍茶、大紅袍等屬于中性茶，而我們常見的紅茶、普洱茶屬于溫性茶。

體質(zhì)比較燥熱，容易上火，愛熬夜，經(jīng)常抽煙的人適合喝涼性茶，抽煙的人適合多喝綠茶。對于腸胃不好的人來說，要多喝溫性茶，不宜喝涼性茶。對于老年人來說，更適合飲用中性茶或者溫性茶，

要想養(yǎng)胃的人在日常生活中就應(yīng)該多喝溫性以及中性的茶，例如大紅袍、紅茶以及普洱茶等，如果加入幾點牛奶進去做成奶茶效果會更好?；蛘卟患幽?，直接加糖也是可以的，有些人吸收功能比較差，喝奶茶可能會腹瀉，那就喝熟普洱茶吧，熟的普洱茶的發(fā)酵程度比較高，因為熟普洱發(fā)酵之后會產(chǎn)生很多微量元素，能夠促進食欲和營養(yǎng)吸收。

不同茶葉的性質(zhì)有何不同

綠茶

過敏體質(zhì)的人注意要盡量少喝綠茶，因為這很容易引起嘔吐，我國大部分名茶都是屬于綠茶類的。綠茶中含有的營養(yǎng)成分比其他種類的茶葉高，所含的葉綠素也比較多，對腸胃的刺激比較大，腸胃比較弱，以及老人家盡量要少喝或者不喝綠茶哈。

鐵觀音

鐵觀音屬于半發(fā)酵茶，鐵觀音的發(fā)酵期是很短的，所以它的性質(zhì)是偏寒性的，消脂功效很好，能夠促進消化。但是要注意啦！空腹不能喝鐵觀音哈，很容易造成醉茶的哈。

大紅袍

大紅袍屬于溫性茶，大紅袍的性質(zhì)是溫而不寒不傷胃的，滋味醇厚，飯后齒頰留香，沖泡多次之后還有原茶的桂花香味。

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