冬天干燥喝什么茶好呢

冬天干燥喝什么茶好呢？下面為大家介紹冬季養(yǎng)生茶飲推薦。希望對大家有所幫助。一起來看看吧。1、菊花茶：菊花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，對感冒引起的風(fēng)熱感冒有很好的治療效果。2、金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，對感冒引起的風(fēng)熱感冒有很好的治療效果。3、白茅茶：白茅根具有清熱解毒、涼血止血的作用，對感冒引起的風(fēng)熱感冒有很好的治療效果。

皮膚干燥、瘙癢，擦了潤膚霜也沒多少改善？中醫(yī)師教你，對于不同體質(zhì)有何不同調(diào)理方法！

冬季皮膚干癢不僅是氣候干燥所致

為何入冬后，皮膚干燥、瘙癢的人會那么多？廣東省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師閆玉紅表示，這不僅僅是氣候干燥所致。中醫(yī)調(diào)理，對不同體質(zhì)也有不同方法。

從外因看，冬天主收斂，自然界氣機(jī)處于內(nèi)收、潛藏的狀態(tài)，人也會順應(yīng)自然，皮膚開始收斂，腠理毛孔慢慢緊閉，陽氣由表入里。當(dāng)體表陽氣減少，那么陽氣溫煦精血津液的機(jī)能就會減少，皮膚就容易干燥缺水。另外，冬天所用的一些取暖設(shè)備，也會加快皮膚水分的流失。

再看內(nèi)因?！吧眢w氣血充盈的人即使到了冬季也可能無感，但體虛的人身體就較難適應(yīng)季節(jié)變化?！遍Z玉紅表示，從中醫(yī)角度來說，身體從內(nèi)而外地干燥，多為四種體質(zhì)：陰虛、血虛、血瘀、陽虛。

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