鐵觀音有點(diǎn)苦正常嗎

鐵觀音有點(diǎn)苦正常嗎？答案是肯定的，茶葉中含有大量的咖啡堿，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)興奮，從而產(chǎn)生一種叫做多巴胺的物質(zhì)，多巴胺是一種能讓人心情愉悅的物質(zhì)它能讓人感到快樂，所以喝茶能提神醒腦。不過，茶葉畢竟是飲品，不能當(dāng)飯吃，所以喝茶還是要適量的。如果長期大量飲用濃茶，會(huì)導(dǎo)致致神經(jīng)興奮，出現(xiàn)失眠、頭痛、心悸等癥狀。因此，建議大家每天最好不要超過3杯茶。

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