醉酒后可以喝綠茶嗎

醉酒后可以喝綠茶嗎？答案是可以的，但是不能喝濃茶，因為濃茶中含有咖啡因，這種物質(zhì)會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致失眠。所以，如果想要睡眠好，最好喝一些清淡的茶水。比如綠茶、菊花茶等。另外，晚上睡覺前不要吃東西，以免影響睡眠質(zhì)量。如果實在忍不住，可以喝一些牛奶，但是不要喝太多，否則容易造成失眠。此外，還要注意保持心情愉悅，避免情緒波動過大。最后，睡前一小時不要玩手機，以免影響睡眠質(zhì)量。

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