統(tǒng)一綠茶可以解酒嗎?答案是肯定的,綠茶中含有豐富的茶多酚,這種物質可以幫助肝臟分解酒精,減輕肝臟負擔,同時還能加快酒精代謝,起到解酒的作用。另外外,還可以促進血液循環(huán),緩解疲勞,提高睡眠質量。所以,經常喝綠茶的人,身體一般都不會差。不過,要注意的是,綠茶不能空腹喝,否則則會引起胃部不適。另外,喝綠茶也要適量,不能過量飲用。因為綠茶中含有咖啡因,會刺激神經系統(tǒng),導致失眠。
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