一般的綠茶喝哪個好喝。我們先來看看綠茶的功效:綠茶中含有豐富的茶多酚,這種物質具有抗氧化作用,可以清除體內的自由基,延緩衰老,對身體健康非常有益。另外,綠茶中含有兒茶素,這種物質具有抗氧化作用,可以減少皮膚皺紋,保持皮膚彈性,防止色素沉著,使皮膚白皙光滑。此外,綠茶中中所含的咖啡因能刺激大腦皮層,增強人體新陳代謝,促進血液循環(huán),從而達到美容養(yǎng)顏的效果。因此,女性朋友可以多喝綠茶。
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