去濕喝什么茶好?,除濕喝啥茶

去濕喝什么茶好?1、綠茶：夏季天氣炎熱，人們?nèi)菀壮龊?，體內(nèi)水分流失嚴(yán)重，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝綠茶可以幫助身體排出毒素，減少濕氣。綠茶中中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化作用，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。2、紅茶：紅茶屬于全發(fā)酵茶，性溫，能夠暖胃驅(qū)寒，對(duì)于脾胃虛寒的人來說有很好的效果。3、綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化作用，能夠幫助身體排出毒素，減少皺紋的產(chǎn)生。

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