去濕喝什么茶好?1、綠茶:夏季天氣炎熱,人們?nèi)菀壮龊?,體內(nèi)水分流失嚴(yán)重,所以要及時(shí)補(bǔ)充水分,多喝綠茶可以幫助身體排出毒素,減少濕氣。綠茶中中含有豐富的茶多酚,具有抗氧化作用,能夠清除體內(nèi)自由基,延緩衰老。2、紅茶:紅茶屬于全發(fā)酵茶,性溫,能夠暖胃驅(qū)寒,對(duì)于脾胃虛寒的人來說有很好的效果。3、綠茶:綠茶中含有豐富的茶多酚,具有抗氧化作用,能夠幫助身體排出毒素,減少皺紋的產(chǎn)生。
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