白茶自己怎么制作

白茶自己怎么制作出來，這個(gè)問題一直困擾著我。今天我就教大家一個(gè)簡單的方法，只需要一個(gè)塑料瓶就可以了。首先我們準(zhǔn)備一個(gè)空塑料瓶，然后在瓶子里倒入入適量的清水，接著我們把它放在陽光下暴曬，這樣就可以讓它發(fā)酵成酸奶了。如果你覺得自己制作不了酸奶，也可以直接購買現(xiàn)成的酸奶。但但是一定要注意，不要買那種勾兌的酸奶，這樣的酸奶對身體不好。而且還容易導(dǎo)致肥胖，所以大家在制作酸奶的時(shí)候一定要選擇原味的酸奶。

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