自制茶葉枕頭教程

自制茶葉枕頭教程，不僅可以緩解頸椎疲勞，還能預(yù)防頸椎病。下面就一起來(lái)看看吧！希望對(duì)大家有所幫助。首先準(zhǔn)備一個(gè)枕頭，然后將茶葉放入枕頭中，最后蓋上被子睡覺(jué)。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頸椎不再疼痛了。如果你覺(jué)得麻煩，也可以直接用熱水袋敷一敷，效果也是非常不錯(cuò)的。在冬天的時(shí)候，很多人都喜歡吃火鍋，尤其是一些女性朋友，更是對(duì)火鍋情有獨(dú)鐘。

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