什么泡茶降血壓

什么泡茶降血壓呢？下面我們一起來看看吧！茶葉中含有豐富的茶多酚，這種物質(zhì)能夠幫助我們清除血管中的垃圾，減少血管堵塞的可能性。另外，茶葉中還一種叫做兒茶素的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠幫助我們抑制脂肪的吸收，從而起到降血脂的作用。所以，平時(shí)不妨多喝一些茶水，對身體健康有好處。山楂是生活中常見的一種水果，營養(yǎng)價(jià)值很高。其中富含豐富的維生素c，能夠幫助我們降低血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化。

前幾天，我寫過一篇文章，介紹了關(guān)于低血壓患者，利用補(bǔ)中益氣之法來升高血壓的經(jīng)驗(yàn)。此文一出，不少讀者點(diǎn)贊。

但是，有人提出了，升血壓這件事兒畢竟不如降血壓緊迫。相對來說，降血壓還是最受關(guān)注的。羅老師，有沒有降血壓的好辦法呢？

降血壓的辦法有很多。我今天給你介紹一個最實(shí)在的茶飲方子。你記下來——

干柿葉，山楂，綠茶。

柿葉曬干，研成粗末，和敲碎的山楂一起，還有茶葉，放入水杯中，用沸水來沖泡，加蓋，悶10分鐘之后即可飲用。

這是南京一位杏林同仁的驗(yàn)方。我借鑒過來，視為珍寶。今天，我把它拿出來，和各位分享。

我為什么說這是最實(shí)在的降壓小方法??？

我的標(biāo)準(zhǔn)有兩個，一，有效；二，操作方便。

我印象中，有一位老同事，患上了高血壓，向我請教一些辦法。

我大致了解一番之后，建議她用這茶法。事實(shí)證明，效果是可以的。

我不能說它可以替代降壓藥，但是對于相當(dāng)多的輕癥、早期高血壓患者來說，它可以輔助降壓，幫助我們控制好癥狀，減輕對口服藥的依賴。

你仔細(xì)看這配伍，山楂是消食藥，還能活血化瘀?，F(xiàn)代藥理研究已經(jīng)闡明，山楂的有效成分可以降壓。這沒什么好說的。

我想和您重點(diǎn)聊聊其中的柿葉。這個東西，很多人不熟悉。

什么叫做柿葉??？它是柿科柿樹屬植物柿子的葉。

柿子樹，果、果蒂、根、根葉都入藥。但是這個柿葉，的確是很少有人關(guān)注。

其實(shí)，它在《滇南本草》里面就有記載?！逗纤幬镏尽肪驮?jīng)專門提出，柿葉“治高血壓病”。

有一個驗(yàn)方，就是柿葉研末，治療高血壓。通過對離體兔心和在體蛙心的實(shí)驗(yàn)，證實(shí)柿葉的確有降壓和增加冠狀動脈血流量作用。

另外也有研究認(rèn)為，柿葉這個東西含維生素P和維生素C，可以增強(qiáng)毛細(xì)血管通透性，防止其破裂?？傊寥~降壓，是比較確切。

當(dāng)然，中醫(yī)里面的很多驗(yàn)方，不可能放之四海而皆準(zhǔn)。

柿葉、山楂配上綠茶，我體會，針對的是肝火上亢的高血壓患者。

什么是肝火上亢的高血壓患者啊？

就是血壓升高、頭痛耳鳴、頭重頭昏、急躁易怒、睡眠不好，同時(shí)面紅目赤、大便干、舌紅苔黃、脈象細(xì)數(shù)。

除了這個肝火上亢，還有一個癥候和高血壓相關(guān)，叫做肝陽上亢。這兩個癥候，很多人搞不懂差別。

我順帶說一下。肝陽上亢，有個明顯的特點(diǎn)，就是頭重腳輕，即在有頭暈、頭痛等上部癥狀外，還有腰膝酸軟乏力、走路如踩棉花的特點(diǎn)，即所謂上盛下虛。

肝火上亢，就沒有這個現(xiàn)象，主要是以火熱之性上行頭面為主。

好了。關(guān)于這個經(jīng)驗(yàn)，我就說這么多。

提醒提醒：每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據(jù)情況辨證加減，建議找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。

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