喝茶本是因?yàn)榍鍍粲鋹偅陼r(shí)喝茶更是希望給忙碌一天的身心一個(gè)停下來的理由,這是美好的愿望,也是切身的感受,茶人的幸福更多的是源于分享。
申時(shí)茶,一是時(shí)間,二是方法。在下午3/5點(diǎn),用呼吸法把茶喝到身體通透,改善循環(huán),平衡情緒和肌體,已達(dá)到身心健康、愉悅。
申時(shí)喝茶,不是排斥其它的時(shí)間喝茶;申時(shí)喝茶,如有時(shí)間,有條件就讓自己投入的喝一次茶;申時(shí)喝茶,即使條件不允許,不管是在路上,還是在電腦旁,或是在談判中。。。其實(shí)申時(shí)就是給予我們一個(gè)喝茶補(bǔ)水、調(diào)整放松的信號,只要你愿意,可以不是拘泥于一種形式或一種茶,在哪喝,怎么喝,喝什么,自在就好,拿起塑料瓶喝水都好。
申時(shí),下午3/5點(diǎn),很多的人在緊張的忙碌中。正因?yàn)檫@種忙碌,我們就太需要從身體到心里的緩釋。通過申時(shí)茶的推廣,希望不僅僅解決身體的需要,重要的希望“申時(shí)茶”更能成為一種健康、樂觀、積極的一種意識,進(jìn)入到我們的慣性模式中,于疲倦的身體注入一絲自我的關(guān)懷;于緊張的情緒轉(zhuǎn)換成一種安頓的高頻,給予任何狀態(tài)下的溫潤和平衡,意識決定存在。任何事情如果愿意接收一切將不是問題,不能接受一個(gè)理由就足夠。
因?yàn)樯陼r(shí)茶的體感,它讓喝茶變的純粹而直接,讓茶與身體直接對話,身體的感知大于意識的判斷,借一杯茶協(xié)調(diào)、轉(zhuǎn)換、平衡;因?yàn)樯陼r(shí)茶的儀式,它讓各種大中小型的各種活動(dòng)融入了茶的元素,創(chuàng)造了更多的可能。
我生性不喜歡對立思維和受限思維,任何一件事物我都會(huì)喜歡尋找它美好的可能性。世間的一切事物都是相對的,沒有絕對,以接受為前提,無益于用我的“正確”證明你的“錯(cuò)誤”,這種紛爭太消耗人的精力和時(shí)間。
申時(shí)膀胱經(jīng)當(dāng)值。膀胱經(jīng)是人體最長的一條經(jīng)脈,膀胱經(jīng)存儲津液,輸送陽氣給腎臟,此時(shí)應(yīng)完成良好的體內(nèi)津液循環(huán),因此用適當(dāng)?shù)姆椒ㄔ谏陼r(shí)補(bǔ)足水分,尤其是用呼吸法喝有能量的茶水,會(huì)讓茶里的有機(jī)物質(zhì)與周身肌體結(jié)合進(jìn)行運(yùn)化,因此不會(huì)使水分快速進(jìn)入膀胱,使膀胱產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。我們用呼吸法喝茶,40分鐘左右喝進(jìn)大約500毫升的水,膀胱都不會(huì)有壓迫感。
方法決定結(jié)果,申時(shí),用呼吸法喝適量的茶,會(huì)讓身體得到了很好的滋養(yǎng)和平衡。平衡是人的情緒、心態(tài)、健康狀態(tài)的最高境界。
申時(shí)本應(yīng)是一天當(dāng)中記憶力最好,工作效率最高的時(shí)候,可為什么我們到了這個(gè)時(shí)候就經(jīng)常會(huì)
有疲倦感,還可能出席口唇干燥的現(xiàn)象,這就是口不能生津,“津液”的分泌跟腎有關(guān),因腎屬水,腎水上不來就會(huì)出現(xiàn)口唇干燥,而腎水又要靠陽氣帶動(dòng)才可以上來,而陽氣又是通過膀胱經(jīng)輸送的,因此,申時(shí)把茶喝透徹,起到通經(jīng)達(dá)絡(luò),疏肝補(bǔ)腎,肝主目,腎主耳,耳聰目明,神清氣爽。身體情緒調(diào)整好,工作和生活都會(huì)有事半功倍的結(jié)果。
根據(jù)調(diào)查,堅(jiān)持10/15天,申時(shí)把茶喝透徹,可達(dá)到良好的排毒效果,身體異味,口氣惡濁都會(huì)得到大大的改善。另外,對于皮膚保濕也有明顯的數(shù)據(jù)證明,透徹的喝茶,皮膚的縮水率夏天提升20--25%,冬天提升10--13%左右。尤其是在夏天,本著寒病熱治,申時(shí)喝茶,可去濕寒,補(bǔ)陽氣。
您喝過申時(shí)茶嗎?如果沒有,真心的想以茶的名義與您共約申時(shí),喜歡就把它形成生活習(xí)慣,并與身邊的人分享,滋養(yǎng)自己也利益別人。不適合,就當(dāng)是一次嘗試,絕不影響您愛茶!
單純的喝茶,用身心去感知,沒有強(qiáng)迫,沒有限制,沒有必須,接受就好,自然就好,喜悅就好!(
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