爸愛(ài)喝茶,總是在閑暇時(shí)刻把它那個(gè)保溫杯溢的滿滿的。他患糖尿病已經(jīng)快6年時(shí)間了,在剛得知這病時(shí),我和媽媽在網(wǎng)上就查遍所有的飲食禁忌,逼著老爸"忍痛割愛(ài)"放棄很多自己喜歡吃的食物,但最后還是他的茶,不離不棄的始終伴隨。
在咨詢過(guò)幾位醫(yī)生后得知,糖尿病患者非常適宜多飲茶。因?yàn)楹芏嗖柚泻胸S富的無(wú)機(jī)鹽離子、茶堿、維生素等,對(duì)身體形成很重要的保護(hù)作用。爸尤其喜歡飲用綠茶,綠茶也被科學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)試驗(yàn)證明有很好的保健作用,并能夠提高自身免疫功能,降低血糖。茶要喝,可也要喝的科學(xué)和健康,尤其是對(duì)老爸這種還自身患有糖尿病的病人:睡前不要喝濃茶。茶葉中含有咖啡因,可興奮大腦皮層,睡前飲濃茶很容易造成失眠,對(duì)糖尿病的血糖控制不利;還有重要的一點(diǎn):泡茶宜用冷開(kāi)水,不宜用熱開(kāi)水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質(zhì)及豐富的維生素,這些對(duì)糖尿病人是十分有利的,若用熱開(kāi)水泡茶,則降糖物質(zhì)的有效成分及多種維生素遭到破壞,因此糖尿病人要用茶葉降血糖,切勿用沸水泡茶??催^(guò)這么多喝茶方面的禁忌規(guī)律后,只有一種感覺(jué),喝茶在中國(guó)歷史淵源,可我對(duì)它了解卻太淺。
還記得在一本書(shū)上偶爾看到這樣一句話:喝茶是一種情調(diào)。剛開(kāi)始很不明白這句話的道理,隨著這些年國(guó)內(nèi)大街小巷品茶室的增多和在課本網(wǎng)頁(yè)了解了茶葉的好處后,也跟隨老爸加入到喝茶人士當(dāng)中了,更多時(shí)間是在用茶葉刺激神經(jīng)抑制自己在學(xué)習(xí)緊張時(shí)的瞌睡,也有忙碌的生活學(xué)習(xí)之后安靜享受茶香的靜謐時(shí)刻。以前在家里很少有機(jī)會(huì)和老爸交談,再一次美食節(jié)目中看著一檔介紹茶葉的制作過(guò)程中,我和老爸不約而同的產(chǎn)生了"共鳴":原來(lái)茶葉的制作過(guò)程有那么多道工序,而且都是要熟練技術(shù)才能把握火候由同樣的新摘茶葉制作出各類的成品茶葉。那次電視節(jié)目讓我到現(xiàn)在記憶猶新,我和老爸也對(duì)喝茶有了深的認(rèn)識(shí),也對(duì)茶葉有了更濃的情愫。
在大二通讀《紅樓夢(mèng)》時(shí),看到妙玉對(duì)茶有她獨(dú)特的見(jiàn)解。在她看來(lái),喝茶不是為解渴,最精華的部分在品味,細(xì)品那苦澀中的一點(diǎn)甘味,猶如妙玉她自己淡薄的人生之情一樣,沁人心脾。很喜歡古人的這句話:寧?kù)o致遠(yuǎn),淡泊明志。在學(xué)會(huì)慢慢品味茶香后更能體會(huì)古人說(shuō)這話時(shí)的心境了。泡一杯淡茶,在午后的陽(yáng)光下,趁著慵懶的光線,手中一本好書(shū),身旁一杯清茶在飄出自己的芬芳,讓我感受到人生這般的靜和淡。
有時(shí),清早聽(tīng)到老爸勸老媽放下手中那即將飲用的隔夜茶,看到他隨手倒掉,去從新泡熱茶寄到老媽手中。嘴里還不停嘮叨道:茶最好不喝隔夜的!對(duì)身體不好。此時(shí)此景心里不由得歡喜和傾慕。他們二十多年的夫妻情,平平淡淡,像茶一樣,那份平素的真愛(ài)卻在生活中無(wú)處不在。
現(xiàn)在回家閑話嘮瞌之余,細(xì)細(xì)品茶,齒間留香,總會(huì)有那么一些出塵脫俗的韻味。讓我平靜的生活之余,多了種情調(diào)。
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