苦丁茶具有保健和消炎作用,并與口腔唾液發(fā)生化學(xué)變化,滋潤口腔,產(chǎn)生清涼感覺,從而達(dá)到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起,對急(慢)性咽喉炎效果較好,非常值得推廣使用。
苦丁茶較一般茶葉苦,但苦中有甘,先苦后甜,又非一般茶葉可比。經(jīng)常上火、口干、便秘者,患有高血壓、高血脂、高血糖、慢性膽囊炎、慢性泌尿系統(tǒng)炎癥的人,喝苦丁茶有益??喽〔杓?zhèn)浔=『拖鬃饔茫⑴c口腔唾液發(fā)生化學(xué)變化,滋潤口腔,產(chǎn)生清涼感覺,從而達(dá)到止痛效果。蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之功效。兩者配合在一起,對急(慢)性咽喉炎效果較好,非常值得推廣使用。
具體方法是:取苦丁茶3~10克,開水沖泡飲用,或用紗布包10克苦丁茶,將其放入茶杯內(nèi),用開水沖泡,待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用。每次含漱2~3分鐘,每天數(shù)次,5~7天為1個療程。
苦丁茶是一種“藥茶”,十分符合當(dāng)代人的飲食習(xí)慣。其實(shí)有很多人對苦丁茶并不是有太多的了解,例如它有什么作用呢?又能和什么一起泡呢?今天小編來解答一下這些問題。 苦丁茶性涼,味苦、甘,有消炎解暑、生津解渴、消食化痰、清脾肺、活血脈之功效。特別對軟化血管、降血壓、降血脂、促進(jìn)全身代謝功能有獨(dú)特功效。另外,苦丁茶清熱解毒,利濕,止痛,對感冒發(fā)熱,扁桃體炎,咽喉腫痛,急慢性肝炎,急性腸胃炎,胃及十二指腸潰瘍,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,跌打損傷,湯火傷都有著很好的療效。 苦丁茶被國內(nèi)外消費(fèi)者譽(yù)為保健茶、益壽茶、美容茶,是一種應(yīng)用極為廣泛的天然多功能植物飲料。這是因?yàn)榭喽〔杈哂星迨罱舛?、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效,是一種涼肝散風(fēng)、止痛消炎良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效,對鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治療多種皮膚病及燙傷等。如果把它當(dāng)作茶泡飲,其滋味甘涼、生津止渴、先苦后甘,回味持久。 同時,苦丁茶名為茶,實(shí)為藥,具有“藥”的特點(diǎn),對于有胃寒疾病的人而言,在沖泡時可以和紅茶、烏龍茶等熱性茶或與人參、桂元、紅栆、枸杞、冰糖等熱補(bǔ)藥材一并沖泡,這種沖飲方法雖然對苦丁茶的藥性有一定的中和作用,但也能具有其他茶、藥的優(yōu)點(diǎn)。夏天還可以與蜂蜜一起沖泡制成苦丁茶甘露,口感極佳,清涼解渴。祝您一切順利!
1 疏風(fēng)清熱 苦丁茶是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品,可入藥,飲用時清香有苦味,而后甘涼,其寒涼的藥性對于風(fēng)熱頭痛、熱病煩渴等身體有熱表現(xiàn)具有一定的清熱散風(fēng)的效果。
2 明目生津 苦丁茶入肝經(jīng),對于肝經(jīng)生熱,熱火沿經(jīng)絡(luò)上行表現(xiàn)出的齒痛、目赤、聤耳、口瘡等癥,用苦丁茶加蜂蜜泡水喝可以起到一定的明目生津作用,用的時候可以配菊花加強(qiáng)清熱、明目效果。
3 恢復(fù)體能 蜂蜜中80%以上的物質(zhì)都是糖,其中主要是葡萄糖、果糖、蔗糖,其它的還含糊精、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、維生素、煙酸、泛酸、胡蘿卜素、鈣、硫、磷、鎂、鉀、鈉、碘等礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蜂蜜后對自身體能的消耗具有一定的恢復(fù)效果。
4 潤腸通便 蜂蜜是一種半透明、帶光澤、濃稠的液體,對于腸道干燥缺水而出現(xiàn)的腸燥便秘現(xiàn)象,合理的飲用加了蜂蜜的苦丁茶,對排便困難現(xiàn)象可以起到一定的潤腸通便作用。
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