糖尿病患者應(yīng)該多飲茶

糖尿病患者應(yīng)該多飲茶

茶：糖尿病人可以喝茶。茶，它不僅給人體補(bǔ)充足夠的水分，其中還含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如茶堿、維生素、微量元素等等。而且茶有提神、健腦、利尿、降壓、降脂等多種功效，但睡前最好不要喝濃茶。

糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。實(shí)驗(yàn)表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強(qiáng)體力的功效。糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足夠的濃度。飲茶的同時(shí)，可以吃些南瓜食品，這樣有增效作用。一個(gè)月為一療程，通?？梢匀〉煤芎玫寞熜?。

糖尿病患者可以飲茶嗎？

糖尿病患者能否飲茶，回答是肯定的。但需注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

（1）睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因，可刺激大腦皮層，使人興奮，故睡前飲濃茶易造成失眠，對(duì)糖尿病的血糖控制不利。

另外，茶葉中含有鞣質(zhì)，具有收斂作用，若過(guò)飲濃茶易發(fā)生大便秘結(jié)。

（2）泡茶宜用冷開水，不宜用熱開水。因茶葉中含有一種較理想的降糖物質(zhì)及豐富的維生素，這些對(duì)糖尿病患者是十分有利的，若用熱開水泡茶，則降糖物質(zhì)的有效成分及多種維生素遭到破壞，因此糖尿病患者要用茶葉降血糖，切勿用沸水泡茶。

糖尿病能喝茶葉嗎

不能?？次液?jiǎn)介。

我認(rèn)為由于胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。主要特點(diǎn)是血糖過(guò)高、糖尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。

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