春季飲茶早花茶晚綠茶

早春，易外感風(fēng)邪溫邪，花茶可以驅(qū)散體內(nèi)的寒邪之氣，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā),晚春，飲食上以選擇涼而清淡的為宜,此時(shí)，適宜飲綠茶，綠茶具有清熱、強(qiáng)心、止渴的功效。

早春，天氣因冷暖空氣往返交匯，雨水較多，時(shí)陰時(shí)晴，時(shí)雨時(shí)風(fēng)。人們常難以及時(shí)適應(yīng)氣候變化，易外感風(fēng)邪溫邪。這個(gè)時(shí)候最適合飲花茶，花茶可以驅(qū)散體內(nèi)的寒邪之氣，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)。

從清明到谷雨結(jié)束稱(chēng)為晚春，處于春夏交換的時(shí)間，氣溫開(kāi)始偏熱，飲食上以選擇涼而清淡的為宜。此時(shí)，適宜飲綠茶，綠茶具有清熱、強(qiáng)心、止渴的功效。

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