早上起床如果覺得臉部浮腫,喝薏米瓜仁茶可以消腫。
原料
炒薏米250克、炒冬瓜子50克、陳皮50克。
制作方法
①吃冬瓜時,從冬瓜瓤中掏出冬瓜子,晾曬1星期。
②把冬瓜子與薏米一起放入無油的炒鍋,用小火翻炒到發(fā)黃起鍋。
③把炒過的薏米和冬瓜子混合,和陳皮一起放進料理機打碎,裝瓶密封。
④每次取2勺,用沸水沖泡,燜20分鐘后當(dāng)茶飲,可以反復(fù)沖泡。
保健功效:清肺熱,消水腫。
美容功效:瘦臉。
本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/40271.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 減肥祛濕——冬瓜皮荷葉茶
下一篇: 有關(guān)鳳凰茶的沖泡方法介紹