原料
干冬瓜皮120克、干荷葉60克。
制作方法
①吃冬瓜時(shí)把冬瓜皮削下來(lái),晾干備用。再取新鮮荷葉晾干。也可以到藥店直接購(gòu)買(mǎi)冬瓜皮、荷葉的干品。
②把冬瓜皮和荷葉分成10份,分別裝入10個(gè)茶包袋。
③每次取1袋。用沸水沖泡,1分鐘后倒掉水。
④再次沖入沸水,消除身體浮腫。
特別功效:降脂利水,消除身體浮腫。
保健功效:清熱祛濕。
美容功效:祛濕減肥,適合熱性體質(zhì)的人。
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