祛痘亮膚內(nèi)調(diào)法：飲茶按穴位排毒素助循環(huán)

祛痘亮膚內(nèi)調(diào)法：飲茶按穴位排毒素助循環(huán)

控油抗痘

銀花玄參茶

材料：金銀花、玄參各9克，當(dāng)歸6克，甘草3克。

功效：金銀花、玄參清熱解毒，當(dāng)歸活血散瘀，甘草消炎抗菌，改善痘痘發(fā)炎、紅腫及化膿情況。

做法：藥材放入紗布袋，加500c.c水以大火煮沸后，熄火燜15分即可飲用。

用法：每天1杯，至痘痘完全消腫為止。

合谷穴

作用：解毒、消痘痘及改善便秘。

位置：在大拇指與食指間虎口的凹陷處。

按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天3~4次。

白芷參須飲

材料：人參須、黃耆各3克，白芍、金銀花、白芷各2.1克，甘草3.5克。

功效：人參須、黃耆補(bǔ)氣，白芍補(bǔ)血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調(diào)理閉鎖型粉刺及痘痘。

做法：藥材放入紗布袋，加300c.c水以大火煮沸后，熄火燜15分即可。

用法：每天1杯，1周5天至患部痊愈。

曲池穴

作用：消炎、排毒抗過(guò)敏及止癢。

位置：手肘彎曲成直角，在肘彎?rùn)M紋的頂端處。

按法：以指腹按壓，帶微酸感為宜，每次10下，每天按3~4次。

亮膚美白

玉竹紫米飲

材料：刺蒺藜9克、玉竹30克、沙參15克、去籽紅棗10顆、紫米以及蓮子各50克。

功效：淡班潤(rùn)膚、滋陰，補(bǔ)氣血、健脾。

做法：將刺蒺藜、玉竹、沙參放入紗布袋，加500c.c水煮滾后，加入紅棗、紫米及蓮子，煮熟后再加適量冰糖調(diào)味。

用法：1天1碗，至少持續(xù)2星期以上。

三陰交穴

作用：促進(jìn)血液循環(huán)，使臉部紅潤(rùn)。

位置：腳踝內(nèi)側(cè)往上約4橫指寬處。

按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次

丹參菊花茶

材料：丹參9克、菊花3克。

功效：丹參可活血去瘀、滋潤(rùn)皮膚，菊花有助清熱解毒，改善皮膚干燥、暗沉斑點(diǎn)及搔癢等問(wèn)題。

做法：所有藥材放入保溫壺中，加500c.c熱水燜泡10~15分鐘后即可。

用法：每天喝1壺，每周喝3~5天;因丹參活血，孕婦不宜飲用以免流產(chǎn)。

足三里穴

作用：調(diào)理脾胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、亮膚。

位置：膝蓋外側(cè)凹陷處往下約4指寬處。

按法：以拇指指腹按壓，帶微酸感為宜，每次按10下，每天按3~4次。

醫(yī)師說(shuō):多吃蔬菜甘味物

中醫(yī)師 張家蓓

蔬菜如菠菜、白菜、蔥等含維生素B群，可增加皮膚修復(fù)力，而甘甜食物如山藥、蓮子等，可補(bǔ)益脾胃之氣，讓氣色紅潤(rùn)，改善膚色暗沉、不勻等問(wèn)題。

喝什么茶排毒祛痘

一周排毒祛痘茶安排
周一：祛痘美膚茶
經(jīng)常熬夜讓臉色蒼白，并且長(zhǎng)小痘痘，別怕，祛痘美膚茶能夠解決你的問(wèn)題。
配方：蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。
功效：皮膚問(wèn)題困擾著很多人，痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無(wú)法解決的問(wèn)題。實(shí)踐證明，中藥的內(nèi)部調(diào)理具有明顯的療效，可以從內(nèi)到外，通過(guò)調(diào)理機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到祛痘排毒養(yǎng)顏的功效。以調(diào)理人體紊亂的代謝和失調(diào)的內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動(dòng)正常，氣血流暢，氣機(jī)條達(dá)，陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到排毒、養(yǎng)顏、亮膚祛痘的效果。
周二：清神醒腦茶
面對(duì)新的挑戰(zhàn)，需要有一個(gè)清醒的頭腦對(duì)工作進(jìn)行合理的安排，喝一杯清神醒腦茶，有助于你的工作更順利。
配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等
功效：補(bǔ)益元?dú)狻⑻嵘窠庥?、疏風(fēng)清熱、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學(xué)習(xí)能力。另外還有祛痘、抗癌、降壓、降糖、降血脂、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。
周三：防輻射祛痘茶
OL每天的工作大多要對(duì)著電腦，一坐就是8小時(shí)，下班還要上網(wǎng)消遣，喝杯防輻射祛痘茶，避免電腦輻射對(duì)你傷害是十分必要的。
配方：酸棗仁，白菊花等。
功效：可預(yù)防由于電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發(fā)生的幾率。
周四：祛痘排毒養(yǎng)顏茶
有的MM天生身體偏燥熱，很容易上火。最好的辦法就是把火氣扼殺在萌芽狀態(tài)中，喝杯祛痘排毒養(yǎng)顏茶，把毒氣、火氣請(qǐng)出身體。
配方：蘆薈、甘草、蓮子心、花茶等
功效：改善偶發(fā)性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時(shí)增強(qiáng)身體自然排毒祛痘機(jī)能，是注重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產(chǎn)品。
周五：清除尼古丁茶
工作環(huán)境中，總免不了會(huì)有些抽煙的同事，家里也極有可能有一個(gè)煙鬼老公。日積月累，不多不少都會(huì)吸進(jìn)了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。
配方：百合、佩蘭、荷葉、桑葉等
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質(zhì)，減弱人體對(duì)其的依賴性。清涼潤(rùn)肺、口感舒適，對(duì)支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合于免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對(duì)長(zhǎng)期抽煙的人士效果更好。
周六：潤(rùn)腸祛痘茶
結(jié)束了一周的工作，當(dāng)然是要好好的犒賞自己，不論出去享受一頓異國(guó)美味或者在家里做一桌豐富的家常菜，都需要過(guò)后對(duì)自己的腸胃好好清理下，喝一杯潤(rùn)腸祛痘茶，讓自己更清爽。
配方：玳玳花、植提纖花茶、草決明等
功效：本配方是緩慢適中，飲用后肚子不疼，可使飲用者減去不必要的痛苦。并且達(dá)到“潤(rùn)腸通便，清補(bǔ)兼顧”的洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長(zhǎng)期滯留于腸內(nèi)必產(chǎn)生多種毒素，能導(dǎo)致各種疾病，甚至致癌。飲用潤(rùn)腸祛痘茶能幫助清除宿便，清理腸道油膩，消脂燃脂，具有減肥效果。
周日：助眠安神茶
睡了兩天的懶覺(jué)，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態(tài)應(yīng)付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放松的神經(jīng)，更可以改善晚上的睡眠，更早的進(jìn)入美夢(mèng)。
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等
功效：精選最具安撫、鎮(zhèn)靜作用的天然草本植物，可以在很短的時(shí)間內(nèi)改善睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)大腦的機(jī)體，使其處于平衡狀態(tài)，使不同程度的失眠者提高睡眠質(zhì)量。睡前飲一杯不但可以舒緩一天的緊張情緒，改善睡眠；還可以有效幫助皮膚進(jìn)行新陳代謝，起到美容祛痘的作用。

臉上長(zhǎng)痘痘怎么排毒：排毒祛痘6個(gè)好用方法

第一，11點(diǎn)鐘之前睡下
肝臟排毒的時(shí)間就在11點(diǎn)－14點(diǎn)之間，也是身體細(xì)胞最為活躍的時(shí)間段，可將身體內(nèi)的毒素在睡眠過(guò)程中排除體外。就算是沒(méi)有早睡的習(xí)慣，也要躺在床上，放松身體，讓身體得到緩解，也能適當(dāng)?shù)呐哦尽?br>第二，通暢胃、多運(yùn)動(dòng)
想要將身體的里的毒素完全排除體外，除了依靠身體器官的排毒功能，還需要借助外力，如每天早上喝一杯蜂蜜水，促進(jìn)腸胃的運(yùn)動(dòng)，順利通便；或是在晨起時(shí)，按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，總而言之，一定要保證每天1－2次排便。
多運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)身體的新陳代謝，將身體中的一部分毒素代出體外，如排汗。同時(shí)也能按摩到身體各個(gè)器官和肌肉，讓身體細(xì)胞更為有活力，身體健康，清理毒素，自然那些痘痘也不會(huì)輕易找上門(mén)來(lái)。
第三，清潔毛孔
痘痘除了反映內(nèi)部問(wèn)題外，還與肌膚毛孔中的油脂、污物堵塞有關(guān)。毛孔中的油污若是長(zhǎng)期沒(méi)有得到清理，易將毛孔撐大，引起炎癥，引發(fā)痘痘。雖然日常清潔是基礎(chǔ)，是護(hù)膚的第一步，但日常清潔只是將肌膚表面的油污清理干凈，毛孔內(nèi)部的油污卻難以掃干凈，因此需要借助清潔面膜進(jìn)行清理。
第四，定期去角質(zhì)
肌膚除了要保持干凈、清爽，還需要保證肌膚的吸收力和新陳代謝。表層肌膚的更新時(shí)間約為28天一次，若是肌膚太干或是新陳代謝慢，都可能會(huì)影響到表層肌膚的剝落，引起老廢角質(zhì)的堆積，造成肌膚暗黃，護(hù)膚品不吸收，肌膚油膩的現(xiàn)象。
因此可以為自己制定一個(gè)去角質(zhì)的計(jì)劃，按照自己的肌膚決定去角質(zhì)的次數(shù)，肌膚過(guò)薄的MM最好是暫時(shí)不要去角質(zhì)，肌膚太干的MM兩周一次，肌膚正?；蚴怯托约∧w可以一周一次。
第五，適當(dāng)?shù)耐磕疃划a(chǎn)品
痘痘紅腫或是掛膿的痘痘，可以選擇茶樹(shù)精油，或是選擇一些祛痘的面膜?，F(xiàn)在護(hù)肝品琳瑯滿目，選擇一款效果成分俱佳的祛痘產(chǎn)品并不算難，最重要的是適合自己的皮膚。
第六，飲食要注意
“病從口入”，這句話一定要記牢，如果你是易發(fā)痘族，就一定要注意飲食的攝入，少吃些海鮮、牛肉等易引發(fā)痘痘的食物，像辛辣、鹽過(guò)多的食物都要避免，甜食如巧克力也是易發(fā)痘零食。在長(zhǎng)痘痘期間，飲食清淡，是非常重要的。
為了預(yù)防痘痘，建議每個(gè)月都有三天斷食清腸的計(jì)劃，斷食并不是說(shuō)什么都不吃，而是少吃，如米飯這類(lèi)碳水化合物不要沾口，只需要吃些蜂蜜水、水果、蔬菜，注意清理腸胃，將毒素排除體外，對(duì)身體有益無(wú)害，對(duì)痘痘有根治作用

長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)

長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)

　　長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)，很多人會(huì)覺(jué)得皮膚就必須要細(xì)膩柔嫩，美容護(hù)膚無(wú)疑成為生活中的熱門(mén)話題，而痘痘是臨床皮膚科常見(jiàn)的炎癥性皮膚病，影響臉部美觀。以下分享長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)。

　　長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)1 　　 一、為什么臉上會(huì)長(zhǎng)粉刺？粉刺和痘痘有區(qū)別嗎？

　　 臉上長(zhǎng)粉刺有五個(gè)主要原因：

　　1、皮脂腺分泌旺盛(肌膚濕黏容易沾染灰塵與不潔物質(zhì))

　　2、清潔不徹底(卸妝、清潔不當(dāng)導(dǎo)致毛囊阻塞)

　　3、遺傳(跟遺傳基因有關(guān))

　　4、熬夜(體內(nèi)的與交感神經(jīng)系統(tǒng)得不到休息而發(fā)生變動(dòng)，影響皮脂腺分泌異常)

　　5、氣候(濕與熱促使皮脂腺分泌增加)

　　 粉刺和痘痘有4個(gè)區(qū)別：

　　 1、類(lèi)別特征不同

　　粉刺主要分為白頭粉刺和黑頭粉刺，一般是一粒粒白色或者是黑色的小突起，數(shù)量較多；而痘痘一般較紅，可以單獨(dú)一個(gè)出現(xiàn)或者是一片片出現(xiàn)，痘痘還可以分為紅腫型青春痘、囊腫型青春痘以及群聚型青春痘。

　　 2、誘發(fā)原因不同

　　引起粉刺的原因有遺傳因素、皮膚清潔不徹底、皮脂腺分泌旺盛、熬夜、濕熱氣候等原因；而誘發(fā)痘痘的原因有油性皮膚，油脂分泌過(guò)多、環(huán)境污染嚴(yán)重、飲食偏辛辣油膩以及口服避孕藥、熬夜等等原因。

　　 3、問(wèn)題范圍不同

　　粉刺的形成是因?yàn)榇罅康钠ぶU物堆積導(dǎo)致毛孔堵塞，細(xì)菌分解后形成的，如果是不加以及時(shí)的處理的話就會(huì)演變成痘痘。換句話說(shuō)痘痘和粉刺是可以同時(shí)出現(xiàn)的，而且痘痘是粉刺的下一個(gè)發(fā)展階段。在治療痘痘的時(shí)候要同時(shí)治療粉刺才能夠徹底去痘痘。

　　 4、治療方法不同

　　粉刺分為的治療方法更加偏重于對(duì)皮膚的清潔。比如定期去角質(zhì)，做好皮膚的控油補(bǔ)水、深層清潔等等；而痘痘的治療方法在注意控油清潔皮膚的同時(shí)還要注意對(duì)皮膚進(jìn)行鎮(zhèn)靜消炎，消除細(xì)菌感染等方面。

　　 二、去除粉刺護(hù)膚的外敷內(nèi)調(diào)法

　　 外敷法：

　　 1、鹽水沖洗：

　　鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對(duì)于初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過(guò)高的鹽水會(huì)導(dǎo)致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

　　 2、蒸臉清潔：

　　大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，一般兩周見(jiàn)效。

　　蒸臉后不能讓毛孔一直暴露在空氣中，應(yīng)馬上使用爽膚水進(jìn)行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過(guò)量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

　　 3、鮮牛奶：

　　鮮牛奶半杯煮沸，待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

　　 如何預(yù)防？

　　1、注重皮膚的清潔。對(duì)于容易長(zhǎng)粉刺的肌膚，皮膚的正確清潔格外重要。選擇與皮膚酸堿度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時(shí)候不能只注重臉頰部位，嘴周?chē)那鍧嵢菀妆缓鲆?，因此才?huì)給唇角粉刺提供了溫床。

　　洗臉的同時(shí)可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然后用溫水洗干凈，徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

　　2、選用合適的化妝品。油性或粉質(zhì)化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，適當(dāng)使用含水分較多、有濕潤(rùn)作用的.水質(zhì)護(hù)扶品。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

　　 如何調(diào)理？

　　1、忌口！喜歡吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點(diǎn)心、快餐、零食等食品，既容易長(zhǎng)胖，又會(huì)造成便秘。想拒絕粉刺，皮膚水嫩嫩，就多吃高纖維的蔬菜、水果，多喝水吧！

　　2、早睡！無(wú)論多忙，請(qǐng)?jiān)?1點(diǎn)就睡覺(jué)吧，肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。

　　3、多動(dòng)！堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持愉快的精神，可以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)廢物的及時(shí)排出，使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

　　長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)2 　　 去粉刺痘痘的方法

　　 (1)每周去角質(zhì)

　　白頭粉刺的形成其中的原因是老化角質(zhì)層的堆積過(guò)多，肌膚的毛孔被堵塞住了，導(dǎo)致產(chǎn)生粉刺。每周去一次角質(zhì)，加快肌膚的新陳代謝。不過(guò)去角質(zhì)的次數(shù)還是看個(gè)人膚質(zhì)而定，是解決如何去除閉合性粉刺的一種強(qiáng)效方法噢。

　　 (2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間

　　睡眠足：人的一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠狀態(tài)，不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。

　　慎飲食：雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的關(guān)系，但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對(duì)哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。

　　 (3)選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品

　　想要從根源上去除痘痘、粉刺，一定要選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，內(nèi)服加外用的祛痘產(chǎn)品是我們的首選。還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。養(yǎng)成早睡早起，保證充分睡眠的好習(xí)慣。不濫用化妝品和藥物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果;一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯溫開(kāi)水。相信你的粉刺一定有去無(wú)回。

　　 痘坑怎么修復(fù)

　　 (1)蘆薈膠

　　蘆薈本身就對(duì)皮膚有很好的養(yǎng)護(hù)作用，蘆薈中的植物元素可以充實(shí)肌膚細(xì)胞，并且能夠補(bǔ)水。可以在網(wǎng)上買(mǎi)也可以自己養(yǎng)蘆薈自己做。具體方法就是晚上睡覺(jué)前洗完臉，涂厚厚的一層在臉上，第二天起來(lái)洗掉就可以了。

　　 (2)維生素E膠囊的另類(lèi)用法。

　　維生素E具有抗細(xì)胞衰老的作用，修復(fù)痘坑我們不用內(nèi)用，可以外敷，買(mǎi)來(lái)維生素E膠囊，鉆個(gè)小洞，將維生素E涂在痘坑痘痕上，每晚睡覺(jué)洗完臉前涂抹。

　　 (3)用按摩法去除痘坑

　　按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來(lái)去除。

　　長(zhǎng)痘痘粉刺怎么內(nèi)調(diào)3 　　 長(zhǎng)痘痘的原因

　　 沒(méi)洗手就摸臉

　　也許自己沒(méi)有察覺(jué)，但問(wèn)問(wèn)身邊同事或另一半，就知道自己是不是托腮跟摸臉一族了；還有那些喜歡托腮自拍的人，也要注意啦~。雙手因?yàn)橛|摸各式各樣的東西，沾附了灰塵臟污及細(xì)菌，托腮、摸臉等於污染臉部肌膚，提升長(zhǎng)痘的風(fēng)險(xiǎn)。

　　 吃甜食、消暑冰品

　　無(wú)論是中西醫(yī)都認(rèn)為甜食會(huì)刺激肌膚長(zhǎng)痘，中醫(yī)認(rèn)為甜食會(huì)增加體內(nèi)濕氣、促進(jìn)出油旺盛，所以容易長(zhǎng)痘，西醫(yī)則認(rèn)為高糖可能影響體內(nèi)激素平衡，因此讓肌膚冒痘。夏天為了消暑，我們都愛(ài)吃冰，不過(guò)又冰又甜的冰品，更會(huì)刺激皮脂分泌失衡，痘痘也就出來(lái)Say Hello啦~。

　　 瀏海披在額頭

　　這個(gè)真的是讓很多愛(ài)美女生苦惱的問(wèn)題，瀏海發(fā)型可愛(ài)又有型，但天氣一熱、沾附汗水、皮脂，甚至造型品的瀏海，在額頭刷一刷、就刷出痘痘啦~。所以、除了盡量每天洗頭、或至少每天洗瀏海，保持發(fā)絲乾凈，也該學(xué)習(xí)編發(fā)，好好整理披掛在額頭及兩頰的發(fā)絲，露出清爽小臉臉、降低長(zhǎng)痘機(jī)率。

　　 作息不正常

　　每天滑3C、其實(shí)就是讓肌膚曝露在微量輻射的狀況下，等於一整天持續(xù)刺激肌膚，如果加上熬夜追劇的習(xí)慣，更會(huì)讓肌膚變得更脆弱，粉刺痘痘狂長(zhǎng)別怪媽媽把你生得膚況差，只能怪自己啦~。

　　 使用錯(cuò)誤痘痘膏

　　網(wǎng)路上有許多傳說(shuō)中的痘痘膏，號(hào)稱從頭到腳哪里長(zhǎng)痘，擦了就會(huì)好！也許一開(kāi)始覺(jué)得痘痘有改善，但很快又復(fù)發(fā)了，每次爬文都可以看到兩極意見(jiàn)，有人覺(jué)得是神器、有人卻覺(jué)得是雞肋。為什麼痘痘膏擦了會(huì)覺(jué)得沒(méi)效呢？原來(lái)、研究顯示，除了挑選有效成分，濃度也是關(guān)鍵！水楊酸濃度必須在1%-2%之間，pH值介在3-4之間，才能達(dá)到最佳抗痘效果；

　　同時(shí)臉部及身體肌膚需要的抗痘保養(yǎng)并不相同，臉部需要更全面的保養(yǎng)呵護(hù)，抗痘更要兼具保濕、舒緩，改善痘痘卻不刺激肌膚；身體肌膚則需要好吸收、不黏膩的質(zhì)地，而且又要能大范圍、快速使用，讓保養(yǎng)簡(jiǎn)單輕松，才不會(huì)輕易半途而廢。

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