普洱茶的功效與作用一般的綠茶或烏龍茶,是屬于冷性的茶類,較為刺激,若空腹或血壓較低的人喝多了,容易感到不舒服,而普洱茶則屬于溫和性的,而保存的方法簡單,不像綠茶,只有短暫的賞味期間,超過時間,就會變澀,愈來愈難喝,
堅持飲用普洱茶,可達到下述幾項功效:
1.深層排毒
普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特別適合有便秘困擾的MM,借助普洱茶,能夠調(diào)節(jié)腸胃,恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及"淑女殺手"的口臭問題。
2.擺脫膚色暗沉
普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量,使血管舒張,從而加速血液循環(huán),解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。
3.纖體緊膚
法國巴黎圣東尼醫(yī)學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗證明:"云南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果"因此,堅持飲用普洱茶,可以達到減肥、降脂、降壓的療效。
4.抗衰老
普洱茶采用大葉茶制造,云南大葉種茶所含兒茶素總量高于其他茶葉品種,豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
除此之外,普洱茶最重要是具有減肥及保健的效果。其所含的脂肪酶具有分解油質(zhì)及脂肪的功能,并能降低膽固醇及三酸甘油脂,對于現(xiàn)代人每日食用過多的油脂營養(yǎng)而造成的肥胖,若長期飲用普洱茶,就不會有過胖的煩惱。尤其是經(jīng)常要熬夜工作的朋友們,因為作息不正常,很容易便秘。常喝普洱茶對身體有什么好處坊間有些普洱卻無此效果,因為它們不是來自云南,而是越南,泰國或其它區(qū)域仿制的,包裝及名稱可能一樣,但茶葉品種卻大不相同,因為云南的普洱茶是屬于原始型的茶種其內(nèi)含的有機成份及DNA與其它經(jīng)過改良后的茶樹品種不同,甚實多年以前臺灣及日本都曾嘗試制做普洱茶,但卻沒有成功,其根本的原因就是茶的品種不同,一般的茶葉是無法讓曲菌中的酶菌生存下來,即使經(jīng)過了渥堆的工序,也無法讓茶葉愈陳愈香,反而口感變澀,而滋味愈變淡,與正統(tǒng)的中國南普洱茶不能相比,所以在購買時,要特別注意。
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? 普洱茶減肥效果明顯,久服而無副作用,還具有抑菌作用,能預防和治療痢疾、腸炎,防輻射等功效。
普洱茶能減肥是因為它與人體脂肪的代謝有密切的關(guān)連。
? 減肥效果因人而異,一般自律神經(jīng)較活躍的人,一星期后體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥,還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以,當減肥成功后,應該繼續(xù)保持喝普洱茶的習慣,這樣可以保證體重不會反彈。普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶,它的茶堿、茶多酚等對人體有害的物質(zhì)在長期的發(fā)酵過程中被分化掉了,因此品性溫和,對人體不刺激,還能夠促進新陳代謝,加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化喝普洱茶可以根據(jù)自己的喜好,加些調(diào)料添些味道,讓口味更適合自己。
1.加蜂蜜普洱茶早在唐朝時就遠販西藏新疆等地。那時的西北人喝茶都會在里面加上奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料?,F(xiàn)在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且長期喝還可以預防感冒。
? 2.加干花在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香氣,淡化普洱茶的陳味,對于女性來說還能起到養(yǎng)顏美容的作用。
? 今日 能在曰本、韓國、德國、意大利、臺灣及東南亞地區(qū)享有 “美容茶”、“減肥茶”、“益壽茶”、“窈窕茶”和 “瘦身茶”之譽,實在是除了解渴與品茗之處,最意外的收獲了,而這也注定普洱茶將會有著更加輝煌的未來。
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