秋冬女人喝什么茶,

秋冬女人喝什么茶,

有人問女人秋冬季節(jié)喝什么茶比較好呢?其實秋天紅茶、烏龍茶、檸檬、普洱茶等都是女人秋天保持苗條身材和細嫩皮膚的不外法寶。下面就詳細介紹女人秋冬喝什么茶比較好。
女人應(yīng)多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲是不錯的選擇。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，在國外有“神秘的藥果”之稱。它具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，這也是女性比男性更喜歡檸檬類飲品的原因。

秋冬女人喝紅茶能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液。有研究顯示，在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用紅茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。

烏龍茶也稱為青茶，是一種半發(fā)酵茶，它介于綠茶、紅茶之間，不寒不熱。青茶它幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)、兒茶素和茶多酚。秋季常喝烏龍茶好處多多，它能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，消食去膩，減肥健美等。此外，它還具有防癌癥，降血脂，抗衰老等特殊功效，對秋季保健大有好處，非常適合在干燥的秋季飲用。

此外，普洱茶茶有去油膩、助消化的功效與作用，韓國女人的皮膚都比較白皙、光滑，除了氣候等因素影響外，還與普洱茶對皮膚的呵護作用有關(guān)

適合女性秋冬喝的養(yǎng)生茶

1.紅棗桂圓茶：紅棗和桂圓有補血的作用，對于女性來說能夠調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌，緩解生理期的不適感。

2.玫瑰荷葉茶：玫瑰有美容養(yǎng)顏的功效，而荷葉則能夠消除體內(nèi)多余的水分，對于女性來說可以幫助減肥。

3.杜仲茶：杜仲有補腎養(yǎng)肝的作用，可以緩解女性經(jīng)前的情緒波動和水腫問題。

4.甘草泡棗茶：甘草有養(yǎng)肺益氣的作用，泡棗則能夠增強人體免疫力，有助于女性抵御寒冷的氣候。

5.桑葉枸杞茶：桑葉能夠清熱解毒，枸杞則有滋補肝腎和改善美容效果的功效，同時對女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)也有幫助。

秋冬女性應(yīng)該喝什么茶最好？

1、喝檸檬茶抗氧化

女人應(yīng)多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲是不錯的選擇。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,在國外有“神秘的藥果”之稱。它具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,這也是女性比男性更喜歡檸檬類飲品的原因。

2、喝綠茶能潤膚

秋天女人喝綠茶能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內(nèi)余熱,恢復(fù)津液。有研究顯示,在每日內(nèi)服足量維生素C情況下,飲用綠茶可以使血中維生素C含量持較高水平,尿中維生素C排出量減少,而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。

3、喝烏龍茶防癌癥

烏龍茶也稱為青茶,是一種半發(fā)酵茶,它介于綠茶、紅茶之間,不寒不熱。青茶它幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)、兒茶素和茶多酚。秋季常喝烏龍茶好處多多,它能消除疲勞,生津利尿,解熱防署,殺菌消炎,解毒防病,消食去膩,減肥健美等。此外,它還具有防癌癥,降血脂,抗衰老等特殊功效,對秋季保健大有好處,非常適合在干燥的秋季飲用。

4、喝黨參茶防感冒

中醫(yī)講人的體表有一層衛(wèi)氣,衛(wèi)氣虛的人抵抗力弱易感冒。還有一種體內(nèi)有火易著急,遇到寒冷氣候,也易感冒。黨參、黃芪各5g,如果有條件的話可以加入冬蟲夏草,其有補肺腎駐顏,增強人體免疫力的功效。直接用開水沖泡即可,一天可以反復(fù)沖泡多次,最后也可以拿出來吃了。黃芪有益氣固表、斂汗固脫的功效,是補氣首選的藥材。黨參性味甘、平,具有補中益氣、生津養(yǎng)血、健脾鎮(zhèn)靜的功效,適用于脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力等癥。

5、喝麥冬茶防咳嗽

麥冬、百合、鮮橘皮各10g。麥冬和百合先用開水泡,再放入橘皮。麥冬能養(yǎng)陰駐顏、潤膚,滋養(yǎng)肺胃之陰,對外感風(fēng)寒的咳嗽也有一定的療效。百合有清肺養(yǎng)陰、潤燥安神的作用。鮮橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特別適合干咳、口干舌燥、咽痛癥狀的人。

女人在秋冬季節(jié)應(yīng)該喝什么茶？

但也不是任何體質(zhì)的人都適合紅糖姜母茶，偏寒體質(zhì)最適合，偏熱體質(zhì)的最好別喝。如何區(qū)分寒熱體質(zhì)？有一類人，常覺心煩體熱，喜冷惡熱，口干舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，此類人大體屬于偏熱的體質(zhì)。另一類較怕冷，手腳冰涼，經(jīng)期小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗，此類人群大體屬于偏寒體質(zhì)。 為何是紅糖姜母茶？因為姜母茶使用的原料是由優(yōu)質(zhì)姜母提取的，并且內(nèi)含紅糖。中醫(yī)認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。女人要注意對各種微量元素和維生素的攝入，平時應(yīng)注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老，而紅糖中含有豐富的礦物質(zhì)。此外，愈老的姜，抗寒效果愈佳，陳年老姜就是俗稱的姜母，老姜母可刺激人體血液循環(huán)，對于感冒、祛寒具有明顯效用，故紅糖姜母茶不但保有強大祛寒功效，更是溫暖過冬的最佳陪伴飲品。 又為何是柏荷堂姜母茶？柏荷堂姜母茶是由香港天馬集團國際有限公司旗下天馬（安徽）中藥飲片科技有限公司生產(chǎn)的，采用蔗糖直接精煉出的紅糖，再加入嚴格精選的老姜母提取汁，以生物新科技技術(shù)調(diào)配而成，具有驅(qū)寒暖胃，預(yù)防感冒，健胃暖宮，使經(jīng)血通暢，緩解經(jīng)痛的功效，是女性朋友冬天最愛不釋手的絕佳暖冬飲品。 因此，女人，秋冬季節(jié)，每人身邊備一盒柏荷堂姜母茶 吧，一杯在手，寒冷全走！它可讓你擺脫畏手畏腳的畏縮，擺脫撕心裂肺的經(jīng)痛，擺脫噴嚏連天的狼狽，讓你舒舒服服、坦坦然然地站在陽光下的雪地上，微笑說：這個冬天不太冷！

本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/31732.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 品味鳳慶獨特的百抖茶

下一篇: 回族喝蓋碗茶的講究