茯磚茶為黑茶的一種,與所有黑茶一樣,飲用有很好的養(yǎng)生保健功效。飲用茯磚茶具體有什么好處呢?小編為您介紹:
保健功效第一種:助消化、減肥作用
茯磚茶被日本人稱為“瘦身茶”,被韓國(guó)人稱為“美容茶”,中國(guó)西部少數(shù)民族稱為“消食茶”,內(nèi)地人稱為“健身茶”,這可是有它的依據(jù)哦!因?yàn)?,茯磚茶中含有咖啡堿,它能起到刺激的作用,能提高胃液的分泌量,從而增進(jìn)食欲,幫助消化。
核心功效
促進(jìn)消化、利尿醒酒、提高免疫力
簡(jiǎn)介
茯茶一般指茯磚茶,屬黑茶,也稱發(fā)酵茶始祖。據(jù)史書(shū)記載,第一塊茯磚茶誕生于陜西咸陽(yáng)涇陽(yáng)縣,湖南茯茶泰斗施兆鵬先生為陜西咸陽(yáng)茯磚茶題字“茯茶之源”。制作茯磚茶最早原料來(lái)自陜西、四川,由于后期消費(fèi)需求猛增,陜西、四川原料已無(wú)法滿足加工需求,才引進(jìn)湖南的黑毛茶作為茯磚茶的原料。
功效與作用
1、促進(jìn)消化,茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)節(jié)脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用能提高胃液的分泌量,從而增進(jìn)食欲,幫助消化。
2、利尿醒酒,茯磚茶中明顯的利尿作用,是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)。此外,咖啡堿的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿,茶堿則通過(guò)擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時(shí)有助于醒酒,解除酒精毒害。
3、提高免疫力,茯茶中的茶多糖可以提高人的免疫力,清除體內(nèi)自由基,防輻射,抗腫瘤,抗病毒,增加冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)于心腦血管疾病的預(yù)防有一定的作用。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦、哺乳期女性、素食者、動(dòng)脈硬化或高血壓人群、貧血患者
不宜同食
1、雞蛋,茯茶中的酸性物質(zhì)和蛋白質(zhì)糅合在一起,會(huì)減少腸道的蠕動(dòng),使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。
2、動(dòng)物肝臟,如果吃肝臟時(shí)喝茯茶,會(huì)大大減少人體對(duì)鐵元素的吸收。等過(guò)三、五個(gè)鐘頭再來(lái)喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。
食用方法
1、菊花茯茶
將茯茶茶葉和熱水按照1:20比例的量投入壺中,熬煮10分鐘后;將茶湯濾出,再加入適量菊花,即成解渴生津、消暑的菊花茯茶。
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