五種養(yǎng)生花茶具體介紹

花茶現(xiàn)在受到許多愛茶人士的喜愛，不僅僅是因為花茶清香怡人的味道，更多的是應(yīng)為花茶有很多養(yǎng)生功效，那么養(yǎng)生花茶有哪些呢?下面跟隨小編一起具體了解一下。

養(yǎng)生花茶1、玫瑰花茶

玫瑰花茶一直是女性朋友們的最愛，它不僅能紅顏潤膚，還能解郁活血、治療女性痛經(jīng)，用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸杞子沖泡，非常適合女性養(yǎng)生。

養(yǎng)生花茶2、茉莉花茶

茉莉花茶是一款帶有芳香氣味的茶飲，可以促進食欲，幫助消化，茉莉花茶可以加入12克山楂、6克桂花和3克黨參，煮水當(dāng)茶飲，有溫胃理氣的養(yǎng)生功能。

養(yǎng)生花茶3、菊花茶

不少上班族都會面對電腦，長時間盯著電腦，容易造成頭昏腦脹、眼睛干涉等癥狀，對于此類人群，推薦飲用菊花茶，菊花茶主要的功效是清肝明目和清熱解毒。

養(yǎng)生花茶4、槐花茶

槐花茶具有清肝瀉火、清熱涼血的功效，主要用于腸風(fēng)便血和高血壓等，但是需要注意的是，槐花茶性寒涼，陽氣不足、脾胃虛寒者慎食。

養(yǎng)生花茶5、金銀花茶

金銀花茶具有涼散風(fēng)熱、清熱解毒的功效，用于風(fēng)熱感冒、濕病發(fā)熱等疾病，但是金銀花茶藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛患者，或夏季飲用。

說到養(yǎng)生花茶另外還有枸杞、丁香，其養(yǎng)生功效都是很不錯的，只是在飲用各種養(yǎng)生花茶前，需要注意區(qū)別體質(zhì)來飲用。

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