夏季到來,天氣悶熱,不少人會(huì)感覺頭暈頭脹頭痛,有的是因?yàn)槠谶^度,有的是因?yàn)槟X供血不足,有的可能是天氣原因造成的,如果你的頭痛并非嚴(yán)重病理性的,可以試試喝喝以下幾種藥來調(diào)理一下,或許就能收到不錯(cuò)的效果。
1、熱咸檸檬茶:
新鮮檸檬切1~2薄片,放少許鹽,用開水沖調(diào),趁熱喝。如果放冷了就會(huì)變苦。熱咸檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯后都可以喝,不會(huì)傷胃。
2、蘋果茶:
一個(gè)蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開后,再以小火煮3分鐘,去渣當(dāng)茶喝,每天喝,連續(xù)十天。
3、熱梅茶:
5個(gè)腌紫蘇梅或紅鹽梅用熱開水500毫升沖泡,攪扮5分鐘后再喝,早餐與晚餐后各喝一杯,連服2個(gè)星期。梅子有收斂作用,對(duì)頭脹痛的人,有明顯的作用。
4、紅糖姜湯:
3厘米長(zhǎng)的姜兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一周吃3回,連吃2個(gè)月。生姜含有姜辣素,可使心臟搏動(dòng)加快,血管擴(kuò)張,血液流動(dòng)變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛,行血活血。但喉嚨疼痛時(shí)不可服。
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