喝鐵觀音茶有可能您不知道的保健作用

喝茶能夠提神益思，在中國歷代醫(yī)書記載頗多，歷代文人墨客、高僧也無不揮動(dòng)生花妙筆，頌茶之提神益思之功。而在很多的茶品中，鐵觀音是最具共同的。鐵觀音除具有通常茶葉的保健功用外，還具有抗變老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、瘦身健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等成效。下面小編就來跟咱們具體說說關(guān)于鐵觀音的成效和效果：

一、鐵觀音的抗變老效果

日本研討人員標(biāo)明，鐵觀音中的多酚類化合物——茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自在基的鏟除劑。據(jù)有關(guān)部門研討證明1毫克茶多酚鏟除對人肌體有害的過量自在基的效能適當(dāng)于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同類物質(zhì)。茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，鏟除活性酶的效果。據(jù)日本奧田拓勇實(shí)驗(yàn)成果，證明茶多酚的抗變老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。

二、鐵觀音的抗癌癥效果

癌癥是當(dāng)今嚴(yán)峻威脅咱們健康的“不治之癥”。因此，研討茶葉抗癌致使了咱們的極大愛好和重視。數(shù)年前，曾有一篇報(bào)導(dǎo)稱，上海市民因喝茶使食道癌逐年削減，由此喝茶能夠避免癌癥的發(fā)作這一事真實(shí)全世界致使很大反應(yīng)。現(xiàn)在喝茶能夠防癌抗癌已被世人所公認(rèn)，而在茶葉中防癌抗癌效果最佳的是鐵觀音。

三、鐵觀音的抗動(dòng)脈硬化效果

茶多酚對人體脂肪代謝有著首要效果。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內(nèi)壁脂肪堆積，血管平滑肌細(xì)胞增生后構(gòu)成動(dòng)脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，格外是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)品茶黃素等，有助于使這種斑狀增生遭到按捺，使構(gòu)成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原下降，凝血變清，然后按捺動(dòng)脈粥樣硬化。

四、鐵觀音的防治糖尿病效果

日本醫(yī)學(xué)博士小川吾七郎等人 臨床實(shí)驗(yàn)證明，常常喝茶能夠及時(shí)彌補(bǔ)人體中維生素B1、泛酸、磷酸、水楊酸甲酯和多酚類，能避免糖尿病的發(fā)作。關(guān)于中度和輕度糖尿病病人能使血糖、尿糖減到很少，或徹底正常;關(guān)于嚴(yán)峻糖尿病病人，能使血糖、尿糖下降，各種首要表現(xiàn)減輕。

五、鐵觀音的瘦身健美效果

研討標(biāo)明，鐵觀音中富含許多的茶多酚物質(zhì)，不只可進(jìn)步脂肪分化酶的效果，并且可推進(jìn)安排的中性脂肪酶的代謝活動(dòng)。因此飲用鐵觀音能改進(jìn)肥胖者的體型，有用削瘦身胖者的皮下脂肪和腰圍，然后減輕其體重。

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