茉莉花茶飲用注意事項(xiàng)

茉莉花茶是我們大家比較常喝的一種茶，所以很多人關(guān)于茉莉花茶都是比較的了解的，特別是關(guān)于茉莉花茶的工效方面的知識(shí)，但是關(guān)于茉莉花茶的一些相關(guān)的副作用以及服用的須要注意的事項(xiàng)大家可能不是十分的了解，下面我們大家就來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。

茉莉花茶的副作用

1、這款茶不適合晚間飲用，不利于睡眠。

2、茉莉花性涼，不宜長(zhǎng)期飲用，隔期飲用為佳。

3、茉莉花綠茶茉莉花綠茶原料：茉莉花5克、綠茶二克做法1、將茉莉花和綠茶一起放入杯內(nèi)2、用滾水沖泡，加蓋稍泡片刻即可工效：和中下氣，清熱利濕。適用于濕阻中焦、腹脹腹瀉

4、茉莉花蜜茶茉莉花蜜茶原料：茉莉花5克、蜂蜜適量做法將茉莉花放入杯中，用滾水沖泡，加蓋泡片刻，待茶水稍涼后調(diào)如蜂蜜拌勻即可飲用工效理氣疏肝，適合肝氣郁結(jié)引起的胸肋疼痛以及月經(jīng)不調(diào)。此茶方使用于調(diào)治抑郁癥

5、茉莉三花茶茉莉三花茶原料茉莉花、菊花、金銀花各10克做法將茉莉花、菊花、金銀花一起放入壺中，加滾水沖泡，泡15分鐘左右，代茶頻飲工效清熱解毒、可對(duì)付目赤腫痛，對(duì)癥飲之，定還您一對(duì)明眸美目。茉莉花的存放存儲(chǔ)在干燥、透風(fēng)、陰涼的地方。用小茶葉桶單裝一點(diǎn)供逐日飲用，大茶葉桶封好不要頻繁開(kāi)啟，可以愛(ài)護(hù)茶葉的香氣。怕高溫、暴曬、濕潤(rùn)，這樣會(huì)使香氣銳減，品質(zhì)下降。

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