4款減肥瘦身茶排毒清腸解膩

金銀菊花茶——去脂通便、降壓減肥【材料】：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許?！咀龇ā浚簩⒔疸y花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置于火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜。

陳皮車(chē)前草茶——利尿、減肥、提神【材料】：陳皮3g、車(chē)前草5g、綠茶5g?！　咀龇ā浚翰牧现糜诒?，用沸水沖泡后當(dāng)茶水飲用。

昆藻茶——消痰、利水、減肥【材料】：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g?！咀龇ā浚杭铀?00cc，先煮苡仁，15分鐘后再放入其他材料，繼續(xù)煮15分鐘后去渣，當(dāng)茶飲用。

大麥茶——平胃止渴，消渴除熱【材料】:大麥【做法】：將大麥焙煎，再磨成粉末而制成

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