自制山楂減肥茶的原料:干荷葉一把(約10克) 干山楂20克(約15片) 薏米10克 陳皮10克 冰糖隨意 清水700ml (此為一人量,孕婦禁服)
自制山楂減肥茶的做法:
1)將干荷葉,干山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。
2)鍋中倒入700ml清水,大火煮開后,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。
3)壺中放入冰糖,擱一個漏網(wǎng),將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。
以上就是對自制山楂減肥茶的做法的介紹,希望對大家了解這一知識有所幫助。
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