泡了那么久的茶蓋碗暗語(yǔ)您可知曉

泡了那么久的茶蓋碗暗語(yǔ)您可知曉

中國(guó)的茶具據(jù)《茶經(jīng)》"四之器"載，有二十五種，一般可按其選型分為碗、盞、壺、杯等幾類(lèi)。選擇何種茶具為佳，可根據(jù)各自生活習(xí)慣、飲食起居、審美觀念、所處環(huán)境，從方便適用著眼而各取所需。蓋碗茶具，有碗，有蓋，有船，造型獨(dú)特，制作精巧。茶碗上大下小，蓋可入碗內(nèi)，茶船做底承托。喝茶時(shí)蓋不易滑落，有茶船為托又免燙手之苦。且只需端著茶船就可穩(wěn)定重心，喝茶時(shí)又不必揭蓋，只需半張半合，茶葉既不入口，茶湯又可徐徐沁出，甚是愜意。

從前蓋碗茶具的擺放是有講究的，每一種茶陣，都蘊(yùn)含了各自的暗語(yǔ)。最近，茶陣與暗語(yǔ)成了微博熱議的話題。網(wǎng)友們紛紛驚呼：看似普通的蓋碗茶，居然有這么多門(mén)道!

【茶蓋朝下靠茶船】含義：堂倌，我要添水了

用這種方式請(qǐng)?zhí)觅膯为?dú)為客人添水，一般只能添兩次。如果你想要堂倌給自己第三次添水，那就只有等到茶館給所有茶客統(tǒng)一添水時(shí)才行。

【茶蓋上放片樹(shù)葉】含義：暫時(shí)離開(kāi)，莫收蓋碗

老茶館一般是先付錢(qián)后喝茶?？腿擞惺孪霑簳r(shí)離開(kāi)，可以在茶蓋上放個(gè)小東西，火柴、石子甚至樹(shù)葉都行。

【茶蓋朝外斜靠茶船】含義：外地人，有困難

如果外地幫會(huì)的人遇到什么困難，需要找本地幫會(huì)的人尋求幫助，就會(huì)如此擺放茶具。堂倌看到暗語(yǔ)后便會(huì)在茶館里尋找，介紹雙方認(rèn)識(shí)。

【茶蓋立起放茶碗旁】含義：錢(qián)沒(méi)帶夠，要賒賬

喝茶時(shí)忘了帶茶錢(qián)，如有朋友在場(chǎng)，為了避免尷尬，可以此示意茶館老板，先賒著茶錢(qián)，改天再補(bǔ)。茶館老板也懂得，不會(huì)點(diǎn)破，給客人留面子。

【茶蓋朝上放進(jìn)茶碗】含義：可以收桌子了

通知茶館老板，你喝完茶走人了。

汝瓷蓋碗不適合泡茶

汝瓷蓋碗不適合泡茶

　　汝瓷蓋碗不適合泡茶，生活中，許多人都是喜歡泡茶喝的，茶是一種精神享受之物，但它帶來(lái)的愉悅感的，是不可替代的，泡茶，必須嚴(yán)謹(jǐn)，下面看看汝瓷蓋碗不適合泡茶。

　　汝瓷蓋碗不適合泡茶1 　　非常適合，汝窯茶具一般是天青色杯身，釉色簡(jiǎn)潔寧?kù)o，與普洱深色的茶湯形成撞色，飲茶時(shí)自然賞心悅目、香氣怡人。

　　功夫茶茶具蓋碗，茶海(也就是公道杯)，聞香杯，茶杯， 茶濾，茶夾，茶托，茶盤(pán)，茶巾。功夫茶具是最講究的一種泡茶茶具，之所以叫功夫茶，是因?yàn)檫@種泡茶的方式極為講究。操作起來(lái)需要一定的功 夫，此功夫，乃為沏泡的學(xué)問(wèn)，品飲的功夫。功夫茶具流傳至今已有幾百年的歷史，最早的功夫茶具流行與廣東等地，隨著后來(lái)慢慢傳播到各地區(qū)。

　　茶壺在唐代以前就有了。唐代人把茶壺稱(chēng)“注子”，其意是指從壺嘴里往外傾水，據(jù)《資暇錄》載：“元和初(公元806年，唐憲宗時(shí))酌酒猶用樽杓……注子，其形若罌，而蓋、嘴、柄皆具?！崩浭且环N小口大肚的瓶子，唐代的茶壺類(lèi)似瓶狀，腹部大便于裝更多的水，口小利于泡茶注水。

　　約到唐代末期，世人不喜歡“注子”這個(gè)名稱(chēng)，甚至將茶壺柄去掉，整個(gè)樣子形如“茗瓶”，因沒(méi)有提柄，所以又把“茶壺”叫“偏提”。后人把泡茶叫“點(diǎn)注”。就是根據(jù)唐代茶壺有“注子”一名而來(lái)。

　　明代茶道藝術(shù)越來(lái)越精，對(duì)泡茶、觀茶色、酌盞、燙壺更有講究，要達(dá)到這樣高的要求，茶具也必然要改革創(chuàng)新。比如明朝茶壺開(kāi)始看重砂壺，就是一種新的茶藝追求。因?yàn)樯皦嘏莶璨晃柘?，茶色不損，所以砂壺被視為佳品。據(jù)《長(zhǎng)物志》載：“茶壺以砂者為上，蓋既不奪香，又無(wú)熱湯氣?！闭f(shuō)到宜興砂壺幾乎無(wú)人不知。

　　而宜興砂壺正是明朝始有名聲。據(jù)史料記載說(shuō)，明朝宜興有一位名叫供春的陶工是使宜興砂壺享譽(yù)的第一人。此后又有一個(gè)名叫時(shí)大彬的宜興陶工以小壺為妙。其壺“不務(wù)妍媚，而樸雅堅(jiān)粟，妙不可思……前后諸名家，并不能及?！薄懂?huà)航錄》說(shuō)：“大彬之壺，以柄上拇痕為識(shí)。”

　　汝瓷蓋碗不適合泡茶2 　　 汝瓷蓋碗的綠茶沖泡方法，你了解么？

　　許多人愛(ài)用蓋碗泡茶，因?yàn)樗且豢铎`活的茶具，適合沖泡各類(lèi)茶葉。但對(duì)于蓋碗初學(xué)者而言，尤其是首次使用汝瓷的茶客，若用蓋碗泡茶，如何才能泡一杯好茶？不妨參考一下，我是如何運(yùn)用東道汝窯容天大蓋碗來(lái)沖泡綠茶的。

　　首先，準(zhǔn)備一個(gè)東道汝窯的汝瓷蓋碗，用熱水溫具，但茶杯的溫度上來(lái)了，再放入茶葉，這時(shí)可以幫助醒茶，待沖泡后更易激發(fā)茶香。

　　接著，沿著杯壁倒入約五分之一80度左右的的熱水，微微搖蕩蓋碗使茶葉完全濡濕并自然舒展。

　　然后，等茶葉較為舒展后，將水加滿并蓋上杯蓋；待到茶葉充分吸水膨脹后，用杯蓋稍稍撥動(dòng)茶湯，是茶湯濃淡更加均勻。

　　一般情況下，在沖泡時(shí)我會(huì)在心里默數(shù)5秒左右才掀開(kāi)碗蓋，出湯。這時(shí)可倒入品茗杯，或直接用蓋碗直飲。當(dāng)然了，沖泡名優(yōu)綠茶，不加碗蓋也是可以的`。因?yàn)榫G茶原料比較細(xì)嫩，燜泡會(huì)使茶葉悶熟變黃，滋味苦澀，鮮爽感也會(huì)減少。

　　最后值得注意的是，綠茶根據(jù)茶葉種類(lèi)的不同、沖泡次數(shù)的不同、茶葉量的不同、沖泡的時(shí)間的不同，它的出湯時(shí)間沒(méi)有必要精準(zhǔn)到幾秒，但是毫無(wú)疑問(wèn)，綠茶是不適宜長(zhǎng)時(shí)間沖泡的！

　　汝瓷蓋碗不適合泡茶3 　　 汝窯茶具適合泡什么茶

　　汝窯的外形看起來(lái)大方又經(jīng)典，色澤也非常獨(dú)特，汝窯還能隨著光的變化而發(fā)生變化哦。

　　那么汝窯茶具適合泡什么茶呢。

　　其實(shí)汝窯茶具對(duì)于泡茶方面并沒(méi)有太多講究，泡什么茶都是可以的。

　　以前總聽(tīng)別人說(shuō)某種茶具只能泡一種茶，其實(shí)是沒(méi)有一壺一茶這種說(shuō)法的。

　　不過(guò)一定要說(shuō)汝窯茶具最適合泡什么茶，那么當(dāng)然也是有的。

　　汝窯茶具和紫砂不同，紫砂壺有雙重的氣孔結(jié)構(gòu)，而汝窯茶具外形很光滑，用來(lái)泡茶能發(fā)揮出很好的品質(zhì)。

　　烏龍茶的口感比較濃厚，用汝窯茶具來(lái)泡是非常合適的哦。

　　 汝窯茶具泡什么茶好

　　紅茶：事實(shí)上，汝窯茶具可泡茶的茶葉非常多，只是有幾種是特別適合的。

　　首先來(lái)看看紅茶，在我們的印象中紅茶是養(yǎng)胃茶，是中國(guó)第二大類(lèi)茶種。

　　飲用該類(lèi)茶可使人容貌美麗，而這種茶具的釉面又是以瑪瑙，因此用這種茶具沖泡紅茶是女性的最?lèi)?ài)。

　　烏龍茶：它沒(méi)有紫砂壺內(nèi)壁的小孔，而且本身又光滑，可很好的保留茶葉原始的味道。

　　而烏龍茶具有濃度高的特點(diǎn)，所以使用該種茶具泡制也是不錯(cuò)的選擇。

　　綠茶：除了上面兩種茶之外，綠茶也是非常適合使用該種茶具來(lái)泡制的。

　　綠茶味淡，是中國(guó)主要的茶類(lèi)，茶香環(huán)繞，飲用非常舒心。

　　細(xì)說(shuō)茶具汝窯天青釉，汝窯干貨建議收藏

　　每次喝茶之后，不要急著清洗汝窯茶具器皿，可以讓它先晾一會(huì)，等水分干了在用涼水清洗干凈。，洗凈后記得擦干或自然晾干，這樣又助于把滲入到開(kāi)片縫隙中的茶汁，進(jìn)行有效的固定，長(zhǎng)久積累后，便會(huì)邊看開(kāi)片的線條+分優(yōu)美。

　　每次喝茶前，都要認(rèn)真清洗汝窯茶具，一是為了衛(wèi)生干凈，二是能把沒(méi)固定住的茶汁洗掉，以便提高本次茶汁的有效固定。，長(zhǎng)期久泡不洗汝窯茶具并不是養(yǎng)汝窯開(kāi)片的捷徑哈。

　　清洗汝窯茶具時(shí)，不要使用洗潔精或化學(xué)清潔劑，因?yàn)槿旮G的開(kāi)片縫隙會(huì)把有害物質(zhì)留在茶具內(nèi)，長(zhǎng)久會(huì)影響健康哈。，最后的最后，養(yǎng)汝窯開(kāi)片紋路，建議一個(gè)汝窯茶具杯只喝一類(lèi)茶，如此養(yǎng)出的汝窯茶具紋路線條才會(huì)顏色一致。

　　護(hù)汝窯

　　拿到一件汝窯瓷器特別像是茶具，在你欣賞臻品的同時(shí)一定也在想這汝窯開(kāi)片怎么養(yǎng)，怎樣細(xì)細(xì)呵護(hù)這如玉如寶的臻美藝術(shù)品。

　　首先我們要注意把手先洗干凈，汝窯的釉面有玉石的光澤，假如手上因?yàn)槌龊够蚴怯湍伨捅容^影響表面的特征，這也會(huì)對(duì)開(kāi)片紋路造成影響，甚至?xí)驗(yàn)楹顾蛴椭M(jìn)入開(kāi)片的細(xì)紋中而影響開(kāi)片效果。

　　其次在日常使用中注意清洗，泡綠茶或是紅茶都容易產(chǎn)生茶漬，使用后及時(shí)清洗茶具，保持其干燥，這樣茶漬就不會(huì)留在瓷器表面，也不會(huì)影響整體開(kāi)片的美觀效果。

武夷巖茶蓋碗式泡茶法應(yīng)注意哪些要素

泡飲武夷茶通用白色瓷制蓋杯較好。
蓋杯的使用：保持潔凈和相當(dāng)熱度。沸水先行澆淋杯體，然后可將適量武夷巖茶再放入。水沸后，水注入杯內(nèi)環(huán)繞一周如打圓圈的熱水沖泡武夷巖茶，才能將每片茶滋潤(rùn)得宜。
置茶：細(xì)心、輕柔。雙手捧賞茶碟先平搖幾下，令武夷巖茶分層后左手托住賞茶碟；右手取茶匙將面上的粗大武夷巖茶撥到一邊，先舀取細(xì)碎武夷巖茶放進(jìn)蓋碗，再取粗大武夷巖茶置其上方（目的是沖泡后細(xì)碎茶渣不易倒出）。用蓋碗沖泡的武夷巖茶，其為條索形，根據(jù)武夷巖茶的外形不同大小，淡濃的飲用習(xí)慣，置茶量為一般蓋碗容量的（1/3--2/3）左右。水與干茶用量的比例一般為1/（15--20）。
武夷巖茶浸泡時(shí)間：1至3泡浸泡10--30秒，以后每加沖一泡，浸泡時(shí)間增加10--30秒。 　　茶在壺里與水親密接觸，幾秒或幾分以后倒出來(lái)的茶湯滋味最佳，不是每泡茶喝起來(lái)都一樣才是好滋味，一般來(lái)說(shuō)，頭三泡出湯時(shí)間不宜超過(guò)1分鐘，控制在30秒內(nèi)為佳。傳統(tǒng)型巖茶焙火重的巖茶相對(duì)焙火低的清香型巖茶浸泡時(shí)間應(yīng)該縮短。 　　武夷巖茶中清香型茶，一般滋味較遜一籌，久泡易出現(xiàn)苦澀味。出水速度可以快些，浸泡時(shí)間盡量縮短，這樣可以更好的表現(xiàn)出優(yōu)點(diǎn)。 　　當(dāng)?shù)仄贩N肉桂，水仙，名樅焙火程度低，輕焙火茶浸泡時(shí)間時(shí)間可以相對(duì)長(zhǎng)點(diǎn)。而焙火程度高的肉桂，水仙或者老陳茶，出水時(shí)間可以相對(duì)縮短。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，味道濃而苦，新手一般很難接受。 　　春茶的出水時(shí)間可以相對(duì)長(zhǎng)些，其他季節(jié)的茶，特別的冬片，應(yīng)該出水快些。

進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么

進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么

進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么，花茶是一種再加工茶，水溫可以根據(jù)花茶茶坯來(lái)決定，而魯迅先生在《喝茶》中這樣寫(xiě)道：喝好茶,是要用蓋碗，以下分享進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么。

進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么1 ⒈、備具。將三套蓋碗連托成三角狀擺在茶盤(pán)中心位置，近泡茶者處略低，蓋與碗內(nèi)壁留出一小隙；茶盤(pán)內(nèi)左上方擺放茶箸匙筒；蓋碗右下方放茶巾盤(pán)（內(nèi)置茶巾）；水盂放在茶盤(pán)內(nèi)右上方；開(kāi)水壺放在茶盤(pán)內(nèi)右下方，預(yù)先注少許熱水溫壺。擺放完畢后覆以大塊的泡茶巾（防灰、美觀），置桌面?zhèn)溆谩４齺?lái)賓選點(diǎn)花茶后，將近消毒后的茶具擺置好，雙手捧至來(lái)賓就坐桌面一端。

⒉、布具。分賓主落座后，泡茶者揭去泡茶巾，折疊放在茶盤(pán)右側(cè)靠后桌面；將茶樣罐、茶箸匙筒等移放至茶盤(pán)左側(cè)桌面；開(kāi)水壺放在茶盤(pán)右側(cè)前方桌面，水盂放在開(kāi)水壺后面；將茶巾盤(pán)（內(nèi)有茶巾）移至茶盤(pán)后方右側(cè)桌面。茶盤(pán)內(nèi)現(xiàn)僅余三套蓋碗，將之稍作調(diào)整，分散但仍作三角形擺放。分散擺放不但美觀，而且揭開(kāi)蓋子擱靠在杯托一側(cè)后，彼此不會(huì)磕碰。

⒊、備水。將開(kāi)水壺中溫壺的水倒入水盂，沖入剛煮沸的開(kāi)水。另用熱水瓶貯開(kāi)水放在旁邊備用。

⒋、溫蓋碗。參見(jiàn)泡茶基本手法，將蓋子反面朝上的蓋碗一一溫?zé)?。這里附帶介紹當(dāng)蓋碗的蓋子正面朝上時(shí)的溫具手法：

——揭蓋沖水：左手食指按住蓋鈕中心下凹處，大拇指及中指扣住蓋鈕兩側(cè)輕輕提起，使碗蓋左高右低懸于碗上方；右手提開(kāi)水壺用回轉(zhuǎn)手法向碗內(nèi)注水，至總?cè)萘康?/3后提腕斷流，開(kāi)水壺復(fù)位的同時(shí)左手將蓋放回蓋好。

——燙碗：參見(jiàn)泡茶基本手法。

——開(kāi)蓋：左手提蓋（手法同前揭蓋）同時(shí)向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕（即左手順時(shí)針、右手逆時(shí)針）回轉(zhuǎn)一圈，將碗蓋按拋物線軌跡被擱放在托碟左側(cè)。如右手提蓋則將之?dāng)R放在托碟右側(cè)。

——棄水：右手虎口分開(kāi)，大拇指與食指、中指搭在蓋碗碗身兩側(cè)基部，左手托在碗左側(cè)底部邊緣，雙手端起蓋碗至水盂上方；右手腕向內(nèi)轉(zhuǎn)令碗口朝左，邊旋轉(zhuǎn)邊倒水。倒畢蓋碗復(fù)位。

⒌、置茶。用茶匙從茶樣罐中取茶葉直接投放蓋碗中，通常150毫升容量的蓋碗投茶2克。

⒍、沖泡。水溫宜控制在90—95度左右。用單手或雙手回旋沖泡法，依次向蓋碗內(nèi)注入約容量1/4的開(kāi)水；再用鳳凰三點(diǎn)頭手法，依次向蓋碗內(nèi)注水至七分滿。如果茶葉類(lèi)似珍珠形狀不易展開(kāi)的，應(yīng)在回旋沖泡后加蓋，用搖香手法令茶葉充分吸水浸潤(rùn)；然后揭蓋，再用鳳凰三點(diǎn)頭手法注開(kāi)水。

7、示飲?？紤]到蓋碗使用的非普及性，泡者不妨先示范飲茶動(dòng)作，令不太了解蓋碗正確持飲方法的來(lái)賓有個(gè)初步印象，不至于太尷尬。女士雙手將蓋碗連托端起，擺放在左手前四指部位（此時(shí)左手如同掬著一捧水似的），右手腕向內(nèi)一轉(zhuǎn)搭放在蓋碗上，用大拇指、食指及中指拿住蓋鈕，向右下方輕按，令碗蓋左側(cè)蓋沿部分浸入茶湯中；復(fù)再向左下方輕按，令碗蓋左側(cè)蓋沿部分浸入茶湯中；接著右手順勢(shì)揭開(kāi)碗蓋，將碗蓋內(nèi)側(cè)朝向自己，湊近鼻端左右平移，嗅聞茶香；

然后撇去茶湯表面浮葉（動(dòng)作由內(nèi)向外共三次），邊撇邊觀賞湯色；最后將碗蓋左低右高斜蓋在碗上（蓋碗左側(cè)留一小隙）。

賞茶已畢，開(kāi)始品飲時(shí)右手虎口分開(kāi)，大拇指和中指分搭蓋碗兩側(cè)碗沿下方，食指輕按蓋鈕，提蓋碗向內(nèi)轉(zhuǎn)90度（虎口必須朝向自己，這樣飲茶時(shí)手掌會(huì)將嘴部掩住，顯得高雅），從小隙處小口啜飲。端托碟的.左手與提蓋的右手無(wú)名指與小指可微微外翹作蘭花指狀。男士用蓋碗喝茶可用單手，左手半握拳搭在左胸前桌沿上，不用端起托碟；右手飲茶手法同女士。

進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么2 茉莉花茶如何沖泡

“窨得茉莉無(wú)上味，列作人間第一香?！?/p>

1、備具

沖泡茉莉花茶，宜選用白瓷蓋碗（110ml容量），或者透明玻璃杯即可，這里以蓋碗為展示。

準(zhǔn)備3~5g茉莉花茶，以及燒好一壺水備用。

2、溫杯

將茶杯、蓋碗、公道杯等茶具用開(kāi)水燙洗一次，讓其在高溫下，充分浸潤(rùn)，不僅起到潔具的作用，還為激發(fā)茶香做了很好的鋪墊。

3、置茶

用竹匙輕輕將茉莉花茶從貯茶罐中取出，然后投入蓋碗中，用量結(jié)合各人的口味按需增減，一般3g足以。

4、沖泡

沖泡茉莉花茶時(shí)，頭泡應(yīng)低注，水溫為80~85℃左右為佳，不可過(guò)于太高。

沖泡壺口緊靠茶杯邊緣，并繞圈注水，讓茶葉與水分、溫度充分接觸，使香味緩緩浸出；

二泡采中斟，壺口稍離杯口注入沸水，使茶水交融；三泡采用高沖，壺口離茶杯口稍遠(yuǎn)沖入沸水，使茶葉翻滾，茶湯回蕩，花香飄溢。一般沖水至八分滿為止。

5、品飲

注水之后，一般是不建議久泡的，第一泡出湯，從注水到出湯整個(gè)過(guò)程不超過(guò)10s（注水后隔5s出湯），另外也需要注意茉莉花茶第一泡，物質(zhì)豐富，香氣濃郁獨(dú)特，所以洗茶大可不必。

出湯之后，將茶水循序漸進(jìn)倒入茶杯之中，待茶湯稍涼適口時(shí)，小口喝入，感受茶葉的鮮爽以及花香的濃郁。

除了蓋碗沖泡，玻璃杯也是不錯(cuò)的選擇

對(duì)于造型優(yōu)美或者特別細(xì)嫩的茉莉花茶，用玻璃杯沖泡色香味盡收眼底，美味無(wú)須等待。

一般宜選用300毫升左右的，透明，無(wú)花的玻璃杯。將5g的茉莉花茶投入杯中，注如80℃左右的水即可，沖泡后3分鐘即可飲用。

而透明、無(wú)花紋可以觀察到茶葉和花瓣，在水中舒展間的隨意沉浮和無(wú)序地飄蕩，以及茶湯色澤的變化，觀之賞心悅目，別有情趣。

用玻璃杯泡茶，方便，簡(jiǎn)單，快捷，且價(jià)廉物美，還方便攜帶，適合上班族，差旅一族等。

但缺點(diǎn)是：容易破碎，燙手等。

因此，在沖泡茉莉花茶時(shí)間，我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況泡飲，蓋碗、馬克杯、玻璃杯各有千秋，亦不影響我喝茉莉花茶。

進(jìn)行花茶蓋碗兒沖泡要注意什么3 開(kāi)一壺純凈水，把開(kāi)水注入蓋碗兒中，對(duì)蓋碗兒進(jìn)行一個(gè)溫潤(rùn)的過(guò)程，然后把水倒掉。

取四克的茉莉花茶，放入蓋碗兒中，把開(kāi)好的純凈水涼至95度，然后沖入茉莉花茶上。

純凈水注入蓋碗兒內(nèi)要漫過(guò)茉莉花茶，然后將蓋碗兒的蓋子蓋上，燜泡三分鐘。

燜泡幾分鐘后把蓋碗兒的蓋子打開(kāi)，可以聞到撲鼻的茉莉花香，將蓋子錯(cuò)開(kāi)個(gè)縫，蓋在蓋碗兒上。

將蓋碗兒內(nèi)的茶水從蓋子的縫隙倒出在一個(gè)小瓷茶杯里，蓋碗兒內(nèi)的茶水要留下1/3。

蓋碗兒內(nèi)留下1/3的茉莉花茶水是為了下一次的注水能很好的融合進(jìn)茉莉花茶的香氣。

茶既是一種飲品，也是一種文化。經(jīng)常飲茶的人，既可以怡情還可以使身體遠(yuǎn)離很多的疾??！

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