荔枝干紅棗茶的功效與作用,荔枝干紅棗茶怎么做

荔枝干紅棗茶組成

荔枝 : 干10枚

紅棗 : 15枚

荔枝干紅棗茶的功效與作用

荔枝干紅棗茶制法

荔枝干紅棗茶

荔枝干紅棗茶禁忌

其他

中藥養(yǎng)生茶配方

中藥養(yǎng)生茶配方大全

你有了解過中藥養(yǎng)生茶配方大全嗎？養(yǎng)生茶里少不了中藥的配方，中藥的配方不僅能增加養(yǎng)生茶的營養(yǎng)，還提高養(yǎng)生茶的`飲用價值。我精心為大家整理了中藥養(yǎng)生茶配方大全，希望對你有所幫助。

中藥養(yǎng)生茶配方1 胡甘草茶

適用癥狀：口干舌燥、嘴破。

材料：柴胡、甘草各3克。

功效：柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。

菊花薄荷飲

適用癥狀：眼睛酸澀、頭痛。

材料：菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效，薄荷疏肝解郁、清利頭目。

玫瑰白芍茶

適用癥狀：舒緩胸悶、煩躁。

材料：玫瑰花、白芍各3克。

功效：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁，白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。

在選擇中藥養(yǎng)生茶的過程中，一般根據(jù)身體體質、季節(jié)變化、氣候原因、年齡段等，切忌亂飲配方，如果實在分不清自己的情況，建議參考怎樣合理的選擇中藥養(yǎng)生茶。

中藥養(yǎng)生茶配方2 冬季中藥養(yǎng)生茶配方

冬季是進補的黃金時期，喝茶也是進補的一種方式。在寒冷的冬季，泡一杯溫熱的養(yǎng)生茶飲，不僅可以驅寒暖身，還能滋補養(yǎng)顏。冬天喝什么茶好?下面我推薦9款冬季中藥養(yǎng)生茶配方。

香蕉蜂蜜茶——潤膚養(yǎng)顏

【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。

【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調入蜂蜜即成。

【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤膚。

【應用】適用于便秘、皮膚干燥者。

【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。

核桃茶——補腎養(yǎng)腎

【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，綠茶0.5～1克。

【制法】核桃仁碾成粉，與綠茶、白糖一起，用沸水沖泡5分鐘。

【功效】補腎強腰、斂肺定喘。

【應用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產(chǎn)后手腳軟弱、慢性氣管炎等。

【用法】 每日1劑，分2次代茶飲服。

紅棗桂花茶——健脾養(yǎng)胃

【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。

【制法】先將紅棗洗凈，入鍋后加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。

【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。

【應用】適用于血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。

【用法】代茶飲用，并可食棗。

荔枝綠茶——補腎益氣

【配方】荔枝干6枚，綠茶3克。

【制法】將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。

【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽溫中。

【應用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。

【用法】 每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。

芝麻潤膚茶——補腎養(yǎng)腎

【配方】芝麻500克，茶葉750克。

【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用。

【功效】補腎養(yǎng)肺、潤膚烏發(fā)。

【應用】適用于皮膚干燥、毛發(fā)干枯者。

【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續(xù)25天為1療程。

牛奶紅茶——美膚養(yǎng)顏

【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同時加入適量的鹽，調勻即成。

【功效】營養(yǎng)滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。

【應用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

芝麻糖茶——抗衰老

【配方】芝麻3~5克，綠茶0.5～1克，紅糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。

【功效】滋潤五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩衰老。

【應用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。

【用法】每日1劑，分3次溫服。

自制梨茶——潤燥養(yǎng)肺

【配方】取梨1-2個。

【制法】去皮去核，切成小塊，和茶葉一起泡飲，外可放少許冰糖。另外，還可在梨茶中加入蜂蜜。

【功效】健體、潤燥功效。

【應用】偏熱體質的人更加適宜。

蘿卜茶——化痰止咳

【配方】白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽。

【制法】先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調味(勿放味精)，再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用。

【功效】有清熱化痰、理氣開胃之功。

【應用】適用于咳嗽痰多、納食不香者。

【用法】每天2次不拘時限。

棗茶的功效與作用

紅棗茶的功效與作用
蓮子養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。紅棗可以起到潤肺健脾、寧心安神、補血調經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。蓮子紅棗茶可行氣安神、補養(yǎng)氣血，緩解熬夜對機體氣血的過多消耗。蓮子可以有滋陰潤燥的作用，還可以緩解失眠，對于潤腸通便有好處，和紅棗一起吃的話可以提高免疫力，補氣安神，還可以提高人體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
蓮子紅棗茶
食療功效:安神、補血氣
營養(yǎng)價值:加班熬夜后、心煩不安時、氣虛體弱時
適宜人群:上班族、夜貓族禁忌人群:便秘者
蓮子紅棗茶所需材料
主要食材蓮子、紅棗、玫瑰花
蓮子紅棗茶的泡法
1將蓮子洗凈，放入溫水中泡發(fā);紅棗洗凈、去核。
2將發(fā)好的蓮子、紅棗一起放入鍋中，倒入適量清水。
3大火燒沸，小火煎煮至蓮子軟爛時離火，放入玫瑰花，帶溫熱時即可飲用。

蓮子紅棗茶的功效與作用
蓮子養(yǎng)陰潤肺、益胃生津。用于肺燥干咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。紅棗可以起到潤肺健脾、寧心安神、補血調經(jīng)、美容養(yǎng)顏和提高人體免疫力的作用。蓮子紅棗茶可行氣安神、補養(yǎng)氣血，緩解熬夜對機體氣血的過多消耗。蓮子可以有滋陰潤燥的作用，還可以緩解失眠，對于潤腸通便有好處，和紅棗一起吃的話可以提高免疫力，補氣安神，還可以提高人體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

蓮子紅棗茶的制作的方法和它的營養(yǎng)價值，大家也都了解了，了解了這樣的食材的一些功效，平時的時候我們就可以利用起來，這道菜可以起到，補氣養(yǎng)血安神養(yǎng)心健脾胃的作用，而且還可以起到調養(yǎng)增強免疫力的作用。

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