安神代茶飲的功效與作用,安神代茶飲怎么做

安神代茶飲組成

茯神 : 5克

酸棗仁 : 3克

紅棗 : 3枚

安神代茶飲的功效與作用

安神代茶飲主治

安神代茶飲制法

安神代茶飲

安神代茶飲來源

安神入睡茶的功效與作用點(diǎn)

薰衣草茶：可以安定情緒,平靜神經(jīng),在睡覺之前喝一杯薰衣草茶,能夠讓身心得到放松,容易入睡.有些人也許不喜歡薰衣草茶的口味,那不妨加些蜂蜜或冰糖,讓它變得可口些. 茉莉 提神解郁,安定神經(jīng),能減輕腸胃不適及經(jīng)痛,滋潤(rùn)肌膚,養(yǎng)顏美容. 柑橘花：柑橘花苞更加溫和,老人和嬰兒都能飲用這款花草茶.長(zhǎng)期失眠的人喝柑橘花茶可以減輕癥狀.若在茶中加些牛奶,鎮(zhèn)定效果會(huì)更佳.

玫瑰花茶： 性質(zhì)溫和,降火氣,可調(diào)理血?dú)?促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容.且有消除疲勞,愈合傷口,保護(hù)肝臟胃腸功能,長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝. 你好,茉莉 茉莉花有提神功效,可安定情緒及解郁悶.有胃弱,慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用,此外對(duì)于便秘,腹痛及頭痛也有幫助.薄荷 可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹,并有鎮(zhèn)靜,降熱,消除頭痛,加強(qiáng)血液循環(huán).值得注意的是薄荷并不適合產(chǎn)婦及小嬰兒使用,應(yīng)盡量避免.

此外還有一種自己可做的安神茶。
基本特點(diǎn) 健腦開竅，安神益智基本材料 龍齒9克，石菖蒲3克。制法：將龍齒煅過，并研碎，石草蒲切碎，水煎即成。
功效：健腦開竅，安神益智。
用法：每日1劑，代茶飲。
應(yīng)用：適用于失眠多夢(mèng)，記憶力減退者。

希望我的小小幫助可以為你減少點(diǎn)思考的時(shí)間。

安眠茶的推薦做法？

薰衣草茶：可以安定情緒,平靜神經(jīng),在睡覺之前喝一杯薰衣草茶,能夠讓身心得到放松,容易入睡.有些人也許不喜歡薰衣草茶的口味,那不妨加些蜂蜜或冰糖,讓它變得可口些.

茉莉 提神解郁,安定神經(jīng),能減輕腸胃不適及經(jīng)痛,滋潤(rùn)肌膚,養(yǎng)顏美容. 柑橘花：柑橘花苞更加溫和,老人和嬰兒都能飲用這款花草茶.

長(zhǎng)期失眠的人喝柑橘花茶可以減輕癥狀.若在茶中加些牛奶,鎮(zhèn)定效果會(huì)更佳

中藥代茶飲

中藥代茶飲，指用中草藥與茶葉配用，或以中草藥（單味或復(fù)方）代茶沖泡、煎煮，然后像茶一樣飲用。中藥代茶飲為我國(guó)的傳統(tǒng)劑型，是在中醫(yī)理、法、方、藥理論原則指導(dǎo)下，依據(jù)辯證或辯證與辯病相結(jié)合對(duì)病情的判斷，為防治疾病、病后調(diào)理或僅為 養(yǎng)生 保健而組方選藥與茶葉（或不含茶葉）合制而成的劑型。

中文名中藥代茶飲主要原料中草藥，茶葉是否含防腐劑否主要食用功效有病治病，無病健身，防治內(nèi)科病，防治婦科病， 養(yǎng)生 保健，延年益壽

適宜人群孕婦慎用儲(chǔ)藏方法陰涼無光食用方法煎服法

中藥代茶飲是中醫(yī)治病調(diào)理、強(qiáng)身益壽的特殊中藥劑型，在醫(yī)療保健事業(yè)中發(fā)揮了重大作用。其具有以下幾個(gè)優(yōu)越之處：

一．飲服方便，易于調(diào)理

中藥代茶飲可據(jù)病情需要辯證組方、隨癥加減，并按藥物的性能特點(diǎn)等選擇恰當(dāng)?shù)氖褂梅椒?，程序?jiǎn)單，調(diào)配方便，針對(duì)性強(qiáng)，既保持了中醫(yī)湯劑辯證論治加減靈活、療效顯著的特色，又克服了傳統(tǒng)湯劑煎煮煩瑣、攜帶不便等缺點(diǎn)，與現(xiàn)代生活節(jié)奏加快的發(fā)展趨勢(shì)相適應(yīng)。

中藥代茶飲便于儲(chǔ)存，易于攜帶，可隨時(shí)多次飲用，且吸收完全，故可備特殊情況或某些急癥時(shí)用，具有良好的輔助治療作用。

二．藥效充分，療效顯著

中藥材經(jīng)粉碎成粗末或切制成細(xì)絲、小段，表面積增大，與溶媒接觸面增加，使藥物的有效成分經(jīng)煎煮后易于溶出。實(shí)驗(yàn)證明：這些藥物經(jīng)粉碎后的藥液濃度，較未粉碎藥材浸出液的藥物濃度高得多。

將中藥以沸水沖泡或稍加煎煮后飲用，避免了湯劑因加工、久煎久煮造成某些藥物，尤其是芳香類藥物有效成分的損失；另一方面，以沸水沖泡藥物，可將其中的酶迅速降解滅活，避免了有效成分的分解破壞。實(shí)驗(yàn)表明：第一，解表藥多含有揮發(fā)油，常溫下即可揮發(fā)，更易隨水蒸汽揮發(fā)，故不宜久煎。第二，當(dāng)藥液溫度在30-40℃時(shí)，藥物所含酶活性很強(qiáng)，藥物的有效成分，尤其是甙類成分在酶作用下易發(fā)生分解，會(huì)導(dǎo)致有效成分含量降低，影響療效。

對(duì)于阿膠、鹿角膠、飴糖等不耐高溫的膠類藥物及薄荷、藿香、香薷、青蒿、金銀花等芳香類含揮發(fā)油多的藥物，做藥茶尤為相宜。因膠質(zhì)類藥入煎劑易粘鍋煮焦，且粘附他藥，影響藥物成分溶出。用作藥茶則避免因久煎使其有效成分損耗，從而使藥物作用得以充分發(fā)揮，提高療效。

三．輕靈精巧，甘淡平和

從藥物組成而言，代茶飲組方除注重辯證及配伍嚴(yán)謹(jǐn)，其突出特點(diǎn)為選藥精當(dāng)，用藥量輕，較之湯劑，代茶飲能節(jié)省藥源。如《本草綱目》所載“僵蠶良姜茶”具有祛風(fēng)止痛作用，善治頭風(fēng)。方中僅白僵蠶、高良姜兩味，等分為末，每服一錢，即3克。而入湯劑，其常用量為20克。采用茶劑，每日即可節(jié)約用藥17克。由此可見，用中藥代茶飲法所節(jié)省的藥材的用量是相當(dāng)可觀。

從藥物性質(zhì)來看，代茶飲所用之藥藥性平和，無傷胃之虞，且味多甘淡，或?yàn)槲⒖辔⒑?，既有除疾調(diào)理之功，又無味苦難咽之弊，對(duì)小兒患者尤為適宜。

從藥物功用而言，代茶飲所用中藥，多為具有解表、清熱、止嗽、除濕、和胃、消導(dǎo)、通便、祛暑、安神、補(bǔ)益等作用之品，善治外感風(fēng)寒、外感風(fēng)熱、痰濕犯肺、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、食積不化、腸燥津枯、暑熱傷津、心神不寧、氣血兩虛所致諸癥。少用催吐、峻下之品，一般不用劇毒祛邪藥物。

四．長(zhǎng)期服用，緩緩調(diào)治

中藥代茶飲用量輕，宜頻服，且藥性平和，無損胃氣，故可長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，緩圖其效，以和臟腑，尤其適于慢性病的治療及對(duì)機(jī)體機(jī)能的調(diào)整。

對(duì)許多病證，長(zhǎng)期服用藥茶，可使藥物的有效成分在體內(nèi)達(dá)到量化標(biāo)準(zhǔn)，致使藥效更加鞏固，作用更為持久。如患沁尿系結(jié)石病人，持續(xù)多次服用藥茶后，能保持泌尿道中的藥物濃度；同時(shí)，可稀釋尿液，清潔尿路，加大對(duì)尿路結(jié)石的沖刷力，從而有利于結(jié)石的縮小與排出。

五．有病治病，無病調(diào)理

中藥代茶飲用藥平和，可以調(diào)和臟腑陰陽、氣血盛衰，頻頻飲服，既可療疾，又有調(diào)理之效。尤其對(duì)病后之調(diào)理，體力之恢復(fù)，大有裨益。

總之，中藥代茶飲以祛邪治病，防病保健為宗旨，具有方便、靈活、有效、節(jié)約、針對(duì)性強(qiáng)、適應(yīng)性廣等優(yōu)點(diǎn)。它既保持了湯劑作用顯著的特色，又克服了湯劑制作煩雜、浪費(fèi)藥材的不足；它宜于長(zhǎng)期服用，較中成藥功力更為強(qiáng)盛。

中藥代茶飲的使用歷

史悠久，應(yīng)用范圍廣泛，可概括為防治疾病、病后調(diào)理及 養(yǎng)生 保健三方面。

一．防治疾病

中藥代茶飲使用方便，作用持久，且無呆滯中焦脾胃之弊端，適于長(zhǎng)期飲服，故可作為輕癥或慢性病的主要治療方法；亦可用作病情較重者或急性病之輔助治療手段；此外，尚可用于防疫及預(yù)防中暑等。

1.防治內(nèi)科病

內(nèi)科病有外感病與內(nèi)傷病之分。外感病主要指?jìng)L(fēng)溫、暑溫、濕溫等熱性病。而據(jù)臟腑辯證分類，內(nèi)傷病可分為肺、心、脾胃、肝膽、腎等系疾病。其中多數(shù)均可用代茶飲法治療。古代與現(xiàn)代醫(yī)書所載防治內(nèi)科病之茶方不勝枚舉。

2.防治外科病

中醫(yī)外科病名繁多，主要包括瘡瘍類、皮膚病類、肛門病類、腫瘤類疾病。以中藥代茶飲方式防治外科病可獲得不錯(cuò)的療效。如癌癥臨床多采用手術(shù)加化療、放療法治療，若能配合適當(dāng)?shù)乃幉璇煼?，則可減輕上述療法的副作用，提高療效。

3.防治婦科病

對(duì)于婦科疾病的防治，民間集驗(yàn)收載之代茶飲方頗多。如煮白茅根濃茶后加紅糖代茶飲服，可治月經(jīng)先期，經(jīng)量過多之癥；《太平圣惠方》中“糯米黃芪飲茶”由糯米、黃芪、川芎組成，具有調(diào)氣血安胎之功用；哺乳期母親退乳斷奶臨床多選用生、熟麥芽水煎代茶。

4.防治兒科病

由于小兒服藥常有困難，中藥代茶飲療疾而不甚苦口，易為小兒接受，故用代茶飲法防治兒科常見病優(yōu)勢(shì)尤為突出。

5.防治五官科疾病

以代茶飲法防治五官科常見病癥，頗多效驗(yàn)。如視力減退，《瀚海頤生十二茶》載：枸杞子、菊花、霜桑葉、谷精草水煎代茶，善治肝腎陰虛所致視力減退。方中諸藥俱為明目之品，兼養(yǎng)肝腎，合為茶劑，易于長(zhǎng)期服用。

二．病后調(diào)理

代茶飲用藥較為平和，常通過調(diào)和之法使臟腑陰陽氣血盛衰趨于正常，故用于疾病之善后調(diào)理頗為相宜。

1.扶正祛邪

為使病邪盡去，可于克伐之后，選用藥性溫和、祛邪兼有扶正作用的藥物代茶飲服，緩圖其效，以和臟腑，達(dá)到使疾病痊愈之目的。

2.調(diào)養(yǎng)胃氣

疾病后期以茶療方調(diào)理，在清代宮廷中應(yīng)用較多，縱觀清宮醫(yī)療檔案，疾病向愈之后，常注意調(diào)養(yǎng)胃氣，頻頻飲服和胃代茶飲，作為善后調(diào)理，以收全功，宗中醫(yī)以胃氣為本之旨。

3.補(bǔ)益元?dú)?br>
人至暮年，腎氣漸衰，而患病后更傷元?dú)猓世夏耆瞬∮跤斜匾们檫x用具有補(bǔ)益元?dú)庾饔玫乃幉?，緩緩調(diào)理，幫助恢復(fù)元?dú)狻?br>
三． 養(yǎng)生 保健，延年益壽

中藥代茶飲作用溫和，療效持久，便于長(zhǎng)期服用，為中醫(yī)眾多 養(yǎng)生 保健、抗衰老方法之一。平時(shí)常對(duì)癥選用保健藥茶，補(bǔ)益五臟，調(diào)和氣血，對(duì)于延緩衰老，健身長(zhǎng)壽大有裨益。

中藥代茶飲的使用方法頗多，其中煎服法最為常用。

多數(shù)藥茶因所含藥味多、劑量大，茶具內(nèi)無法沖泡，宜采用煎服法；有些茶方含有質(zhì)地堅(jiān)硬、有效成分不易溶出，或有厚味、滋補(bǔ)類藥物，亦以煎法為佳。傳統(tǒng)的煎服法是將茶方中諸味中藥置茶具中，加水，煮沸約10-15分鐘后離火，取汁，煎2-3次后合并藥液，過濾，代茶頻飲。

隨著中醫(yī)藥現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)，新的中醫(yī)診療設(shè)備不斷被開發(fā)應(yīng)用，其中草本泉源按照湯劑的煎煮要求，利用現(xiàn)代工藝開發(fā)的新型煎煮器具中藥煎煮壺及保密工藝專利產(chǎn)品中藥茶盒，創(chuàng)新了中藥代茶飲的煎煮方式及包裝工藝。中藥煎煮壺在遵循傳統(tǒng)中藥湯劑煎煮原理基礎(chǔ)上，采用新型煎煮技術(shù)，2-5分鐘即可把藥方的有效成分煎煮出來，操作簡(jiǎn)單、即煮即喝；且提取率高，節(jié)省藥材；特殊的構(gòu)造使得煎煮中草藥時(shí)不會(huì)發(fā)生燒焦、沾鍋、沉淀現(xiàn)象。

作為“中藥煎煮壺”（煎藥壺）的配套產(chǎn)品，“中藥茶盒”根據(jù)醫(yī)生處方調(diào)配加工制作而成，進(jìn)一步豐富中藥代茶飲的適用范圍，并具有定量化包裝、一人一方、量體用藥、使用方便、安全衛(wèi)生等特點(diǎn)。

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