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食醋 : 適量
茶葉 : 5克
有人說,喝醉了可以喝點濃茶解酒。其實,以茶解酒不但不科學(xué),而且有傷身體。早在明朝李時珍的《本草綱目》中,就明確記載了酒后飲茶的危害:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾?!本坪蠛炔?,特別是喝濃茶,確實會對腎臟造成不良影響。酒精首先在肝臟內(nèi)進行代謝,在氧化酶的作用下先是被氧化為乙醛,進而被氧化為乙酸,乙酸又可進一步被氧化為二氧化碳和水,再分別經(jīng)腎和肺排出。茶的主要成分茶堿有利尿作用,濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用,促使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟,而乙醛對泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用。醫(yī)學(xué)研究還表明,酒精對心血管有很大的刺激性,而濃茶同樣有興奮心臟的作用,喝完酒再喝茶,更增加了對心臟的刺激,這對于心臟功能欠佳的人是很不利的。所以,酒后、醉后最好不要立即喝茶,尤其不能喝濃茶,以防不測。
保護身體健康,最好當然是有節(jié)制地喝酒,不過量,不酗酒,避免空腹飲酒。如果過年難免喝得多一些,酒后及時喝點果汁有較好的解酒效果;還可以喝些熱湯,尤其是姜絲燉魚湯的解酒功效更好;喝酒時多吃糖醋菜,也有一定解酒效果,因為醋和酒能在體內(nèi)形成乙酸乙酯,有解酒作用。
白醋有殺菌消毒的作用,喝茶對身體也有很多好處。那么兩者混合在一起究竟會發(fā)生哪些事情,是好的還是壞的?接下來我們來看一看吧。
一、除味道 家里的冰箱會放很多蔬菜水果,放一天兩天,再拿出食物,就會有其他食物的氣味,俗稱“串味”。白醋加茶葉放在一起就會把異味吸收。茶葉里的茶多酚就會揮發(fā)出來將異味吸附,而且里面的白醋還會起到殺菌消毒的作用,這樣的冰箱里就沒有異味了。有時候衛(wèi)生間的味道太大了,也可以用這個辦法,發(fā)揮同樣的作用。不僅如此還會驅(qū)趕蚊蟲。
二、減肥 白醋能夠消耗脂肪,促進糖的代謝,來預(yù)防肥胖。還可以增強腎臟功能,有利尿的作用。還可以增強肝臟的能力,促進新陳代謝,擴張血管,降血壓的作用。
三、解酒 經(jīng)常在外應(yīng)酬的人,可以多準備些醋,放在家里。直接服用,一次飲100毫升-200毫升。這樣就可以解酒。喝酒對肝臟和腎臟都有很大的傷害,喝一些醋就可以減少肝臟和腎臟的負擔,達到保護腎臟肝臟,有利于身體健康的作用。
茶和白醋的功能不是很多,但是在日常生活中都會用到,平時殺菌消毒,吸附異味,就可以用到。而且不是很困難,都是一些日常用的。雖然這有保護肝臟和腎臟的作用,但是肝臟和腎臟的健康還是需要我們來保護,讓我們愛護它們吧。
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