拔罐穴位:大椎穴,厥陰俞穴,肩井穴,天宗穴,
關鍵詞: 舒展筋骨治肩痛
肩周炎是肩部關節(jié)嚢和關節(jié)周圍軟組織的一種退行性、炎癥性慢性疾患。主要臨床表現(xiàn)為患肢肩關節(jié)疼痛,晝輕夜重,活動受限,日久肩關節(jié)肌肉可出現(xiàn)廢用性萎縮。中醫(yī)認為本病多由氣血不足,致使筋脈收引,氣血運行不暢而成。
用具:火罐、氣罐、拔罐器、止血鉗、酒精棉球、打火機、熱毛巾
包含穴位:
1、【大椎】位于背部第7頸椎棘突下凹陷處。
2、【大抒】位于背部第1胸椎棘突下,旁開1.5寸。
3、【厥陰俞】位于背部第4胸椎棘突下,旁開1.5寸。
4、【肩井】位于大椎穴與肩峰端連線的中點上。
5、【天宗】位于岡下窩中央凹陷處,與第4胸椎相平。
療法:
1、找到大椎穴、大抒穴、厥陰俞穴、肩井穴、天宗穴,用熱毛巾清潔穴區(qū)。
2、將火罐拔在大椎穴、大抒穴、厥陰俞穴上,將氣罐拔在肩井穴、天宗穴上,留罐10分鐘。
小貼士:
1、避免過度勞累,避免提重物。要加強身體各關節(jié)的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外。
2、注意肩關節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地。
本文地址:http://www.soujuw.cn/baguan/22854.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 不育癥拔罐部位圖解
下一篇: 膀胱炎拔罐部位圖解