拔罐穴位:膻中穴,巨闕穴,關(guān)元穴,內(nèi)關(guān)穴,
關(guān)鍵詞: 補(bǔ)中益氣治呃逆
打嗝,是生理上常見的現(xiàn)象,是由橫膈膜痙攣收縮而引起的生理現(xiàn)象,中醫(yī)稱之為呃逆。中醫(yī)認(rèn)為呃逆的發(fā)生,主要是胃氣上逆動(dòng)膈所致。采用拔罐療法,拔取身體上的相關(guān)穴位,能夠有效地治療呃逆。
用具:氣罐、拔罐器、熱毛巾
包含穴位:
1、【膻中】位于前正中線上,兩乳頭連線中點(diǎn)。
2、【巨闕】位于前正中線上,臍上6寸。
3、【關(guān)元】位于前正中線上,臍下3寸。
4、【內(nèi)關(guān)】位于前臂掌側(cè),腕橫紋上2寸。
療法:
1、取仰臥位,依次找到膻中穴、巨闕穴、關(guān)元穴,用熱毛巾擦拭清潔穴區(qū)。
2、用拔罐器將氣罐拔在膻中穴、巨闕穴、關(guān)元穴上,每穴留罐15分鐘。
3、找到內(nèi)關(guān)穴,用熱毛巾擦拭清潔穴區(qū)。
4、用同樣的方法將氣罐拔在內(nèi)關(guān)穴上,留罐15分鐘。對(duì)側(cè)以同樣方法操作。
小貼士:
1、進(jìn)餐時(shí),不要喝太多的飲料或水。喝太多水會(huì)沖淡消化液,導(dǎo)致打嗝加重。
2、不要喝過熱的湯或飲料。熱湯、熱飲料的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi),可能誘發(fā)打嗝。
3、吃飯不要太快,細(xì)嚼慢咽。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,會(huì)吸入很多空氣,可能誘發(fā)打嗝。
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