拔罐穴位:大椎穴,肺俞穴,脾俞穴,尺澤穴,孔最穴,
關(guān)鍵詞: 健脾祛濕,益氣化痰
痰濕體質(zhì)的人多數(shù)體型偏胖,而且不喜歡喝水,舌體胖大,舌苔偏厚;形體動(dòng)作、情緒反應(yīng)、說(shuō)話速度緩慢遲鈍;經(jīng)常胸悶、頭昏腦漲、嗜睡、身體沉重,并且惰性變大。經(jīng)常刺激按摩以下穴位可以有效改善痰濕體質(zhì)。
用具:火罐、氣罐、拔罐器、止血鉗、酒精棉球、熱毛巾、打火機(jī)
包含穴位:
1、【大椎】位于背部第7頸椎棘突下凹陷中。
2、【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
3、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
4、【尺澤】位于肘橫紋,眩—頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
5、【孔最】位于尺澤與太淵連線上,腕橫紋上7寸。
療法:
1、取俯臥位,找到大椎穴、肺俞穴、脾俞穴,用熱毛巾清潔該穴區(qū)。
2、右手持罐,左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)馬上抽出,將火罐拔在大椎穴、肺俞穴、脾俞穴上,留罐15分鐘。
3、取仰臥位,找到尺澤穴、孔最穴,用熱毛巾清潔穴區(qū)。
4、用拔罐器將氣罐拔在尺澤穴、孔最穴上,留罐15分鐘。對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。
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