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金櫻子
2023-06-29 22:59:11
遺精有點(diǎn)頻繁,首先建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,請(qǐng)專業(yè)人員面診,在日常生活中要節(jié)制性生活,減少手淫,避免睡前閱讀刺激性的圖片和文字,對(duì)于腎虛導(dǎo)致的遺精可以服用六味地黃丸緩解。
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寧吉兒
回復(fù)男性朋友如果出現(xiàn)頻繁遺精的現(xiàn)象的話,那么就要加以重視了,但是由于很多的男性朋友愛(ài)面子,不好意思去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,這樣一來(lái)也就不知道怎么來(lái)自我恢復(fù)了,頻繁遺精的恢復(fù)方法主要有,藥物療法,抗菌治療以及激素治療,還有就是日常的自我鍛煉,這樣才能治療頻繁遺精。
頻繁遺精的情況,先不說(shuō)其致病因素,這種情況并不是依靠排除病因就能夠馬上恢復(fù)的,需要專業(yè)的調(diào)理方式才能夠恢復(fù)。在治療上,需要以病情,以及病因?yàn)榛A(chǔ)治療原則。不過(guò)由于很多的男性朋友比較愛(ài)面子,不好意思去醫(yī)院進(jìn)行檢查,這樣一來(lái)就造成了病情的加重,從而加重的了治療的難度,那么今天我們就來(lái)看看男科專家是怎么給大家介紹頻繁遺精要怎么恢復(fù)的吧。
首先我們來(lái)看看一些常規(guī)的治療方法。藥物療法,有些男性朋友遺精頻繁的現(xiàn)象如果不是很嚴(yán)重的話,比如精神壓力過(guò)大,心理緊張等因素造成的,這時(shí)候就可以采取藥物治療??咕委煟械哪行耘笥鸦加心虻姥谆蛘呔已滓约扒傲邢傺椎燃膊?,這時(shí)候也有可能造成遺精的癥狀,那么就可以采取抗生素治療。激素治療,一些男性朋友容易發(fā)生性沖動(dòng),這時(shí)候就可以適當(dāng)配合使用激素進(jìn)行引導(dǎo)性治療。
其次我們來(lái)看看一些日常鍛煉法。仰臥收腹臂腿上舉法,取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時(shí)吸氣,還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次,每次可做三十下左右。隨著腹肌力量的增強(qiáng),上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
最后是靜力半蹲站樁法。挺胸直腰,頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢(shì)不變的情況下,盡力向內(nèi)側(cè)夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動(dòng)幾步,讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行,次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng),持續(xù)時(shí)間可逐漸延長(zhǎng),重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加,可改善頻繁遺精現(xiàn)狀。
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逍遙子
回復(fù)腎氣不固,精關(guān)松動(dòng),會(huì)經(jīng)常遺精。如果是經(jīng)常手淫,大病,容易引起。
白天接觸不良信息或意淫多,晚上容易夢(mèng)遺。如果是無(wú)夢(mèng)而遺,精關(guān)不固。
建議每天多做雙手攀足固腎腰這個(gè)動(dòng)作,可以加固精關(guān)。簡(jiǎn)化一點(diǎn),雙腿站直用手觸地,在廣播體操中有類似動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作通過(guò)拉伸大腿后側(cè)的膀胱經(jīng)從而起到了固精關(guān)的作用,原理就是腎經(jīng)和膀胱經(jīng)相表里。要點(diǎn):做這個(gè)動(dòng)作時(shí)要感覺(jué)到大腿后側(cè)的韌帶好像橡皮筋一樣拉緊、拉直,拉長(zhǎng)。
如果自己覺(jué)得身體比較虛了,可以看一下中醫(yī)。
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