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半楓荷
2023-06-29 21:01:42
有寒濕疾病的話是可以在生活中選擇服用藥物來進行調(diào)理的,而且要養(yǎng)成良好的生活習慣,對于目前的狀況來說是比較好的,像水果的話建議選擇一些溫和性的,少吃一些生冷刺激的,對于身體健康來說比較好。
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xuzhujun728
回復你好吃以先祛濕為關(guān)鍵,食療以米仁粥首選,可適當加些祛濕的中草藥。天氣漸熱,對于寒性體質(zhì),可考慮加強鍛煉,養(yǎng)成習慣,保持到秋冬季,這樣是治病的根本。
寒性體質(zhì)的人應(yīng)該多吃些溫熱性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中熱性的有紅棗、榴蓮、芒果,溫性的有橘子、水蜜桃、櫻桃、李子、荔枝、松子。肉類中有狗肉、羊肉。
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西安-杜*
回復水果分為寒涼、溫熱、甘平3類。寒涼類水果有菱、荸薺、香蕉、梨、柿子、西瓜等,體質(zhì)虛寒勿食。溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等. 蘋果甘平可食。一天三餐吃的食物,不可吃寒涼類的。對脾胃病患者來說,食療亦不可缺少,平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,應(yīng)多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若氣機阻滯的病人,宜多食蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調(diào)料。