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推拿按摩助人為樂
2023-06-29 16:42:40
如果小孩子不喜歡吃米飯,那孩子可能是嫌太干的,關(guān)鍵孩子是喜歡吃面條嗎?如果孩子喜歡吃面條那也可以的,吃米飯你盡量給孩子多吃點(diǎn)菜,也就是多做點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜就可以的。
最新回答共有3條回答
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周口-李**
回復(fù)孩子不吃米飯,有多方面的原因,一種情況可能是零食吃的比較多,這個(gè)時(shí)候他對(duì)米飯的欲望就降低了,還有的孩子,他天生就不愛吃米飯,他喜歡吃面食,這個(gè)也很正常,如果說(shuō)到吃飯的時(shí)候,她什么都不想吃,有可能出現(xiàn)積食情況,建議你到醫(yī)院里面去看一下
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成都-陳**
回復(fù)一、 從習(xí)慣抓起根據(jù)實(shí)際,定出相關(guān)的措施:1、養(yǎng)成孩子定時(shí)入睡起身的習(xí)慣;2、鼓勵(lì)孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動(dòng),保證孩子有個(gè)好的心境;3、控制零食,嚴(yán)格做到一日三餐二點(diǎn),決不讓孩子亂吃零食;4、鼓勵(lì)與榜樣相結(jié)合。。5、饑餓法。在已實(shí)施的以上所有辦法且機(jī)體無(wú)病痛的情況下,實(shí)在不愿意進(jìn)食的,那就說(shuō)明孩子真的不餓,不必強(qiáng)求,不妨讓其離開飯桌,去搭積木,看畫書等,那么下頓飯必能香噴噴地吃。二、 改變方法,激發(fā)食欲1、講一些不吃飯的危害,如不好好吃飯身體就差,身體差抵抗力降低就要生病,生了病要看醫(yī)生,要打針吃藥,孩子一聽到打針就害怕,自然也就好好吃飯了。2、正面鼓勵(lì)法。遇到孩子厭食、挑食,可以運(yùn)用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發(fā)孩子的食欲。比如:“你喜歡警察叔叔,愿意當(dāng)警察嗎?吃得飽飽的,身體棒棒的,長(zhǎng)大了才能當(dāng)警察?!焙⒆右恍南氘?dāng)警察,也就會(huì)順利進(jìn)餐了。3、誘導(dǎo)選擇法。孩子年齡小,很容易受到成人誘導(dǎo)。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋,如果問(wèn):“你吃不吃雞蛋?”孩子們大都回答“不吃”。如果這樣問(wèn):“雞蛋很有營(yíng)養(yǎng),小孩子吃了才會(huì)長(zhǎng)得高,你吃一個(gè)還是吃兩個(gè)?”孩子馬上就會(huì)說(shuō):“吃一個(gè)?!比绯郧鄄藭r(shí),可用“大炮來(lái)了!轟,炮彈在寶寶的嘴里爆炸了!”引誘孩子張嘴把芹菜當(dāng)炮彈吃了。等吃完以后,可以表?yè)P(yáng)他,鼓勵(lì)他下次吃得更多一些。4、改進(jìn)烹調(diào)法。創(chuàng)設(shè)進(jìn)餐情景,幼兒園要培訓(xùn)營(yíng)養(yǎng)員,讓她們多學(xué)點(diǎn)烹調(diào)技術(shù),把孩子不愿吃的東西做得色、香、味俱全,讓孩子一聞就想吃,一看就喜歡,給孩子一種這種東西很好吃的感覺,孩子擋不住誘,即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來(lái)。另外,做飯菜時(shí)選料很重要。如好米燒出來(lái)的飯晶瑩剔透,香氣撲鼻,孩子一見很容易勾起食欲。菜要選新鮮的,這樣不但營(yíng)養(yǎng)好,也容易燒出色、香、俱全的好菜。三、 讓孩子受點(diǎn)約束孩子不肯好好吃飯,放任她肯定不行,喂她也不行,實(shí)踐表明,強(qiáng)制一點(diǎn)對(duì)這些幼兒有幫助,辦法是限時(shí)制,吃中飯和晚飯時(shí),飯后有孩子喜歡看的動(dòng)畫片VCD,規(guī)定幼兒,在放VCD前5分鐘必須吃完,否則不能看。孩子們?yōu)榱俗约合矚g看的動(dòng)畫片,一般都會(huì)按時(shí)吃完,有時(shí)候沒有動(dòng)畫片,就利用她喜歡的一個(gè)玩具或一本書,她為了自己喜歡的東西,還是肯配合的。 這個(gè)辦法既然帶有強(qiáng)制性,所以執(zhí)法一定要嚴(yán)。在沒有道理可講的時(shí)候,讓孩子受點(diǎn)約束是應(yīng)該的。四、 適當(dāng)控制,增加興趣提倡給孩子的零食要適當(dāng)。過(guò)量的零食會(huì)影響孩子的食欲,我們總結(jié)了3個(gè)“適當(dāng)”,即零食品種要適當(dāng),食用時(shí)間要適當(dāng),蝦條、薯片等油炸類食品盡量少買,以讓孩子嘗嘗味道為主,而巧克力、酸奶及海苔等食品
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