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凌泉
2023-06-29 15:52:29
你好,體熱是不影響懷孕的,體寒的女性不容易懷孕,而且體寒的女性懷孕后也容易引起流產(chǎn),如果是體熱體質(zhì),不容易懷孕,建議要及時(shí)到醫(yī)院去看醫(yī)生,這種情況需要多方面考慮,不能單純的在體質(zhì)熱這方面看。
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xuzhujun728
回復(fù)要怎樣容易懷孕
要怎樣容易懷孕,隨著現(xiàn)代生活壓力的增大,這應(yīng)該是很多人都會(huì)關(guān)注的問(wèn)題,那么你知道或者聽說(shuō)過(guò)都有哪些比較有效的方法容易讓人懷孕呢,下面就讓我們一起來(lái)看一下要怎樣容易懷孕吧?
要怎樣容易懷孕11、怎樣能懷孕:
備孕的基本條件有三個(gè):1、男女雙方性功能正常;2、性生活時(shí),女方正處于排卵期,掌握了排卵期,懷孕幾率會(huì)增高;3、精子與卵子結(jié)合。除此之外,備孕時(shí)應(yīng)調(diào)整心態(tài),夫妻在性生活中應(yīng)當(dāng)完全放松投入,注意力集中,排除其他事情的干擾。備孕期間,夫妻雙方應(yīng)注意飲食多樣,增加營(yíng)養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,戒煙戒酒,因?yàn)闊煵葜械哪峁哦『途祁愔械木凭珪?huì)危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的幾率。
2、什么時(shí)候最容易受孕:
理想的受孕日一般是在女方月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,卵子排出后,一般只能存活12-24小時(shí),而精子一般能存活1-3天,因此從排卵前三天到排卵后一天是最容易受孕的時(shí)候,夫妻性生活頻率每周1-2次為適中,女性排卵期前后可以適當(dāng)增加。找準(zhǔn)受孕的季節(jié)也很重要,一年中七八月份懷孕,四五月份生產(chǎn)為最佳。據(jù)研究表明,如果想懷孕,同房的最佳時(shí)間為下午5-7點(diǎn)。如果準(zhǔn)備懷孕,在性交體位上可以采取男上女下,這種方法能有效地使精液在女性陰道里儲(chǔ)存,提高精子的存活率,也可以幫助女性子宮后位者提高受孕率。
3、吃什么容易受孕:
1、阿膠紅棗,阿膠紅棗主要針對(duì)月經(jīng)量少,頭暈手腳冷等女性,可以起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用,每日挖一勺放入熱水中沖服,在辦公室可以喝一天,渾身都暖洋洋的。
2、紅糖姜水,紅糖姜水建議在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,調(diào)補(bǔ)身體,很適合體寒虛弱的女性服用,月經(jīng)期一般是不吃的,會(huì)增加經(jīng)量。
3、黑豆,黑豆用清水浸泡12個(gè)小時(shí)左右,然后用清水煮至熟透,可以放少量的鹽,從月經(jīng)結(jié)束后第一天起吃,每天吃40-50顆,連吃六天,吃一段時(shí)間會(huì)感到腰酸明顯好多了,體溫也比較好。
要怎樣容易懷孕2對(duì)懷孕有益的食物:
1、黑豆
補(bǔ)充雌激素。將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。吃了一段時(shí)間,明顯感謝腰酸好多了,體溫也比較好。
2、阿膠紅棗
較適合氣血虛的JM,主要針對(duì)月經(jīng)量少 ,顏色不正,頭暈、手腳冷等癥狀,如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內(nèi)可以喝一天,會(huì)覺得全身暖洋洋的。
3、紅塘生姜水
暖子宮,宮寒者服用用250克紅糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天,比較好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房,7天后再在一起。
紅塘姜水是較為熱性的.,所以月經(jīng)期是一般不吃的,會(huì)使經(jīng)量增加。也就是說(shuō)是在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,也為下次月經(jīng)調(diào)補(bǔ)身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來(lái)吃,畢竟月經(jīng)完后,是需要補(bǔ)血的,吃簡(jiǎn)單的紅糖水就可以,不用吃得太補(bǔ),反而小心會(huì)長(zhǎng)豆豆,流鼻血哦!
4、當(dāng)歸金銀花湯
把湯喝完,紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點(diǎn)一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
5、水魚湯
女性到了排卵期前后白帶越來(lái)越透明,象清鼻涕一樣,可以拉絲,這樣的白帶利于受孕,但是有些女性透明白帶少,或者很混濁,是不利于懷孕的。這個(gè)食療方法 對(duì)增加透明拉絲白帶有好處,對(duì)一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會(huì)有很大幫助,無(wú)任何毒副作用。
6、豆?jié){
喝豆?jié){一個(gè)月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用,可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì) 。
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艾江
回復(fù)生而在世,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的存在,每個(gè)人都不同。有的人高、有的人矮、有的人瘦、有的人胖。那么,在懷孕方面,也會(huì)有容易受孕的女性和不容易受孕的女性。是否容易受孕取決于很多的因素,女性自己本身的體質(zhì)也是一個(gè)很重要的因素。那么,什么體質(zhì)不容易受孕?怎樣的女性又容易受孕?
什么體質(zhì)不容易懷孕1.子宮虛寒
子宮虛寒也就是俗稱的「宮寒」,是很多女性普遍有的癥狀,通常會(huì)伴隨月經(jīng)痛、經(jīng)血比較暗、有血塊。
改善方法:
少喝生冷食品,可多吃溫性食物,如紫米、核桃、蔥、生姜等。
2.子宮濕熱
飲食長(zhǎng)期吃油膩食物或烤炸物,尤其臺(tái)灣氣候經(jīng)常濕熱,內(nèi)在飲食失調(diào)加上外在環(huán)境干擾,長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)造成脾胃濕熱,并助長(zhǎng)子宮濕熱。
改善方法:
建議清淡飲食,少吃冰品、辛辣食物。
3.氣血虛弱
氣血虛弱包含兩種體質(zhì),一種是氣虛、一種是血虛,當(dāng)身體常覺倦怠無(wú)力時(shí),很多時(shí)候是氣血不足所致。
改善方法:
長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不均衡,生活不規(guī)律,因此先改善作息,飲食多吃含鐵質(zhì)食物,如紅色瘦肉、蛋、紅鳳菜等。
4.腎陰虛
腎陰虛也就是俗稱的「腎水不足」,此類體質(zhì)容易上虛火、燥熱,常合并發(fā)生卵巢功能不良的情形。
改善方法:
這種體質(zhì)常因長(zhǎng)期晚睡或睡眠不足所造成,建議晚上應(yīng)在11點(diǎn)以前就寢。
5.腎陽(yáng)虛
腎陽(yáng)虛也就是「腎火不足」,腎氣為人體的生命活動(dòng)提供原動(dòng)力。有此類體質(zhì)時(shí),子宮較虛冷,常出現(xiàn)黃體功能不足,導(dǎo)致高溫期過(guò)短,中醫(yī)以益腎補(bǔ)陽(yáng)為主要治法。不只女性有腎陽(yáng)虛,有些男性不孕,西醫(yī)檢查精蟲活動(dòng)力或存活力較弱,有很多也是因?yàn)槟I虛加上氣虛等狀況導(dǎo)致。
改善方法:
腎陽(yáng)虛的人適合吃的食物有海產(chǎn)品、韭菜,以及山藥、栗子、核桃可補(bǔ)腎氣。
6.痰濕型
痰濕型通常身體易胖,常有高血糖、高血脂現(xiàn)象,由于痰瘀阻滯,代謝不良,生理功能偏弱,女性通常月經(jīng)期間易水腫,也容易發(fā)生多囊性卵巢囊腫。
改善方法:
痰濕的人較容易肥胖,要注意清淡飲食,可常煮食白蘿卜、冬瓜湯、黃瓜、海帶、海哲皮、芹菜食材幫助利濕袪痰消脂。
7.肝氣郁滯
常見許多工作壓力大、易緊張型的女性,情緒起伏也較大,氣滯造成血瘀,常會(huì)影響排卵,造成月經(jīng)周期不規(guī)則,也容易引起痛經(jīng)。中醫(yī)除了給予舒肝解郁中藥調(diào)理外,情緒管理是改善體質(zhì)的重點(diǎn)。
改善方法:
此類體質(zhì)主要重在調(diào)節(jié)情緒,平時(shí)多放松心情,睡眠要足夠才不會(huì)影響生理,因此,每日睡足7小時(shí)、晚上11點(diǎn)前入睡才能調(diào)整體質(zhì)。
8.血瘀型
情緒緊張易導(dǎo)致氣滯血瘀,加上平日冰品、寒性食物吃太多,容易使子宮經(jīng)血凝滯,且多半有大量血塊,當(dāng)氣血不順暢時(shí)就容易引發(fā)痛經(jīng)。此類體質(zhì)皮膚也較暗沉、血脈不流暢,舌頭帶紫色?;甲訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位的女性大多兼有這種體質(zhì),必須理氣活血,袪瘀通絡(luò)。
改善方法:
除了要紓壓外,適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)骨盆腔循環(huán)。謝瓊慧醫(yī)師提醒,如果有月經(jīng)容易提早、或經(jīng)血量過(guò)多的情形,飲用中將湯、紅葡萄酒會(huì)使月經(jīng)周期更加縮短,經(jīng)血量更加增多,反而容易導(dǎo)致貧血,所以在飲用前最好先詢問(wèn)中醫(yī)師?! ?/p> 女人什么樣的體質(zhì)容易受孕
1、沒有宮寒
一般中醫(yī)認(rèn)為,體質(zhì)偏寒的人一般都和脾腎陽(yáng)氣不足或者體內(nèi)寒濕之氣重有關(guān)系。女性寒性體質(zhì)不太容易受孕,特別是宮寒的女性,有可能不利于胚胎在胞宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育。
2、子宮位置靠前
子宮前位的女性朋友,子宮頸在體內(nèi)的位置較低,所以性生活后,精液容易在那里集中,也容易被精液浸泡,有利于精子穿過(guò)宮頸口與卵子相遇而受孕,所以前位子宮受孕的機(jī)會(huì)多。
但這也不是說(shuō)子宮后位不可以懷孕,醫(yī)生建議子宮后位的女性這樣更容易懷孕:
平日注意經(jīng)期衛(wèi)生和外陰衛(wèi)生。
婚前婚后不要頻繁人工流產(chǎn)。
每天早晨解便后“胸膝臥位法”,每日2~3次,每次10~15分鐘,持續(xù)2~3個(gè)月。
在性生活時(shí)可抬高臀部,比如墊兩個(gè)枕頭,使女方呈頭低臀高位,精液容易積聚在陰道后穹窿,從而有利于子宮頸浸泡在精液中,更容易懷孕。
3、排卵期規(guī)律
如果女性朋友輸卵管暢通無(wú)阻,有正常健康成熟的卵子,并且排卵正常有規(guī)律,就更容易受孕。排卵期是受孕的最佳時(shí)期,所以備孕期間掌握女性排卵的時(shí)間和規(guī)律很重要。用月經(jīng)周期可以計(jì)算排卵期:
大多數(shù)女性朋友的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,所以在排卵期前后的2~3天均為易受孕期。
4、在最佳生育年齡
一般,醫(yī)學(xué)認(rèn)定的女性最晚生育年齡是35歲。因?yàn)榕酝ǔT?5~55歲左右自然絕經(jīng),如果35歲生第一胎,那就算是高齡產(chǎn)婦。
婦產(chǎn)科醫(yī)生建議女人最好在25-30歲間生育,最遲不要超過(guò)35歲。主要是因?yàn)檫@個(gè)年齡階段,女性身心發(fā)育成熟,卵子質(zhì)量高。男性的精子素質(zhì)處于顛峰狀態(tài),并有持續(xù)5年的高質(zhì)量。
如果女性35歲以后才生育,就容易患上胃病、膽囊炎、肺病、腎病、高血壓等疾病,并且懷孕過(guò)程要比正常育齡女性更辛苦。
此外,女性受孕的外部環(huán)境也很重要,親密的場(chǎng)所相對(duì)私密,不受打擾更容易受孕;并且嘈雜的環(huán)境和惡劣的天氣不宜受孕,但是如果希望受孕的質(zhì)量高,還要避免頻繁的親密,醫(yī)生建議1周控制在3~7次內(nèi)比較合適。
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