頭發(fā)臉上愛出油是腎陰虛嗎

白頭發(fā)分兩種，一種是遺傳導(dǎo)致的，一種就是壓力過(guò)大導(dǎo)致，有了白發(fā)

1、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)。心理上相對(duì)平衡對(duì)于防止早生白發(fā)至關(guān)重要。

2、堅(jiān)持體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，能促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)毛發(fā)里制造黑色素細(xì)胞的功能。

3、多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素食物選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水等。

毛球中黑素細(xì)胞酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失，使毛干中的色素逐漸消失。灰發(fā)中黑色素細(xì)胞數(shù)量正常，但胞質(zhì)中有大的空泡，黑素小體所含的色素減少；而白發(fā)中黑素細(xì)胞減少或缺乏。
根源原因在于：身體中的血液熱毒排不出來(lái)，使人體中的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸無(wú)法順利送達(dá)至頭發(fā)根源，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)源的缺失，頭發(fā)中必須的營(yíng)養(yǎng)源不足，從而導(dǎo)致白發(fā)。

頭發(fā)愛出油的原因比較多，一部分的病人可能和肝臟有一定的關(guān)系，頭發(fā)愛出油可以是一種生理性的原因，也可以是一些疾病的表現(xiàn)，比如青少年時(shí)期由于體內(nèi)內(nèi)分泌旺盛，皮脂腺分泌功能亢進(jìn)可以造成頭發(fā)愛出油，主要由于皮脂腺分泌油脂過(guò)多所表現(xiàn)。
另外，在一些特殊疾病的情況下，比如脂溢性皮炎也可以出現(xiàn)頭發(fā)愛出油的表現(xiàn)。還受飲食、生活等多種習(xí)慣的影響，這種情況來(lái)說(shuō)要注意及時(shí)地調(diào)整，由于肝臟參與體內(nèi)多種激素的代謝。
如果肝臟有一些基礎(chǔ)的疾病引起體內(nèi)的代謝紊亂，包括脂類代謝異常，可能會(huì)造成病人愛出頭油，這種情況可以嘗試基礎(chǔ)病因的治療，必要的時(shí)候使用一些中成藥，比如龍膽瀉肝丸、疏肝散等有一定的治療效果。
建議飲食清淡，多吃些新鮮蔬菜瓜果，少吃辛辣刺激性，油膩油炸，高脂肪高膽固醇食物。多喝些白開水。經(jīng)常用熱水泡腳。不要熬夜，保證充足睡眠。同時(shí)洗頭發(fā)不要過(guò)于頻繁，盡量延長(zhǎng)洗頭間隔。