中醫(yī)怎樣治療社交恐慌

可以采用中藥治療的但是效果不如西藥好不過副作用小一點(diǎn)同時要多給孩子進(jìn)行心理調(diào)節(jié)平時多運(yùn)動多和人接觸不要老是玩電腦那樣比較容易出現(xiàn)自閉*建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院詳細(xì)的診斷一下采用中醫(yī)的方法來治療一下中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來結(jié)合治療中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁）針灸有（疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來同步治療的對于治療這方面的疾病有很好的療效建議盡早治療*您好中藥治療恐懼癥雖然效果很好但是需要您親自到醫(yī)院由專家來為您配藥　　另外在生活中你也可以通過下面的方法來自我治療　　1、增加自信　　很多社交恐懼癥患者都是由于缺乏自信過分自卑不敢輕易在別人面前展示自己甚至連與生人交談相處的勇氣都沒有要想解決這種社交恐懼癥狀那就應(yīng)該增加多點(diǎn)自信心患者可以在自己擅長的領(lǐng)域上得到足夠的信心相信自己也是有一技之長也是有優(yōu)點(diǎn)的這樣的話也就能讓患者慢慢建立起信心逐步地抵抗社交恐懼癥狀　　2、情景治療　　對于社交恐懼癥患者對公開人多的社交場合感到焦慮緊張甚至恐慌這種情況可以采取情景治療的方式讓患者在一個假象的空間里不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的嘲不斷地聯(lián)系重復(fù)發(fā)生癥狀的情景讓醫(yī)生不斷地鼓勵和幫助患者從這種恐慌狀態(tài)中擺脫出來讓患者從這種假象的情景中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張情緒的環(huán)境從而逐漸消除社交恐懼癥癥狀　　3、藥物治療　　出現(xiàn)社交恐懼癥也可在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療患上社交恐懼癥患者體內(nèi)的某種化學(xué)物質(zhì)失調(diào)也就能夠在藥物治療的干預(yù)下進(jìn)行調(diào)整從而取得治療社交恐懼癥的效果藥物治療是目前治療社交恐懼癥最佳的治療方法　　4、飲食療法　　日常飲食的食物中含有很多豐富的營養(yǎng)物質(zhì)能夠?qū)ι缃豢謶职Y患者的身體進(jìn)行調(diào)節(jié)特別是幫助患者鎮(zhèn)靜神經(jīng)、養(yǎng)心安神從而克服社交恐懼癥狀常見有效的飲食有蓮子、干百合、冰糖、香米、紅棗、芡實(shí)等患者可在日常生活中多多食用*您好可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療也可以來上海 焦慮病因:你好焦慮癥主要是心理因素導(dǎo)致的心理疾病治療環(huán)境主要是避免導(dǎo)致焦慮不良事件、應(yīng)激因素心理上多開導(dǎo)鼓勵焦慮治療:您多培養(yǎng)多種興趣愛好種花養(yǎng)鳥書法繪畫有助于釋放壓力和壓抑當(dāng)別人無意冒犯你的時候以牙還牙常不是好方法既無助于問題的解決也會使自己精神高度緊繃且有失風(fēng)雅不妨學(xué)會努力減少自己的敏感

一、藥物治療
1、選擇性五羥色胺再攝取抑制劑(SSRlIs)：是社交恐懼的一線用藥，療效及耐受性好，每日一次用藥，對共病抑郁、驚恐，廣泛性焦慮障礙或強(qiáng)迫癥均有效。
2、苯二氮?類：
（1）臨床上廣泛應(yīng)用并在開放性試驗(yàn)中被報(bào)道有效，一般耐受良好。在某些患者中使用時要考慮藥物依賴的可能及撤藥反應(yīng)(常用藥物有氯硝西泮 、阿普唑侖)β-阻滯劑。
（2）對于表演前焦慮高度有效，可以在表演事件前1小時左右按需服用。對于廣泛性社交焦慮障礙的患者大部分沒有幫助(常用藥物有普萘洛爾，阿替洛爾)。
3、單胺氧化酶抑制劑(MAOlIs)：研究中顯示出高度有效性，但耐受性較差，且需要飲食限制。對一些共病抑郁，社交恐懼和驚恐等有效，對于難治的患者可以嘗試。
4、其他新型抗抑郁劑：文拉法辛、米氮平等也有一定療效。
5、其他藥物：加巴噴丁、丁螺環(huán)酮、安非他酮、托吡酯、普瑞巴林、非典型抗精神病藥等藥物，在臨床應(yīng)用過程中均有研究報(bào)道有效，D-環(huán)絲氮酸被認(rèn)為與暴露療法聯(lián)合使用有效。
二、手術(shù)治療
本病無需進(jìn)行手術(shù)治療。
三、心理治療
對于社交恐懼癥的患者來說，單靠藥物治療的效果并不顯著，應(yīng)配合心理治療，且心理治療需要患者的興趣、支持和理解，心理治療更為重要。
1、認(rèn)知行為治療：主要包括暴露療法、認(rèn)知重建、放松訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練。
1、暴露療法，主動接觸引發(fā)患者恐懼的刺激，直到患者的焦慮明顯減少，通過自然的過程使患者的害怕程度降低。
2、認(rèn)知重建，與患者一起討論焦慮發(fā)生前、發(fā)生中、發(fā)生后的想法，并讓患者權(quán)衡是否合理，試圖讓緩和以合理的想法替代不合理的想法。
3、放松訓(xùn)練，首先讓患者處于最舒適的體位，用放松的方式訓(xùn)練全身肌肉，同時輔以深呼吸訓(xùn)練。
4、社交技能訓(xùn)練，主要采用模仿、角色表演、糾正反饋和指定練習(xí)等方式，傳授給患者基本的社交技巧，減輕患者在一般社交場合的輕度焦慮。
2、動力性心理治療：幫助患者正確識別與社交焦慮相關(guān)的潛意識，通過對這些沖突的制止，可使患者長期遠(yuǎn)離焦慮。
四、中醫(yī)治療
社交恐懼癥臨床癥狀的表現(xiàn)往往錯綜復(fù)雜，千變?nèi)f化，不易捉摸，治療時應(yīng)發(fā)揮中醫(yī)辨證論治的特長，抓住主要矛盾，即抓住主要癥狀或主要癥候群，進(jìn)行對癥治療。中醫(yī)對恐懼癥講究的是辨證施治，患者可根據(jù)可以的恐懼類型和癥狀表現(xiàn)才選擇正確的治療方案，堅(jiān)持服用靜神定恐劑，定能早日擺脫恐懼癥的“魔咒”。
五、其他治療
松弛療法：讓患者按照固定的練習(xí)程序，有意識地控制調(diào)節(jié)自身心理活動，以降低機(jī)體喚醒水平，調(diào)整因緊張刺激而紊亂的生理功能。