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過山龍
2023-06-29 06:42:36
拉肚子的寶寶最好不要吃板栗,因為它會加重拉肚子的,而且不好消化,所以說你最好給孩子喝點大米粥,小米粥,面片,湯疙瘩湯,這樣可以緩解孩子拉肚子的癥狀。然后再給寶寶吃上媽咪愛和復方胃蛋白酶散。
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武漢-嚴**
回復寶寶拉肚子多是因為胃腸道功能不好,跟腸道菌群失衡有關。因此,寶寶拉肚子時應食用易消化的流質食物,促進營養(yǎng)吸收,還可以適當吃一些營養(yǎng)豐富的食物進補。
1、煮蘋果:蘋果屬于生冷食物,拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
2、蛋黃膳:蛋黃富含蛋白質和膽固醇,能治療寶寶拉肚子,還有補脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程。
3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,給寶寶喂食。這種焦米湯的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。胡蘿卜也富含胡蘿卜素和維生素A,能增強人體抵抗力。
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xuzhujun728
回復拉肚子的時候是不可以吃板栗的。板栗中含有豐富的糖分、蛋白質、維生素等多種營養(yǎng)成分,生食難于消化,而熟食易滯氣,會加重胃腸道的消化負擔。出現(xiàn)拉肚子的情況,在飲食上一定要多注意調理一下,清淡飲食為主,可以吃小米粥,面條等食物,而且拉肚子會導致身體水分減少,所以要多喝水,補充身體的水分,從而緩解身體的不適癥狀。在這個期間,要多注意保暖,尤其是腹部,腹部著涼后會引起腹瀉加重的情況,也要注意休息。
營養(yǎng)價值
每100克含蛋白質5、7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克。生栗子維生素的含量可高達40~60毫克,熟栗子維生素的含量約25毫克。栗子另合有鈣、磷、鐵、鉀等無機鹽及胡蘿卜素、B族維生素等多種成分。
1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;
2、栗子含有核黃素,常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益;
3、栗子是碳水化合物含量較高的干果品種,能供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用;
4、栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。
食用功效
1、益氣補脾:健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的干果品種,能供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養(yǎng)物質供應,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。
2、防治心血管疾?。豪踝又泻胸S富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質,可有效地預防和治療高血壓、冠心病、動脈硬化等心血管疾病,有益于人體健康。
3、強筋健骨,延緩衰老:栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老。