拉肚子的寶寶可以吃山藥嗎

山藥質(zhì)地軟滑，非常容易消化，因此不少家長(zhǎng)都會(huì)將山藥當(dāng)作小寶寶的輔食。嬰幼兒胃腸功能差，平時(shí)特別容易拉肚子，這時(shí)候就要調(diào)整孩子的飲食了，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇易消化的食物。那么，寶寶腹瀉能不能吃山藥呢？

寶寶腹瀉時(shí)能吃山藥，這可以起到止瀉的作用。在山藥里面含有很多淀粉酶，它也被稱為消化素，可以分解淀粉等物質(zhì)，所以山藥是很適合寶寶吃的輔食。在小寶寶拉肚子的時(shí)候，可以為孩子煮一些山藥粥，要用砂鍋慢慢的熬，等到山藥稀爛后出鍋，寶寶喝山藥粥就能緩解腹瀉癥狀。

有很多小寶寶的脾胃都比較虛弱，因此對(duì)家長(zhǎng)來說，就要注意為寶寶健脾，在飲食方面要以護(hù)脾養(yǎng)胃為原則。由于山藥味甘，補(bǔ)而不膩，能夠調(diào)理脾胃，所以父母可以經(jīng)常給孩子吃些山藥，這對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)健康很有益。

在山藥里面所含的淀粉酶，可以起到水解淀粉的作用，能夠?qū)⒌矸鄯纸?，并形成葡萄糖。而小寶寶攝入葡萄糖，可以為大腦提供能量，這對(duì)孩子的大腦發(fā)育非常有好處。此外，在山藥里面有大量的膽堿盒卵磷脂，可以增強(qiáng)孩子的記憶力。

山藥其實(shí)也達(dá)到健脾養(yǎng)胃的效果，能增強(qiáng)脾臟的功能。腸胃出現(xiàn)消化不良或是長(zhǎng)期便秘的情況，可適當(dāng)補(bǔ)充山藥，達(dá)到很好的緩解作用。小寶寶可以通過山藥補(bǔ)充的方式，增強(qiáng)足夠的能量和微量元素。初春幼兒容易著涼拉肚子，如果僅是春天的時(shí)候突然容易拉肚子，一方面是驚蟄后，百蟲蘇醒，外界和身體里的細(xì)菌病毒也開始活躍。如果寶寶本身抵抗力較弱可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。還有就是本身脾胃比較弱，比如平時(shí)食欲不是太好，不太有精神。再加上如果有肝氣不舒的癥狀，比如家長(zhǎng)的看護(hù)比較嚴(yán)格，孩子情緒時(shí)常不好，在春天的時(shí)節(jié)，肝主令，就會(huì)肝木克脾土導(dǎo)致脾胃更弱而出現(xiàn)拉肚子的情況。

但不管何種情況，給寶寶補(bǔ)脾胃是根本。如果情志有不好的情況還要疏肝。另外，拉肚子的話看看大便是酸臭的還是有完谷不化的想象。如果酸臭要去濕熱加健脾。推拿上可以按照一個(gè)方向搓寶寶大拇指大魚際到指尖的區(qū)域。春天氣溫回升了，細(xì)菌容易繁殖，別說是寶寶，成人誤食細(xì)菌污染的食物也容易拉肚子，所以飲食上要多注意一下衛(wèi)生和烹煮的方式。

寶寶的衣服每天都要更換清洗，寶寶的床鋪被褥最好每個(gè)月都清洗晾曬一次，以殺死病菌原體。適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充一些益生菌，維持腸道菌種平衡，有利天幫助寶寶的腸道吸收，加快食物消化。少帶寶寶去人多混雜的地方，比如菜肉市場(chǎng)等地方。正確選擇適合寶寶吃的奶粉，適當(dāng)?shù)亟o寶寶增加一些溫性的輔食如山藥、青菜米粥。給寶寶多做一些輔助運(yùn)動(dòng)，如順時(shí)針方向給寶寶的腹部按摩。如果會(huì)走路的寶寶要鼓勵(lì)他多走路、多活動(dòng)，如拍球游戲等以增強(qiáng)抵抗力。