宮寒會不會引起腰痛怎么

出現(xiàn)痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)、受孕困難、手腳冰冷、身體畏寒易感等都是宮寒的危害，可以通過食療、理療、藥箋等多種方法來改善。

宮寒是女性經(jīng)常會出現(xiàn)的一種不適癥狀，而且女人出現(xiàn)宮寒后，對身體的危害極為明顯，會讓他們出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期腹痛等多種不適癥狀，而且出現(xiàn)宮寒的女性在來月經(jīng)的時候容易出現(xiàn)黑色的血塊，這時她們還會出現(xiàn)身體乏力的腰痛、腰酸等不適癥狀。

一、受孕困難

女性出現(xiàn)宮寒以后，還會影響他們的正常生育能力，會讓女性出現(xiàn)受孕困難的情況，如果不能得到有效的治療，女性很難孕育一個健康的寶寶，即使勉強受孕，腹中胎兒發(fā)育也會存在很多問題，而且胎兒出生后容易變成陽虛體質(zhì)，身體素質(zhì)比較差，經(jīng)常會生病。

二、身體畏寒

女性宮寒會危害身體健康，容易讓女性出現(xiàn)陽虛體質(zhì)，他們經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼，四肢冰冷，以及畏寒怕冷等不適癥狀，身體比較虛弱，容易被病毒侵襲，特別容易感冒。除此以外宮寒的女性還容易出現(xiàn)脾胃虛寒和腹痛腹瀉等多種不適癥狀，身體健康會受到很嚴重的影響。

三、如何改善女性的宮寒問題

食療是改善女性宮寒問題的有效方法，平時可以多喝些生姜紅糖水，也可以用玫瑰花和冰糖以及益母草，還有大棗等食材一起泡水喝，堅持飲用會讓宮寒的癥狀減輕。除此以外還可以用艾灸、磁療等多種理療方法來調(diào)理身體，加快身體內(nèi)寒氣排出，也能改善女性的宮寒問題。

女性宮寒還可以通過改變?nèi)粘Ｉ盍晳T來改善，堅持每天晚上用生姜水泡腳，不吃生冷食物，注意身體保暖等方法都能讓女性宮寒慢慢緩解。

氣色差，腰酸腿軟問題。性欲冷淡，月經(jīng)紊亂，還容易痛經(jīng)。宮寒了還容易讓女性身材走樣，變得肥胖。輕度宮寒的患者一般情況下會有臉色蠟黃，無光澤表現(xiàn)；皮膚讓人看起來比較粗糙，手腳偶爾冰涼；頻繁感覺自己腹部有疼痛感；月經(jīng)會有推遲或者提前的癥狀；患者的月經(jīng)時間推遲，正常的周期是28天，有可能錯后7-30天，部分患者的月經(jīng)可能非常不規(guī)律，3-6個月才出現(xiàn)一次。

女性腰酸背痛氣色差、夜尿頻多、愛遺尿、性欲冷淡，性生活不和諧等。宮寒還是黃褐斑、黑眼圈反復發(fā)作的根源，更會導致女性身材變得肥胖以及走樣。輕度宮寒，小肚子部位寒冷，容易感冒，偶爾月經(jīng)量少或錯后，經(jīng)期浮腫，在月經(jīng)期間拉肚子，偶爾還會痛經(jīng)，面色沒有光澤，無血色，容易疲勞，腰酸，腰痛，關(guān)節(jié)的部位易酸痛。

宮寒會可能導致不孕不育。宮寒的女性要比不宮寒的女性容易流產(chǎn)。我們都知道，子宮是胎兒的宮殿，生命的搖籃，而宮寒的女性，不容易懷孕，即使懷孕也容易出現(xiàn)流產(chǎn)或胎停孕。宮寒會輻射身體的各個部位，比如胃寒，胃的消化不良等等，身體寒就喜熱，所以熱的項目可以改善，但是也分表皮的熱，還是身體里層的熱。宮寒人群會因為真陽不足而出現(xiàn)面色暗黃以及四肢不暖的情況，主要表現(xiàn)為下肢冷、口淡、沒有味覺。

宮寒者臉色偏白，形寒肢冷，白帶清稀，脈沉細，舌胖大，色淡白，有齒印，寒氣重者，一層白苔。宮寒容易導致痛經(jīng)、月經(jīng)量少、閉經(jīng)、月經(jīng)延后，甚至不孕。古語有云“暖則生物，冷則殺物”。平時腰酸腿軟，性欲減退。困倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。