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祝由師
2023-06-29 03:41:46
根據(jù)身體出現(xiàn)了懷孕初期,在臨床情況下也可以適當(dāng)通過溫水進(jìn)行洗頭發(fā)的,個(gè)人護(hù)理的情況,所以在臨床檢查確定以后,根據(jù)身體的具體情況均衡營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和生活規(guī)律調(diào)整,保證正常懷孕的一種調(diào)理措施和方案
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杭州-毛**
回復(fù)很多的孕媽媽平時(shí)就是特別愛干凈的人,對(duì)待自己的個(gè)人衛(wèi)生非常注意,特別是長(zhǎng)發(fā)的孕媽媽,平時(shí)都是天天洗頭的。所以到了孕期的時(shí)候,也是保持這個(gè)習(xí)慣的,但被人提醒后就有點(diǎn)猶豫了,好像是不能天天洗頭的,聽說是對(duì)寶寶不好的。那么,懷孕天天洗頭發(fā)好不好?懷孕可以經(jīng)常洗頭發(fā)嗎?
懷孕天天洗頭發(fā)好不好懷孕期間是可以洗頭的,但是不建議天天洗。懷孕期間保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是很好的,因?yàn)閼言袝r(shí)會(huì)變的容易岀汗分泌物增多,最好換孕婦專用的洗發(fā)水,洗頭時(shí)水溫不要太高,38到40度就行,每次時(shí)間不要超過20分鐘,三天左右一次,頭不能低得太久。到了后期的時(shí)候行動(dòng)不便,建議在家人的協(xié)助下洗頭。
懷孕這段時(shí)期,只要身體上沒有什么特別的事,是可以低頭洗頭的。這個(gè)沒有特別的嚴(yán)格的要求,只要不要過于勞累就可以。如果身體出現(xiàn)肚子疼或者出血的情況,要及時(shí)去醫(yī)院檢查。主要是檢查孕酮,還有hcg情況。如果有偏低,可以通過口服或者注射藥物,來進(jìn)行調(diào)理。一般問題不大,不用太擔(dān)心。懷孕之后一定要注意按時(shí)的進(jìn)行產(chǎn)檢。
而且孕媽媽洗頭后如果要用吹風(fēng)機(jī)的話,也是要注意的。作為特殊人群,孕婦應(yīng)該少用吹風(fēng)機(jī)。因?yàn)樵袐D的行為不僅關(guān)系到自身,還關(guān)系到腹中的胎兒,孕婦使用不當(dāng),可能會(huì)造成胎兒被輻射,變成畸形兒,將給胎兒帶來一生的痛苦。盡管吹風(fēng)機(jī)輻射小,但也是不能夠忽視的。作為孕婦有責(zé)任保護(hù)胎兒,讓胎兒健康發(fā)育,安全出生。在日常生活當(dāng)中,孕婦除了要少用吹風(fēng)機(jī)以外,還要注意休息,避免過度的勞累,要早睡早起,規(guī)律作息。
懷孕可以經(jīng)常洗頭發(fā)嗎懷孕時(shí)期是可以洗頭的,但是不要太經(jīng)常了,而且要注意自己的動(dòng)作。懷孕洗頭最好不要按摩肩膀,尤其是懷孕的前三個(gè)月,因?yàn)榘茨绨驎r(shí)力度掌握不好,容易造成流產(chǎn),孕晚期時(shí)容易造成早產(chǎn),所以懷孕期間還是以安全為好。懷孕期間,如果沒有特殊情況,不要接觸具有活血化瘀的食物和藥物,還有容易溫經(jīng)活血的艾灸、按摩等。懷孕期間飲食方面忌辛辣刺激食物,注意保證休息,充足的睡眠,保持心情舒暢。
而且孕媽媽最好不要在晚上洗頭,如果在晚上有洗頭的習(xí)慣,而且沒有完全擦干,如果在這以后會(huì)感到頭暈頭痛,并且伴有頭皮發(fā)麻,那么就可能會(huì)患病。人的陽(yáng)氣在晚上時(shí)候最弱,工作了一天,非常勞累,所以人在夜晚抗病能力就會(huì)下降。長(zhǎng)期晚上洗頭,會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)閉阻。如果在冬天,寒濕交加,則后果更為嚴(yán)重。洗頭后第二天容易頭痛發(fā)麻,甚至感冒。所以不建議晚上洗頭,特別是對(duì)于孕媽媽而言。
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就是那個(gè)人
回復(fù)懷孕是一件幸福的事情,也是一件遭罪的事情,尤其是隨著孕期的增長(zhǎng),會(huì)給女性帶來諸多的不便。所以人們常說孕媽媽“痛并快樂”了十個(gè)月。
要說起遭罪的事,洗頭發(fā)絕對(duì)排在第一名。孕早期的時(shí)候還好,適當(dāng)?shù)膹澭搭^也可以,但到了孕晚期,稍微彎一下腰就會(huì)壓到肚子里的寶寶,很容易讓他缺氧。
尤其現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入深冬,天氣一天冷似一天,要是不注意保暖,讓孕媽受了涼,還會(huì)引發(fā)感冒發(fā)燒,更會(huì)影響到寶寶的健康。所以在這里要警醒孕媽們?cè)谙搭^時(shí)有很多注意事項(xiàng),以下這四點(diǎn)最為關(guān)鍵。
1、選擇一款合適的洗發(fā)水很多懷孕的女性都會(huì)擔(dān)心這樣一個(gè)問題,就是洗發(fā)水中含有太多化學(xué)物質(zhì),很可能給寶寶帶來傷害,因此不敢用洗發(fā)水清潔頭發(fā)。
其實(shí)這么做完全是杞人憂天。只不過在選購(gòu)洗發(fā)水時(shí),注意仔細(xì)核對(duì)其中的成分,排除那些含有添加劑的,選擇純天然的款式就可以。而且女性在懷孕之后,因?yàn)榧に厮降淖兓簧僭袐寱?huì)出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)的問題,因此這個(gè)時(shí)候更要注意頭皮和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,所以可以適量的使用純天然的護(hù)發(fā)精華,這樣也能保證頭發(fā)不會(huì)干枯分叉,在孕期也能做一個(gè)美麗的待產(chǎn)媽媽。
2、采取正確的洗頭姿勢(shì)在懷孕的初期,如果肚子不算太大,彎腰洗頭在一定程度上不會(huì)影響到胎兒,但一定要注意時(shí)間不能過長(zhǎng)。等到懷孕中期和晚期的時(shí)候,肚子一天比一天大,彎腰洗頭的風(fēng)險(xiǎn)性也會(huì)隨之增加,這個(gè)時(shí)候孕媽就要要采取躺著的姿勢(shì),以免壓迫到腹中的小寶寶。不過在采取躺姿的時(shí)候,必須要有專人在一旁幫忙,比如老公或者媽媽,不然孕媽一個(gè)人會(huì)很難操作。
3、洗頭的次數(shù)不要過多有很多孕媽非常愛干凈,在懷孕之前幾乎一天洗一次頭,但在懷孕之后就不能這么頻繁了,一周洗兩次頭即可。一旦洗頭次數(shù)太多,會(huì)破壞頭皮的油脂分泌,引發(fā)發(fā)質(zhì)受損,脫發(fā)掉發(fā)就是不可避免的了。但需要強(qiáng)調(diào)的是,也不能一味的因?yàn)榕侣闊┒蝗ハ搭^,一旦頭發(fā)太過骯臟,各種頭皮疾病也會(huì)產(chǎn)生。而且女性普遍是長(zhǎng)發(fā),油膩膩的頭發(fā),不僅會(huì)讓自己心里不舒服,還影響到個(gè)人的形象。
4、洗頭后要及時(shí)擦干普通人洗頭之后都會(huì)及時(shí)擦干,否則濕漉漉的頭發(fā),一旦受涼會(huì)導(dǎo)致感冒發(fā)燒。更別說是孕媽了,由于孕期不能隨便吃藥,就更要保護(hù)好自己不受涼感冒。有一些女性不敢使用吹風(fēng)機(jī),認(rèn)為吹風(fēng)機(jī)的輻射太大,會(huì)給寶寶造成傷害。其實(shí)孕媽不必過于擔(dān)心,因?yàn)?strong>吹風(fēng)機(jī)的輻射和手機(jī)差不多,對(duì)胎兒的影響微乎其微。
但是在這里提醒一下還是盡量少用比較好。其實(shí)孕媽可以選擇一款合適的干發(fā)帽,洗頭后戴上就能有效的吸干水分。不過需要注意的是,干發(fā)帽要經(jīng)常清潔,確保衛(wèi)生,最好可以多預(yù)備幾個(gè),方便隨時(shí)替換。女性在懷孕期間,需要精心的呵護(hù)自己,任何一件小事,都不能絲毫馬虎,畢竟這個(gè)時(shí)候孕媽不是一個(gè)人。